КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Катрин436 10.06.21 МАЛЕНЬКИЙ ОТВЕСИК, НО ПРИЯТНО. ПОСТАРАЮСЬ ПРОКОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ КАЛОРИИ ДО 1300 ХОТЯ БЫ. СЕГОДНЯ УБОРКА И, МОЖЕТ ДО ПАРИКМАХЕРСКОЙ ДОБЕРУСЬ.    +1
описание   +1
Маленький отвесик, но приятно. Постараюсь проконтролирова свои калории до 1300 хотя бы. Сегодня уборка и, может до парикмахерской доберусь.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 98.85 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.65 кг
вода: 40.31 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69
статистика просмотры: +11
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Стройная +1500 +11 21.05.2024» +2
+2
Ринуся +548 +13 отпуск. в турци» +6
+20
BuketSireni +538 +13 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
новая_я_) +1399 +13 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Шмидт +4059 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Бусинка Кэт +1192 +13 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Шмидт +4059 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Прометей +1893 +11 20.05.2024» +2
+5
SSS112 +1622 -5 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
KissЮлик +4286 +11 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Соня 89 +1565 +11 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Стройная +1500 +11 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Миссис Дарси +2714 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Шмидт +4059 +1 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Прометей +1893 +11 20.05.2024» +2
+4
Прометей +1893 +11 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
ЯРыба@ +1449 +11 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Миссис Дарси +2714 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Ринуся +548 +13 всем приветик!» +8
+15
liliya26 +1308 +13 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Классика сейчас на сайте +4393 +1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Тили +711 +13 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
VikkI_boom +779 +13 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
I am сейчас на сайте +2694 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Шмидт +4059 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Миссис Дарси +2714 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
KissЮлик +4286 +11 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
KissЮлик +4286 +11 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Шмидт +4059 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Миссис Дарси +2714 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Классика сейчас на сайте +4393 +1 сегодня так же хочу» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Шмидт +4059 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Шмидт +4059 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
KissЮлик +4286 +11 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
BuketSireni +538 +13 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Миссис Дарси +2714 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Прометей +1893 +11 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Стройная +1500 +11 21.05.2024» +2
+3
Шмидт +4059 +1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Шмидт +4059 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Прометей +1893 +11 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
очень хотелось бы найти друзей » 12
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
что значит быть под женским каблуком? » 23
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»