вес 119 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Чем больше я гуляю вечерами, тем сложнее потом уснуть после свежего воздуха, а надт спать, вставать рано... утром на весы, налеюсь хоть немного порадуют, дотя воды выпила сегодня очень много | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
начало
-
Первый раз слышу такое... Я после прогулки сплю как младенец)))
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
-
Викуль, а ты последние 10 минут прогуливайся медленно, чтоб в себя придти.
вес 102.9 кг съела 1116 к сожгла 586 к баллы 1401 100 110
- вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное
- мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны?
- тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно.
- еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?!
- клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и
-
Подождём утра.Узнаем, какой у тебя результат.
вес 113.5 кг съела 1014 к сожгла 732 к баллы 1425 110 120
Миссис Дарси +897 -28 | как-то жарко в последние дни, я воду пью как не в себя, пью сейчас по» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +1425 -26 | 05.06.2024 дневник номер 3» |
+14 +13 |
Шмидт +1257 -28 | может, хот-доги наделать? точно будут есть и не заморачиваться. можно» |
+13 +12 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем! сегодня сынок к нам на практику пришел, правда коледж» |
+39 +20 |
KissЮлик +1375 +70 | вчера я натопала норму шагов свою и получилось 1040 шагов. хотя в обед» |
+19 +16 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем! спала сегодня средне, но проспала 6,5 часов и в том числе» |
+21 +15 |
hg8f5r2tcacr | 06.06.2024» |
+5 +1 |
KissЮлик +1375 +70 | всем доброе утро! вчера рано легла спать и была слабость во всём теле» |
+16 +16 |
KissЮлик +1375 +70 | сейчас прогулялась немного и жара просто ужасная с утра самого. представляю,» |
+22 +25 |
Лисёночек 68 +329 -26 | всем привет.я в москве. сегодня посещали зопарк, смотрели панд. какие» |
+11 +9 |
OченьBезучая +189 -28 | варю маме пшёную кашу.» |
+1 +3 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем! в общем, по старой памяти купила себе фитнес браслет xiaomi» |
+45 +15 |
Шмидт +1257 -28 | вот вобще не понимаю, чего я сегодня хочу. и не только я же, у меня муж» |
+13 +11 |
Ш@хиризада +153 -26 | доброе утречко отличного настроения» |
+21 +14 |
SSS112 +1193 -28 | 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 6:21, медленый» |
+4 +6 |
SSS112 +1193 -28 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+12 +6 |
Д@ШуткА +887 +70 | на вечер мне надо будет уйти с головой в огородную жизнь, много чего поливать» |
+1 +5 |
Д@ШуткА +887 +70 | как хорошо что у нас есть дома генератор, без него бы у нас и морозилки» |
+1 +2 |
Винга +135 -26 | доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» |
+21 +13 |
Совушка ДВ +1425 -26 | 05.06.2024 дневник номер 5» |
+24 +21 |
Д@ШуткА +887 +70 | 15:38 начало 1 луного дня» |
+1 |
Миссис Дарси +897 -28 | мыслите позитивно, и все будет хорошо. когда вы мыслите негативно, вы» |
+1 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем решились мы с девочками сегодня на день бжб (без животных» |
+40 +30 |
Тили +214 -1 | 06 июня, четверг. (6:0)» |
+22 +6 |
liliya26 +431 -28 | всем хорошего дня. за 3 недели я похудела на 5.5 кг. думаю хороший результат» |
+8 +11 |
KissЮлик +1375 +70 | всем доброе утро! скорей бы уже пятница. сегодня как-то не очень хорошо» |
+15 +17 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем! что-то прям совсем транспорт наземный сегодня не ходит,» |
+16 +16 |
Миссис Дарси +897 -28 | я за вчера ни одной чашечки кофе не выпила, обычно 2-3 чашки стабильно,» |
+1 +5 |
KissЮлик +1375 +70 | сегодня снова у нас ожидается сильная жара до +40.с утра ехали в машине» |
+13 +16 |
KissЮлик +1375 +70 | вчера вечером зашла в рыбный магазин и нужно было кошкам рыбы взять, и» |
+11 +16 |
KissЮлик +1375 +70 | вчера вечером конечно же снова я наелась сладкого. слопала 2 зефира. не» |
+21 +15 |
Ш@хиризада +153 -26 | доброе утречко и хорошего солнечного настроения .» |
+10 +7 |
I am +880 -26 | вовремя не легла, теперь не могу уснуть, лежала полчаса, пошла воды попить,» |
+3 +6 |
KissЮлик +1375 +70 | всем доброго вечера! только добралась до дома. на улице такая духота,» |
+1 |
SSS112 +1193 -28 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня ездила на рынок,» |
+6 +6 |
SSS112 +1193 -28 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+6 +11 |
SSS112 +1193 -28 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездила помогать» |
+6 +6 |
новая_я_) +423 -28 | доброе утро)вчера как-то выпала я из повседневной суеты,ну 10 тысяч набегала» |
+5 +5 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем! сколько вчера прошла, не знаю, но вечером гуляла. сходила» |
+34 +22 |
BuketSireni +89 -1 | всем привет и хорошего дня!)» |
+6 +6 |
liliya26 +431 -28 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной. надеюсь поспать подольше.» |
+7 +5 |
Д@ШуткА +887 +70 | организм чувствует себя утомленым, ему не хватает сил. на почве энергетической» |
+1 +3 |
iizika | всем привет!» |
+10 +7 |
Миссис Дарси +897 -28 | появилась буквально минутка свободная, я быстро сюда хоть пару дневов» |
+1 |
Mmdms +472 -1 | видали, какая у нас температурка. 43 на улице, а 50 в кабине у водителя» |
+8 +15 |
KissЮлик +1375 +70 | вчера в обед мы не ходили на прогулку из-за жары +40 и такая прогулка» |
+12 +17 |
Шмидт +1257 -28 | сегодня днём буду дома, а вот вечером пойдём гулять в центр, я до сих» |
+13 +20 |
Миссис Дарси +897 -28 | вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» |
+1 |
Ринуся +159 -26 | день объятий с кошками» |
+22 +8 |
Д@ШуткА +887 +70 | первый луный день всегда непостоянен. он может длиться пару часов, а» |
+1 |
Совушка ДВ +1425 -26 | 05.06.2024 дневник номер 1» |
+24 +17 |
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » | 45 | |
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » | 43 | |
какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » | 13 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 21 | |
какие черты в женщинах вам не нравятся? » | 27 | |
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » | 71 | |
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » | 55 | |
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 23 | |
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » | 69 | |
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » | 5 | |
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » | 31 | |
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » | 35 | |
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » | 47 | |
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » | 57 | |
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » | 65 | |
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » | 33 | |
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » | 46 | |
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » | 34 | |
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » | 24 | |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 46 | |
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » | 10 | |
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » | 44 | |
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » | 43 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 41 | |
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » | 36 | |
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » | 13 | |
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » | 26 | |
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » | 24 | |
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » | 15 | |
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » | 36 | |
у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » | 30 | |
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » | 27 | |
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » | 16 | |
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » | 31 | |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 81 | |
вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » | 16 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 65 | |
есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » | 41 | |
жить не могу без рыбы. а вы? » | 92 | |
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » | 23 | |
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » | 18 | |
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » | 21 | |
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » | 90 | |
как вам сегодняшний образ? » | 27 | |
оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » | 55 | |
ку-ку как настроение? » | 43 | |
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » | 5 | |
знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » | 10 | |
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » | 43 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 43 | |
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » | 18 | |
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 45 | |
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » | 22 | |
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » | 6 | |
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » | 16 | |
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » | 16 | |
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 28 | |
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » | 10 | |
у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » | 118 | |
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » | 27 | |
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » | 18 | |
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » | 16 | |
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » | 22 | |
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » | 26 | |
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » | 14 | |
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » | 25 | |
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » | 2 | |
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » | 39 | |
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » | 86 | |
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » | 40 | |
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » | 11 | |
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » | 15 | |
жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » | 40 | |
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » | 18 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 26 | |
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » | 25 | |
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » | 19 | |
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 21 | |
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » | 29 | |
надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » | 39 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 13 | |
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » | 95 | |
какие имена для девочек сейчас популярны? » | 16 | |
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » | 31 | |
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » | 45 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 70 | |
чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » | 38 | |
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » | 32 | |
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » | 114 | |
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » | 40 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 69 | |
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » | 12 | |
почему отключён функционал установки подписи? » | ||
а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » | 21 | |
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » | 27 | |
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » | 24 | |
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » | 20 | |
вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » | 62 | |
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » | 46 | |
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » | 7 |
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!
- все диеты»
- измена тебе чужда или твои чувства могут кардинально меняться?»
- с тобой приятно общаться или не вытянишь и слова?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- ты - чувственная натура или не умеешь проявлять свою нежность?»
- тобой трудно манипулировать или помогаешь практически всем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |