КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 05.06.24 ВЧЕРА Я НАТОПАЛА НОРМУ ШАГОВ СВОЮ И ПОЛУЧИЛОСЬ 10400 ШАГОВ. ХОТЯ В ОБЕД ОЧЕНЬ ТЯЖКО БЫЛО ГУЛЯТЬ ИЗ-ЗА ЖАРЫ. ВЧЕРА БЫЛО В ОБЕД +35.СЕГОДНЯ ДУМАЮ НЕ ПОЙДЁМ И БУДЕТ ЕЩЁ ЖАРЧЕ    +3
баллы: + 6.06   описание   +3
Вчера я натопала норму шагов свою и получилось 10400 шагов. Хотя в обед очень тяжко было гулять из-за жары. Вчера было в обед +35. Сегодня думаю не пойдём и будет ещё жарче у нас.
баллы: + 4.06   рацион   +3
завтрак: яйца куриные жареные- 100.00 гр завтрак: яйца куриные жареные-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
баллы: + 4.09   спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
за дневник: + 15.23 статистика просмотры: +34
голоса: +16
читают +5: svetlanкa, аленька26, совушка дв, sss112, шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 40.19%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
freyaa 20.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4157 +1 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
KissЮлик +4157 +1 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
ЯРыба@ +1405 +44 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+7
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
I am +1651 +49 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Аленька26 +4627 -63 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
Тили +810 +1 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Шмидт +3675 +50 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Mmdms +1405 -45 18.06.2024» +14
+2
Mmdms +1405 -45 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Аленька26 +4627 -63 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
РезультатЕже +1149 -1 на новой работе» +1
+3
Шмидт +3675 +50 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Аленька26 +4627 -63 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
KissЮлик +4157 +1 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
Svetlanкa +4817 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11
Ринуся +760 +1 чудесная полба» +16
+5
Ринуся +760 +1 сегодня в офисе» +16
+15
Классика +2766 +50 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
OLIVOCHKA))) +1251 +50 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
юка1986 20.06.2024» +1
+2
Аленька26 +4627 -63 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Svetlanкa +4817 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+10
Olgadobro +411 +50 20.06.2024» +21
+11
Аленька26 +4627 -63 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Ш@хиризада +1069 +50 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
Svetlanкa +4817 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
Ш@хиризада +1069 +50 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
Шмидт +3675 +50 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
ЯРыба@ +1405 +44 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
Аленька26 +4627 -63 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Mirlona +210 +49 20.06.2024» +6
+4
Тили +810 +1 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
РезультатЕже +1149 -1 сегодня такой день.» +4
+5
Истина +335 +44 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
Eve-Lina +677 +2 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
Стройная +1047 +44 20.06.2024» +1
+3
новая_я_) +1039 +49 четверг» +13
+7
Классика +2766 +50 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
РезультатЕже +1149 -1 очень нервный день» +1
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
Svetlanкa +4817 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+10
Классика +2766 +50 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Шмидт +3675 +50 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
liliya26 +1304 +1 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
какое средство для укладки волос используете? » 8
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»