Опять вчера поздно уснула

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885241

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 15.04.21

ОПЯТЬ ВЧЕРА ПОЗДНО УСНУЛА

описание

Один сериал досматриваю, две серии осталось, сеначалось все самое интересное,зака он поздно. Вставать утром тяжело. Пойду себе чай заваривать и просыпаться.

рацион

сыр творожный- 10.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр, чай черный в сухом виде - 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр Начинается утро с зеленого чая

разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»

спорт

вес: 60.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.9 кг
вода: 18.26 кг

хочу вес»

грудь: 91.50 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 87.00 см.

приготовление еды - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, прыжки - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Утро у меня сегодня сонное

сожгла: 204 ккал., сожгла за счет жиров: 64 ккал. (7 гр.)

процедуры

-: ароматерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +8
голоса: +14

начало

«« »»

kissюлик
15.04.21 15:49

я тоже вчера один сериал досмотрела

вес 99.8 кг съела 931 к сожгла 271 к баллы 994

100

svetlanкa
15.04.21 13:34

Привет, Оленька

вес 102.9 кг съела 671 к сожгла 755 к баллы 965

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +280 +3	четверг»	+27 +7
Совушка ДВ +1009 +6	29.05.2024дневник номер 5»	+17 +28
Прометей +46 -1	30.05.2024»	+4 +3
BuketSireni +69 +2	сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!»	+12 +18
Шмидт +872 +54	я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,»	+21 +20
Svetlanкa +965 +96	привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,»	+21 +17
hg8f5r2tcacr	28.05.2024»	+6 +1
Совушка ДВ +1009 +6	30.05.2024 дневник номер 4»	+21 +26
Аленька26 +972 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный»	+58 +13
OLIVOCHKA))) +224 +6	сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,»	+7 +7
Прометей +46 -1	31.05.2024»	+1
Прометей +46 -1	30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего»	+1
OченьBезучая +130 +4	вчера даже комп не доставала.»	+4 +2
Прометей +46 -1	31.05.2024»	+1
Соня 89 +46 +1	30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.»	+4 +3
Прометей +46 -1	31.05.2024»	+1
Ш@хиризада +224 -1	солнечно настроения , сегодня у меня день стирки»	+3 +3
Svetlanкa +965 +96	привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,»	+31 +23

«« топ темы »» новые темы»
	поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они »	92
	была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили »	16
	попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? »	11
	агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! »	5
	красота неземная! как вам такая красотка? »	26
	как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь »	24
	почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? »	6
	кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите »	34
	в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? »	43
	c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал »	55

	живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на »	72
	кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если »	45
	меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. »	56
	рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? »	54
	что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется »	11
	зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! »	41
	понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? »	5
	при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? »	17
	хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется »	19
	какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? »	15
	как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. »	18
	блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу »	9
	кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина »	22
	как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? »	38
	на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних »	17

	спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, »	123
	согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. »	47
	иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? »	19
	если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, »	26
	поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня »	18
	раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? »	9
	с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! »	17
	вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра »	50
	по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? »	14
	это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. »	24
	очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? »	8
	дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как »	69
	худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы »	27
	кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два »	12
	поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить »	9
	порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, »	51
	это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. »	31
	кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала »	21
	муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится »	20
	вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают »	23
	дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? »	19
	почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, »	40
	я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но »	22
	когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали »	10
	как вам сумки patrizia pepe? »	3
	мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и »	3
	обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют »	60
	товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это »	20
	что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен »	21
	мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. »	24
	чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! »	36
	оцените фото »	12
	меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? »	16
	вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! »	8
	парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 »	20
	шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? »	138
	сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к »	31
	подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, »	83
	нравится ли вам такое белье? »	51
	а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это »	24
	от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня »	25
	как полюбить себя? »	19
	что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность »	17
	брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? »	30
	можно ли употреблять в пищу эти консервы? »	64
	кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней »	36
	часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки »	26
	увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем »	47
	как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально »	43
	лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? »	37
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	35
	приставали ли к вам в детстве? »	75
	какое из этих колец вам больше нравится? почему? »	102
	как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? »	68
	хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. »	27
	обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то »	6
	хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? »	2
	уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? »	115
	путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? »	47
	какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? »	90
	тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. »	24
	а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! »	106
	боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? »	54
	товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? »	47
	что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. »	136
	кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? »	22
	какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? »	20
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	51
	жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! »	12
	какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? »	16
	нравится пижамный стиль? с чем бы носили? »	15
	какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. »	30
	увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? »	108
	вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. »	11
	у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но »	13

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»