КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 21.10.19 СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА... ВРОДЕ ВЫЖИЛА. НАДО СКОРЕЕ СПАТЬ, ЧТОБЫ СОБЛАЗНЫ НЕ МУЧИЛИ...    +1
описание   +1
Сегодня разгрузка... Вроде выжила. Надо скорее спать, чтобы соблазны не мучили... Хотели на набережную прогуляться, но ливень сильный.. Жалко... Завтра работа и спорт!!! Целая неделя до кд, надо много успеть!!!
рацион   +1
кефир нежирный- 1000.00 гр, вода- 2000.00 гр Вот такой вот рациончик а целый день!!!
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 77.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 11.8 кг
вода: 28.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, вождение машины - 120 мин, работа в офисе - 400 мин Работа,дом...как-то так сегодня
сожгла: 699 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +11
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +970 -43 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
Mmdms +1188 +51 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
Солнышко57 +85 +47 17.06.2024» +3
+4
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
Глаша64 +346 +51 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
ЯРыба@ +1199 -40 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
Прометей +966 +51 18.06.2024» +2
+4
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+4
новая_я_) сейчас на сайте +918 -47 с началом недельки» +5
+6
KissЮлик +3534 +51 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+4
Прометей +966 +51 17.06.2024» +1
+2
Соня 89 +848 +50 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
Ш@хиризада +856 -47 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Аленька26 +3911 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
OченьBезучая +534 -47 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+6
KissЮлик +3534 +51 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
OLIVOCHKA))) +977 -47 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
OLIVOCHKA))) +977 -47 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
OченьBезучая +534 -47 хочется чего-то вкусненького.» +10
Аленька26 +3911 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
Прометей +966 +51 18.06.2024» +1
+1
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +977 -47 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
юка1986 17.06.2024» +2
ЯРыба@ +1199 -40 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Аленька26 +3911 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
Прометей +966 +51 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+5
Соня 89 +848 +50 18.06.2024» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
Прометей +966 +51 18.06.2024» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
кидайте картинки со смешными котами! » 27
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»