КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.03.19 СЕГОДНЯ ТОЖЕ ПОЙДУ НА ТРЕНИРОВКУ!    
описание   
Сегодня тоже пойду на тренировку! Силушка есть, мышцы особо не болят, так, отдалённо да, чуть-чуть. Сегодня кардио нагрузка, вчера были силовые.
рацион   
яблоко- 100.00 гр Соблюдаю Великий ПОСТ!
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 80.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 22.6 кг
вода: 28.44 кг 		грудь: 101.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 105.00 см.
спортивная ходьба - 5 мин, кардио - 5 мин, садоводство - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 95 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +26
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +844 +1 14.06.2024» +2
+2
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +2
+4
OченьBезучая +380 +62 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
KissЮлик +2832 -40 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
новая_я_) +745 -1 пятница» +8
+6
Соня 89 +705 -40 14.06.2024» +2
+5
Аленька26 +3020 +1 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
BuketSireni +114 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Стройная +844 +1 14.06.2024» +2
+2
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +2
+4
Ш@хиризада +564 +62 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +2
+4
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3122 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +11
+18
Mmdms +969 -40 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Соня 89 +705 -40 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Стройная +844 +1 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Соня 89 +705 -40 14.06.2024» +2
+4
freyaa 14.06.2024» +1
+1
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Соня 89 +705 -40 14.06.2024» +2
+5
Тили +487 +90 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Эйва Шекер +1256 +50 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
oxyd +98 -40 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
SSS112 +2218 -49 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Стройная +844 +1 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Соня 89 +705 -40 13.06.2024» +1
+2
SSS112 +2218 -49 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
SSS112 +2218 -49 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3122 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +3
+4
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
OLIVOCHKA))) +683 +50 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Birdie@ +32 -1 14.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
Olgadobro +311 +2 14.06.2024» +10
+9
SSS112 +2218 -49 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
KissЮлик +2832 -40 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Соня 89 +705 -40 14.06.2024» +2
+5
Стройная +844 +1 14.06.2024» +2
+2
KissЮлик +2832 -40 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
KissЮлик +2832 -40 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
KissЮлик +2832 -40 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3122 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
SSS112 +2218 -49 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
какая у вас любимая певица? » 19
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
кто ваш любимый певец? » 26
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
тема содержит фото красивая спина? » 39
тема содержит фото как вам паричок? » 97
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»