КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885249
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 22.02.19 САЛАТ С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ    
описание   
Сытный и вкусный салат с копчёной курицей и черносливом непременно понравится вашим любимым мужчинам. Ингр копчёная - 2 голени Черносл - 10-12 шт. Картофель - 200 г Морковь - 100 г Огурец маринованный - 1-2 шт. Яйцо куриное - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Майонез - 2 ст.л. Каперсы (настурция) - 2 ч.л. Зелень - по вкусу Возьмите продукты по списку. Обычно для салатов берут копчёную куриную грудку, но её мясо всё же суховато, хотя и более диетично. Голени, бёдрышки - вот что нам требуется для этого салата. Заранее отварите яйцо, а также картофель и морковь в кожуре. Если чернослив суховат - промойте его и залейте тёплой водой на несколько минут. Луковиц мелко нарежем и спассеруем до золотистости. лук Пока жарится лук, почистим отварные картофель и морковь, нарежем кубиками. Поре картофель и морковь Готовы лук отставим пока в сторонку, он нам понадобится позже. С голеней срежем
рацион   
кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 29
жир: 23.7 кг
вода: 30.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 126.00 см.
пилатес, йога - 20 мин, работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин пилатес, йога - 20 мин, работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин
сожгла: 269 ккал., сожгла за счет жиров: 112 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +10
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 47.66%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1242 +1 уже в квартире становится жарко» +1
Совушка ДВ +1373 +23 05.06.2024 дневник номер 1» +24
+17
Миссис Дарси +841 +1 я за вчера ни одной чашечки кофе не выпила, обычно 2-3 чашки стабильно,» +1
+5
Аленька26 +1288 +22 № 5 погоду опять поменяли до выходных не больше 23 градуса стоит, и дожди» +25
+30
Аленька26 +1288 +22 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня я выспалась на отлично, спала» +19
+15
Винга +133 +23 находила 12428 шагов» +6
Лисёночек 68 +309 +23 всем привет.я в москве. сегодня посещали зопарк, смотрели панд. какие» +11
+9
новая_я_) сейчас на сайте +384 +1 всем хорошего денька я сегодня не в ресурсе.» +11
+11
Миссис Дарси +841 +1 вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» +1
Ш@хиризада +114 +23 доброе утро солнечно настроения и отличного денёчка» +11
+9
KissЮлик +1312 +1 вчера я натопала норму шагов свою и получилось 1040 шагов. хотя в обед» +19
+16
Классика +1242 +1 12 часов нет света 3 есть,» +1
+6
SSS112 +1143 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездила помогать» +6
+6
liliya26 +380 +1 всем хорошего дня. сегодня без отвесов, но всё идёт по плану. сегодня» +6
+14
Классика +1242 +1 только что у мен был поздний ужин» +1
liliya26 +380 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной. надеюсь поспать подольше.» +7
+5
KissЮлик +1312 +1 всем ещё раз привет! сегодня надеюсь у меня получится правильное питание» +16
+31
KissЮлик +1312 +1 вчера вечером конечно же снова я наелась сладкого. слопала 2 зефира. не» +21
+15
KissЮлик +1312 +1 сейчас прогулялась немного и жара просто ужасная с утра самого. представляю,» +22
+25
Svetlanкa +1285 +1 привет всем! спала сегодня средне, но проспала 6,5 часов и в том числе» +21
+15
Тили +211 +1 05 июня, среда. (5:36)» +11
+11
Винга +133 +23 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +21
+13
OченьBезучая +177 +47 варю маме пшёную кашу.» +1
+3
Svetlanкa +1285 +1 привет всем! сегодня сынок к нам на практику пришел, правда коледж» +39
+20
Шмидт +1193 +1 монодиеты. этот вид диет предлагает питаться только одним продуктом на» +14
+15
Совушка ДВ +1373 +23 05.06.2024 дневник номер 5» +24
+21
SSS112 +1143 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня ездила на рынок,» +6
+6
Mmdms +419 -2 видали, какая у нас температурка. 43 на улице, а 50 в кабине у водителя» +8
+15
Миссис Дарси +841 +1 появилась буквально минутка свободная, я быстро сюда хоть пару дневов» +1
KissЮлик +1312 +1 всем доброе утро! вчера рано легла спать и была слабость во всём теле» +16
+16
Лисёночек 68 +309 +23 всем привет.сегодня спала почти как обычно.почти сидела дома целый день,» +9
+7
SSS112 +1143 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+20
Svetlanкa +1285 +1 привет всем! вчера вечером решили с девчонками под куполом во время» +32
+20
Ш@хиризада +114 +23 доброе утречко отличного настроения» +21
+14
Mmdms +419 -2 у меня новый питомец появился. пока не знаю дождется ли и какого полу,» +36
+19
OченьBезучая +177 +47 на работу.» +2
+3
Классика +1242 +1 целый день сегодня провозилась со своей работой» +1
SSS112 +1143 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 6:21, медленый» +4
+6
Совушка ДВ +1373 +23 05.06.2024 дневник номер 3» +14
+13
Миссис Дарси +841 +1 как-то жарко в последние дни, я воду пью как не в себя, пью сейчас по» +2
+2
Svetlanкa +1285 +1 привет всем решились мы с девочками сегодня на день бжб (без животных» +40
+30
новая_я_) сейчас на сайте +384 +1 вторник» +39
+11
Svetlanкa +1285 +1 привет всем! сколько вчера прошла, не знаю, но вечером гуляла. сходила» +34
+22
Стройная +266 +2 06.06.2024» +1
Миссис Дарси +841 +1 мыслите позитивно, и все будет хорошо. когда вы мыслите негативно, вы» +1
SSS112 +1143 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+11
ЯРыба@ +443 +22 с добрым утром, галчата!» +40
+13
Стройная +266 +2 06.06.2024» +1
Svetlanкa +1285 +1 привет всем! в общем, по старой памяти купила себе фитнес браслет xiaomi» +45
+15
Шмидт +1193 +1 сегодня доедаем свинину (а её осталось совсем мало) и снова надо что-то» +8
+13
Шмидт +1193 +1 так, масочку для волос сделала, троих уже разбудила, осталось разбудить» +11
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 21
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»