КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 06.01.19 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ СТИРКИ У МЕНЯ ТЬМА НАКОПИЛАСЬ. ПОМИМО ПОВСЕДНЕВНОЙ ОДЕЖДЫ ЕЩЁ 4 КОМПЛЕКТА ПОСТЕЛЬНОГО БЕЛЬЯ, БУДУ ДОЗИРОВАТЬ...    
описание   
Привет всем еще раз Стирки у меня тьма накопилась. Помимо повседневной одежды ещё 4 комплекта постельного белья, буду дозировать...
рацион   
в течении дня: яблоко- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 104.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.3 кг
вода: 44.1 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин Всё идёт по плану
сожгла: 275 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +9
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.05%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2822 -39 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Mmdms +969 -39 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2
Стройная +816 +51 15.06.2024» +3
+4
Прометей +789 -39 15.06.2024» +2
+4
Прометей +789 -39 15.06.2024» +2
+4
Совушка ДВ +2215 -39 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19
Svetlanкa +3092 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11
Винга +283 +51 5 день б/с» +8
+3
Ш@хиризада +564 +62 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5
Эйва Шекер +1256 +51 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Соня 89 +702 -39 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Соня 89 +702 -39 15.06.2024» +2
+5
новая_я_) +745 +62 пол июня пролетело» +13
+8
Прометей +789 -39 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +702 -39 15.06.2024» +2
+2
OLIVOCHKA))) +673 +51 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Винга +283 +51 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
Стройная +816 +51 15.06.2024» +3
+10
Svetlanкa +3092 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +15
+9
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Стройная +816 +51 15.06.2024» +3
+4
Стройная +816 +51 15.06.2024» +3
+4
OченьBезучая +380 +62 как провести хороший день.» +3
+9
Mirlona +112 +62 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +564 +62 15.06.2024» +3
+6
Mmdms +969 -39 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
liliya26 +844 +1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
liliya26 +844 +1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Тили +464 -1 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
OLIVOCHKA))) +673 +51 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13
Соня 89 +702 -39 15.06.2024» +1
+2
Классика +1950 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Прометей +789 -39 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10
KissЮлик +2822 -39 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4
OLIVOCHKA))) +673 +51 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Прометей +789 -39 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +702 -39 15.06.2024» +1
+2
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
koshka1507 +123 -39 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Svetlanкa +3092 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9
ЯРыба@ +932 +51 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
OLIVOCHKA))) +673 +51 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
OLIVOCHKA))) +673 +51 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6
Ш@хиризада +564 +62 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Svetlanкa +3092 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7
KissЮлик +2822 -39 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +11
+4
Стройная +816 +51 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Svetlanкa +3092 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 14
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»