| ||||||
| ||||||
|
начало
-
yul99683028 08.07.11 19:42
Я сижу на кремлевке, тоже ем белки, но овощи и фрукты по-немногу кушаю. А то запор будет на одних белках!!!!! -
_ZARA 08.07.11 10:18
ответ для: figurka
Согласна)) -
Narzisska 08.07.11 10:07
ответ для: _ZARA
Не я теперь решила быть вегетарианкой (только от мяса откажусь), а рыбку буду)) -
figurka 08.07.11 10:06
ответ для: _ZARA
да, это очень хорошо, тогда можно всякие вкусности готовить в духовке или просто на воде тушить ещё мне показалась неплохой диета протасова, но я почему то выбрала дюкана:)))) но принцип у обоих хорош -
_ZARA 08.07.11 10:04
ответ для: Narzisska
Понятненько, но мяско тоже нужно кушать, курочку допустим вареную. -
_ZARA 08.07.11 10:03
ответ для: figurka
В диете Дюкана можно совмещать)))) -
Narzisska 08.07.11 10:02
ответ для: _ZARA
На овощах и фруктах) -
figurka 08.07.11 10:00
ответ для: _ZARA
у меня всегда перед кд привес, боюсь даже:))) а сейчас уже да, пора овощи есть, наконец то. но вот интересно : их можно вместе с мысом и рыбой есть , или надо по принципу раздельного питания, то есть интервал делать? -
_ZARA 08.07.11 09:58
ответ для: Narzisska
Вы на углеводной диетке? -
_ZARA 08.07.11 09:57
ответ для: figurka
Я думаю, что не должно быть, тем, более вам как раз пора подключать овощи, а то действительно можно и в ящик сыграть. -
Narzisska 08.07.11 09:57
Не ем белок две недели, прекрасно себя чувствую! -
figurka 08.07.11 09:56
ответ для: идеальная!
молочку нежирную можно на этой диете
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|