| ||||||
| ||||||
|
начало
-
yul99683028 08.07.11 19:42
Я сижу на кремлевке, тоже ем белки, но овощи и фрукты по-немногу кушаю. А то запор будет на одних белках!!!!! -
_ZARA 08.07.11 10:18
ответ для: figurka
Согласна)) -
Narzisska 08.07.11 10:07
ответ для: _ZARA
Не я теперь решила быть вегетарианкой (только от мяса откажусь), а рыбку буду)) -
figurka 08.07.11 10:06
ответ для: _ZARA
да, это очень хорошо, тогда можно всякие вкусности готовить в духовке или просто на воде тушить ещё мне показалась неплохой диета протасова, но я почему то выбрала дюкана:)))) но принцип у обоих хорош -
_ZARA 08.07.11 10:04
ответ для: Narzisska
Понятненько, но мяско тоже нужно кушать, курочку допустим вареную. -
_ZARA 08.07.11 10:03
ответ для: figurka
В диете Дюкана можно совмещать)))) -
Narzisska 08.07.11 10:02
ответ для: _ZARA
На овощах и фруктах) -
figurka 08.07.11 10:00
ответ для: _ZARA
у меня всегда перед кд привес, боюсь даже:))) а сейчас уже да, пора овощи есть, наконец то. но вот интересно : их можно вместе с мысом и рыбой есть , или надо по принципу раздельного питания, то есть интервал делать? -
_ZARA 08.07.11 09:58
ответ для: Narzisska
Вы на углеводной диетке? -
_ZARA 08.07.11 09:57
ответ для: figurka
Я думаю, что не должно быть, тем, более вам как раз пора подключать овощи, а то действительно можно и в ящик сыграть. -
Narzisska 08.07.11 09:57
Не ем белок две недели, прекрасно себя чувствую! -
figurka 08.07.11 09:56
ответ для: идеальная!
молочку нежирную можно на этой диете
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|