| ||||
| ||||
|
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кошка_в_белом 25.09.24 13:19Можно менять упражнения, не только ведь с резинками заниматься. Но как по мне в качестве силовых намного эффективней упражнения с весом.
-
Любое движение лучше лежания. Но если говорить об эффективности, то силовые
-
сладкое озеро 24.09.24 17:44 (ответ для: kif1kjuec3)Я не знаю, смотря как с ними работать. Мне кажется что то среднее.
-
kif1kjuec3 24.09.24 17:43 (ответ для: сладкое озеро)сладкое озеро писал(а): Ну я думаю можно отнести к кардио а гантели, да силовые нагрузки
резинки тоже силовые? -
сладкое озеро 24.09.24 17:31 (ответ для: kif1kjuec3)Ну я думаю можно отнести к кардио) а гантели, да силовые нагрузки)
-
kif1kjuec3 24.09.24 17:31 (ответ для: сладкое озеро)сладкое озеро писал(а): Да я не против движение жизнь лучше так чем ничего тем более можно с разными килограммами экспериментировать
Это же кардио считается? А гантели это силовые? -
сладкое озеро 24.09.24 17:29 (ответ для: kif1kjuec3)Да я не против) движение жизнь) лучше так чем ничего тем более можно с разными килограммами экспериментировать) )
-
kif1kjuec3 24.09.24 17:28 (ответ для: сладкое озеро)ну а если у человека нет лишнего веса и ему просто нужно движение, почему бы и нет
-
сладкое озеро 24.09.24 17:26 (ответ для: kif1kjuec3)Ну это их выбор, просто один его крутить, ну такое себе на мой взгляд)
-
Kus_kusan 24.09.24 17:25 (ответ для: kif1kjuec3)nst1kj3ec3 писал(а): так резинками можно же делать одно и то же упражнение
И в какую цену вы продаете ваши резинки?
Готовы выслушать ваши предложения -
kif1kjuec3 24.09.24 17:25 (ответ для: сладкое озеро)сладкое озеро писал(а): Я на группы мышц работаю с гантелями, а хулахуп прекрасное дополнение мне с резинками не особо интересно
а некоторые крутят только хулахуп или степпер и не хотят заниматься силовыми упражнениями -
сладкое озеро 24.09.24 17:24Я на группы мышц работаю с гантелями, а хулахуп прекрасное дополнение) мне с резинками не особо интересно)
главная | в темы | вход |
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!
- все диеты»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- ты обладаешь обаянием или стесняешься его проявлять?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- ты всегда говоришь правду или не любишь рубить с плеча?»
- все тесты»