Бросаю курить. как не набрать вес? Мне 30 лет. Да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за питанием.
Девочки, всем привет !
Пришло осознанное желание , что хочу бросить курить. Мне 30 лет. Да и о детях надо задуматься. Стаж - 5 лет. Расскажите о своём опыте , как восстанавливались, поправились ли после отказа от курения. Из физ нагрузок - без 3 раза в неделю по 8 км + слежу за питанием. Буду рада рассказам )
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные
- как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице?
- вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый
- зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна.
- нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- тест: ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?
- и всё таки я погуляла
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
алмазка 26.05.24 09:55Мне думается, что курение- это больше психологическая зависимость, чем физиологическая. Когда куришь не столько потому, что не можешь бросить, сколько потому, что не хочешь. Курю. Думаю, у каждого свои вредные привычки и свои зависимости..
-
Ш@хиризада 26.05.24 09:37 (ответ для: misspiss)misspiss писал(а): 5 лет.
Не так много , я уже 10 лет курю
вес 89.2 кг съела 437 к сожгла 2346 к баллы 1198 80 90 - зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна.
- нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми
- какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье?
- начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать
- кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам?
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала трусцой 35 минут, потом
-
misspiss писал(а): Скажите пожалуйста , а через какой период времени Вы забеременели, были ли проблемы ?
Если от момента, как бросила курить, то примерно 2,5 года. Но, получилось, что тогда я рассталась с мужчиной и начала отношения с нынешним мужем, через месяцев 5 забеременела без проблем, хотя ни одной беременности до этого не было. Беременность прошла идеально, роды практически в срок. Возможно, что проблема была в бывшем мужчине, но гинеколог говорила, что причина бесплодия в прошлом была на фоне курения, и когда организм восстановился наступила беременность. -
Курить бросала два раза: беременности, роды, уход за детьми. В общей сложности не курю лет 12 с перерывом, последние 6 лет точно не курю. Ни одной сигареты, потому что знаю, что вернусь назад. Курить нравится, сам процесс и запах хороших сигарет, их вид привлекают и сейчас. Но. Знаю, что эта зависимость возьмет верх, если я только решусь выкупить за компанию.
Кушать хочется больше, действительно, сигареты отбивают аппетит. Но есть и другие средства, которые отвлекут от походов на кухню: работа, хобби, спорт - постоянная занятость. -
misspiss 25.05.24 09:57 (ответ для: h3fjus57tcei)Скажите пожалуйста , а через какой период времени Вы забеременели, были ли проблемы ?
-
Koc Batahat 25.05.24 08:45 (ответ для: h3fjus57tcei)h3fjus57tcei писал(а): Не вернулась. А кожа, да, немного повисла в бёдрах и ягодицах. В остальных местах в норме, растяжек тоже не появилось.
Ну хоть так, это хорошо )) - девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь
- 25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он
- всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а
- что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины
- мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов,
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- какой хороший день!!! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход у нас с ним в клуб был
-
koc batahat писал(а): К курению не вернулись? Так как там кожа такие растяжения перенесла?
Не вернулась. А кожа, да, немного повисла в бёдрах и ягодицах. В остальных местах в норме, растяжек тоже не появилось. -
NikkiRid 25.05.24 08:33Никогда не курила. Не нравится это
-
Koc Batahat 25.05.24 08:31 (ответ для: h3fjus57tcei)h3fjus57tcei писал(а): Да уж. Поначалу, конечно, было был страх, ничего не хотелось, стала реже куда-либо выходить, ненавидела своё отражение в зеркале. А, спустя время, смирилась со своим внешним видом - живут же люди и с большим весом, и вполне себе счастливы. А сейчас меня, вообще, всё устраивает.
К курению не вернулись? Так как там кожа такие растяжения перенесла? - вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь?
- было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не
- сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке?
- уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не
- меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: ты очень доверчива или никто не может повлиять на твою точку зрения?
- желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного настроения! пусть
-
koc batahat писал(а): Молодец. Но качели с весом те еще, как кода отреагировала?
Да уж. Поначалу, конечно, было был страх, ничего не хотелось, стала реже куда-либо выходить, ненавидела своё отражение в зеркале. А, спустя время, смирилась со своим внешним видом - живут же люди и с большим весом, и вполне себе счастливы. А сейчас меня, вообще, всё устраивает. -
Koc Batahat 25.05.24 08:02 (ответ для: h3fjus57tcei)h3fjus57tcei писал(а): Да, за год с 84 кг. до 68, потом забеременела, набрала 6, после родов ещё похудела до 51 кг
Молодец. Но качели с весом те еще, как кода отреагировала? -
Mimoprohodila 25.05.24 07:08Бросила курить с помощью силы воли. Физические нагрузки, быстрые танцы. Не курю уже два года и не тянет.Вес не изменился.
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » | 22 |
![]() |
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » | 14 |
![]() |
как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » | 18 |
![]() |
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » | 13 |
![]() |
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » | 39 |
![]() |
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » | 9 |
![]() |
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » | 6 |
![]() |
фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » | 13 |
![]() |
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » | 16 |
![]() |
стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » | 97 |
![]() |
действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » | 27 |
![]() |
наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » | 64 |
![]() |
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » | 50 |
![]() |
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » | 39 |
![]() |
сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » | 30 |
![]() |
вам нравится такая внешность? » | 36 |
![]() |
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » | 29 |
![]() |
почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » | 54 |
![]() |
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » | 11 |
![]() |
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » | 15 |
![]() |
а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » | 56 |
![]() |
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » | 48 |
![]() |
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » | 41 |
![]() |
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » | 19 |
![]() |
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » | 4 |
![]() |
наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » | 12 |
![]() |
скиньте артикулы красивых платьев. » | 2 |
![]() |
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » | 5 |
![]() |
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » | 14 |
![]() |
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » | 13 |
![]() |
мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » | 46 |
![]() |
провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » | 22 |
![]() |
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » | 5 |
![]() |
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » | 14 |
![]() |
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » | 5 |
![]() |
это красивый профиль? » | 20 |
![]() |
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » | 26 |
![]() |
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » | 1 |
![]() |
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » | 1 |
![]() |
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » | 16 |
![]() |
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » | 38 |
![]() |
идёт такой цвет? я о цвете футболки. » | 17 |
![]() |
как лучше, с короткими волосами или с длинными? » | 21 |
![]() |
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » | 2 |
![]() |
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » | 26 |
![]() |
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » | 15 |
![]() |
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » | 24 |
![]() |
похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » | 61 |
![]() |
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » | 114 |
![]() |
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » | 41 |
![]() |
сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » | 26 |
![]() |
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » | 12 |
![]() |
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » | 14 |
![]() |
кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » | 23 |
![]() |
уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » | 29 |
![]() |
это красивая улыбка, на ваш взгляд? » | 11 |
![]() |
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » | 30 |
![]() |
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » | 12 |
![]() |
понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » | 27 |
![]() |
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » | 15 |
![]() |
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » | 45 |
![]() |
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » | 27 |
![]() |
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » | 30 |
![]() |
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » | 18 |
![]() |
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » | 31 |
![]() |
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » | 64 |
![]() |
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » | 36 |
![]() |
- 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » | 40 |
![]() |
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » | 20 |
![]() |
какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » | 99 |
![]() |
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » | 15 |
![]() |
как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » | 17 |
![]() |
- 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » | 70 |
![]() |
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » | 116 |
![]() |
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » | 27 |
![]() |
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » | 14 |
![]() |
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » | 36 |
![]() |
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » | 26 |
![]() |
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » | 10 |
![]() |
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » | 18 |
![]() |
они лучше меня? как вам? » | 226 |
![]() |
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » | 48 |
![]() |
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » | 32 |
![]() |
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » | 19 |
![]() |
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » | 34 |
![]() |
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » | 46 |
![]() |
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » | 8 |
![]() |
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » | 14 |
![]() |
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » | 7 |
![]() |
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » | 103 |
![]() |
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » | 15 |
![]() |
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » | 53 |
![]() |
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » | 18 |
![]() |
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » | 18 |
![]() |
как вам такой образ на повседневку? » | 47 |
![]() |
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » | 15 |
![]() |
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » | 23 |
![]() |
оцените фигуру! красивая? » | 29 |
![]() |
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » | 28 |
![]() |
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » | 16 |
Ринуся
![]() ![]() |
всем приветик!» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
шестнадцатый день луного цикла:» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯНА без
![]() ![]() |
капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
РезультатЕже
![]() ![]() ![]() |
много важных задач» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month |
![]() |
![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr |
![]() |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
№ 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Истина
![]() ![]() |
не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» |
![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Солнышко57
![]() ![]() |
21.06.2024» |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Кто ЛевТотИ | сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» |
![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
21.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
VikkI_boom
![]() ![]() |
жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
2.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
freyaa
![]() ![]() |
21.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- все диеты»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- вы позволяете другим себя использовать или делаете все по-своему?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |