вход
худеем вместе
Кто взвешивает еду, сколько весит ваша порция? есть ли у вас лишний вес?
Девочки, вопрос тем, кто взвешивает свою еду:
1) Сколько весит ваша порция?
2)Сколько приемов пищи в день?
3) Есть ли у вас лишний вес?
Все спасибо))
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спасибо галя.ру!
- тест: ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?
- кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что это не есть
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Около 300г. Лишнего веса нет
-
Я только обед взвешиваю который на работу беру. Второе 300 гр и салат на глаз. Я не худею, хотя есть немного лишнего, но даже если буду худеть объем обеда не изменится))
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?
- почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к концу этой недели
-
elre2aep5vbu 28.05.22 20:38Зачем вам информация о весе порции? Это бесполезная информация. Может быть 200 г свинины, а может 1кг моркови. Ориентируйтесь на калорийность и желательно на бжу.
-
Fоrget_me_Not 28.05.22 20:05Около 200 грамм, лишнего веса нет
-
Лучше_не_беси 28.05.22 19:45есть. с 30 мая худеть буду. порции не взвешиваю. просто перестаю есть жирное, соленое, копченое, сладкое, мучное и двигаюсь много. Худею хорошо
-
МайскийМотылек 28.05.22 19:37Моя порция весит в зависимости от калорийности входящих в нее продуктов) Ем 3-4 раза в день. Лишнего веса нет.
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на
- как относитесь к челкам? делали себе?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?
- № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интеллектуальной собственностидень
-
5y4emigttmwx 28.05.22 19:34я не взвешиваю, считаю это лишним. Сбросить можно и без взвешиваний и даже без подсчета ккал
| главная | в темы | вход
|
 |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 |
|
какое платье лучше? » | 32 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
чья фигура вам нравится больше? » | 32 |
|
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 |
|
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 |
|
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 |
|
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 |
|
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 |
|
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 |
|
поиграли бы? » | 8 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 |
|
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
|
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 |
|
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 |
|
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 |
|
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 |
|
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 |
|
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
|
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 |
|
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 |
|
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 |
|
как вам такая фигура? нравится? » | 22 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
|
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
сколько вы мне дадите лет? » | 94 |
|
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 |
|
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 |
|
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 |
|
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 |
новая_я_)
+1504  +1
|
недельный план выполнен»
|
 +16 +7 |
Совушка ДВ
+5411 +32
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+41+16   |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
+27+21 |
Алекс74
+198  -56
|
лососинка»
|
+2 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
26.04.2024 дневник номер 2» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+5583 +1
|
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»
|
+19+11 |
BuketSireni
+195 +1
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»
|
+10+3 |
| Лисёночек 68
+1605 -36
|
всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+3+5 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+31+9 |
| Классика
+5227 -2
|
не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+11+13 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в»
|
+13+1 |
| Olgadobro
+381 +32
|
26.04.2024» |
+5+4 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+48+12 |
Ринуся
+616 -36
|
вернулись мз мурманска»
|
+7+15 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+29+13 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+28+22 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+31+22 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике»
|
+6+1 |
| hg8f5r2tcacr
|
25.04.2024» |
+4 |
| Svetlanкa
+5583 +1
|
привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,»
|
+2+5 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого»
|
+13+5 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+17+8 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+24+11 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+5+4 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+36+12 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
26.04.2024 дневник номер 3» |
+4+7 |
| liliya26
+1514 -1
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»
|
+7+5 |
| Svetlanкa
+5583 +1
|
привет всем
спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.»
|
+5+5 |
| Svetlanкa
+5583 +1
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+27+17 |
| Olgadobro
+381 +32
|
25.04.2024» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
26.04.2024 дневник номер 5» |
+5+9 |
| Классика
+5227 -2
|
ещё один активный день у меня» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 +32
|
на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
26.04.2024 дневник номер 1»
|
+7+8 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+28+15 |
| Глаша64
+415 +3
|
26.04.2024 холодно, но солнце» |
+4+5 |
| SSS112
+1635 +32
|
дорого времени суток вам галчатки
замечательной вам среды, хорошего»
|
+6+8 |
| OченьBезучая
+551 -1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5+7 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+10 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+48+12 |
| ЯРыба@
+1673 -1
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+35+12 |
| KissЮлик
+4921 -37
|
всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+4+5 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10»
|
+12+1 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+26+13 |
| Аленька26
+6023 +3
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+23+6 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+18+10 |
| Совушка ДВ
+5411 +32
|
26.04.2024 дневник номер 4» |
+5+8 |
| Лисёночек 68
+1605 -36
|
короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
| ЯРыба@
+1673 -1
|
привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
Тили
+797 +7
|
26 апреля, пятница. (6:46)»
|
+8+4 |
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- все диеты»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- не идешь на поводу своих страхов или очень мнительный человек?»
- ты полагаешься на свои силы? смело идешь по выбранному пути?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- ваше детство далеко позади или вы так и не повзрослели?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |