Кто взвешивает еду, сколько весит ваша порция? есть ли у вас лишний вес?
Девочки, вопрос тем, кто взвешивает свою еду:
1) Сколько весит ваша порция?
2)Сколько приемов пищи в день?
3) Есть ли у вас лишний вес?
Все спасибо))
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас
- как бы вы трактовали фото?
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- тест: тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?
- № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день в 1797 году была
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Около 300г. Лишнего веса нет
-
)тригонометрия( 28.05.22 21:49Я только обед взвешиваю который на работу беру. Второе 300 гр и салат на глаз. Я не худею, хотя есть немного лишнего, но даже если буду худеть объем обеда не изменится))
- как бы вы трактовали фото?
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного
- как вам эти фото?
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- тест: ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?
- еще немного,еще чуть чуть...всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль
-
elre2aep5vbu 28.05.22 20:38Зачем вам информация о весе порции? Это бесполезная информация. Может быть 200 г свинины, а может 1кг моркови. Ориентируйтесь на калорийность и желательно на бжу.
-
Fоrget_me_Not 28.05.22 20:05Около 200 грамм, лишнего веса нет
-
Лучше_не_беси 28.05.22 19:45есть. с 30 мая худеть буду. порции не взвешиваю. просто перестаю есть жирное, соленое, копченое, сладкое, мучное и двигаюсь много. Худею хорошо
-
МайскийМотылек 28.05.22 19:37Моя порция весит в зависимости от калорийности входящих в нее продуктов) Ем 3-4 раза в день. Лишнего веса нет.
- какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое?
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него
- приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили?
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- тест: у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек))) но ничего такого в
-
5y4emigttmwx 28.05.22 19:34я не взвешиваю, считаю это лишним. Сбросить можно и без взвешиваний и даже без подсчета ккал
главная | в темы | вход |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 | |
как вам такие плащики? » | 24 | |
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 | |
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 | |
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » | 20 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » | 30 | |
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » | 10 | |
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » | 43 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 | |
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » | 16 | |
чем вам нравится весна? » | 44 | |
у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » | 56 | |
платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » | 23 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
кроссы какой фирмы предпочитаете? » | 18 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
вы чувствуете недомогание весной? » | 46 | |
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » | 60 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 19 | |
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 | |
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » | 19 | |
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » | 60 | |
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » | 35 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » | 30 | |
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | 33 | |
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
вам нравятся такие сумки? » | 14 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » | 17 | |
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 | |
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » | 17 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 43 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 7 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 41 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 22 | |
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 | |
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 | |
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 13 | |
нравятся эти произведения? что думаете? » | 24 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » | 27 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » | 69 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 4 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » | 14 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 18 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 14 | |
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » | 23 | |
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 |
Классика +5740 +4 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+1 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
I am +3778 -1 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
ЯРыба@ +2006 -19 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Ирис76 +339 | тепле и тепле на улице» |
+7 +5 |
Стройняшка Т +179 +2 | 28.03.2024» |
+2 |
er5o4t43pfp4 +174 +75 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
Mmdms +1912 -19 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Классика +5740 +4 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
Аленька26 +7414 -2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
liliya26 +1668 -28 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+5 +6 |
Шмидт +4987 -2 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+26 +20 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Миссис Дарси +3562 -28 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Mmdms +1912 -19 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Д@ШуткА +3481 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Аленька26 +7414 -2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+112 +9 |
Совушка ДВ +6147 +4 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Миссис Дарси +3562 -28 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
I am +3778 -1 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6147 +4 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Sparkl star +134 +75 | немного похудела» |
+6 +2 |
OLIVOCHKA))) +2440 +58 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Совушка ДВ +6147 +4 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Классика +5740 +4 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
Стройная +1179 -19 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Классика +5740 +4 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
Миссис Дарси +3562 -28 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
Sparkl star +134 +75 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
liliya26 +1668 -28 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+26 +14 |
Д@ШуткА +3481 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2440 +58 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+15 +19 |
Совушка ДВ +6147 +4 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+13 +12 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+2 |
Ирис76 +339 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+3 +5 |
Шмидт +4987 -2 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+3 +10 |
Миссис Дарси +3562 -28 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
liliya26 +1668 -28 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
KissЮлик +5639 -2 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
Summer24 +595 -28 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
I am +3778 -1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Классика +5740 +4 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Миссис Дарси +3562 -28 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
ЯРыба@ +2006 -19 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
Аленька26 +7414 -2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+42 +17 |
Olgadobro +436 -1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Шмидт +4987 -2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- все диеты»
- ты справишься с проведением совещания или сможешь вести его недолгое время?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |