каждый день ругаюсь с соседом, у которого огромный» +66
родители плохо приняли, за спиной грязь лилась: вы» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875725
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Castle Rock писал(а): Молоко магазинное не покупаю , покупаю исключительно на базаре, там даже слой сливок большой , при кипячении снимаю и на сырники или блинчики .Мясо там же. А магазинное мясо даже на запах ее переношу и на вкус могу магазинное отличить. Каждый сам делает свой выбор.

    Мне кажется на рынках ситуация не лучше, чем в магазинах.
  • Fish Mooney писал(а): Да мы всем травимся. У молочки непонятно какой состав, мясо непонятно чем и как обкалывают, чтобы вырастить его и придать товарный вид, фрукты, овощи все тоже самое. И ничего все живы в общей своей массе.
    Молоко магазинное не покупаю , покупаю исключительно на базаре, там даже слой сливок большой , при кипячении снимаю и на сырники или блинчики .Мясо там же. А магазинное мясо даже на запах ее переношу и на вкус могу магазинное отличить. Каждый сам делает свой выбор.
  • Castle Rock писал(а): Ну , многие булки и шоколад тоже не полезны для здоровья, как и эти коктели . Просто кто-то травится такими коктелями , а кто -то дешевым некачественным шоколадом, вот и вся разница

    Да мы всем травимся. У молочки непонятно какой состав, мясо непонятно чем и как обкалывают, чтобы вырастить его и придать товарный вид, фрукты, овощи все тоже самое. И ничего все живы в общей своей массе.
  • Castle Rock писал(а): В морепродуктах очень много белка. Возьмем например креветки: В 100 граммах в зависимости от вида креветки содердится от 18 до 27 гр белка . К стати , креветкамм очень легко получить переизбыток белка , это для тех кто их есть килограмами , как я , поэтому нужно регулировать съедаемое и исходить от вида креветки.

    Я знаю, что в морепродуктах много белка. Но я например не могу себе позволить каждый день их есть в больших количествах. Они не дешевые. Да и любой продукт если его много и часто есть надоедает, тошнить начинает от него.
  • kana 2 писал(а): Тоже этим вопросом когда-то задавалась искала исследования в том числе и на английском . В общем протеин казеиновый сывороточный вызывает рак . Лучше веганский кроме сои
    ого
    Значит лучше из еды
  • А так то да лучше из пищи. Но не у всех есть возможность столько съедать за день
  • Тоже этим вопросом когда-то задавалась искала исследования в том числе и на английском . В общем протеин казеиновый сывороточный вызывает рак .
    Лучше веганский (кроме сои)
  • Fish Mooney писал(а): Да не за что. Я например его пью потому, что простой едой сложно бывает набрать белок. Ну прикиньте в 30 гр протеина по крайней мере в том, что я покупаю - это одна порция, 23 грамма белка. А чтобы набрать тоже количество белка например яйцами, это надо 200 грамм яиц съесть. Т.е это примерно 3-4 яйца. Ну т.е. обычной еды в тебя может столько не влезть за целый день.
    В морепродуктах очень много белка. Возьмем например креветки: В 100 граммах в зависимости от вида креветки содердится от 18 до 27 гр белка . К стати , креветкамм очень легко получить переизбыток белка , это для тех кто их есть килограмами )) , как я , поэтому нужно регулировать съедаемое и исходить от вида креветки.
  • Fish Mooney писал(а): Протеин - это просто белок. Нет в нем ничего страшного. Я лично не добираю белки обычной едой, поэтому пью такие коктейли. Чего-то булок и шоколада никто не боится, а протеиновый коктейли прям ужас-ужасный для некоторых.

    Ну , многие булки и шоколад тоже не полезны для здоровья, как и эти коктели . Просто кто-то травится такими коктелями , а кто -то дешевым некачественным шоколадом, вот и вся разница
  • d45gyuegt67j писал(а): качество тела может от спорта улучшилось? Или именно от коктейля? А спортом вы до коктейлей также занимались?

    И добавлю - лучше разводить водой, а не молоком, хоть вкус и страдает...
  • d45gyuegt67j писал(а): качество тела может от спорта улучшилось? Или именно от коктейля? А спортом вы до коктейлей также занимались?

    Да, занималась спортом до коктейлей. Результат налицо, ничего лишнего не выросло. Только ноги и волосы на голове может только.
  • Да, бывает и такой. Совсем безвкусный. Так сказать, “чисто рабочий вариант“. Не для вкуса, а именно для тех, кто не добирает белок из продуктов. Бывает еще сухой яичный белок. У меня дома и такой есть. В его составе только сухой яичный белок. Думаю, есть и такой же молочный, без всяких добавок.
    Выбирая протеин в магазине или в интернет магазине смотрите состав.
    Еще бывают аминокислоты и БЦА. Они тоже чаще всего содержат только белок без всяких примесей
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
кто живет в ювелирной столице? как у вас обстоят цены на золото? стоит ли ехать » 19
стиль одежды характеризует человека и то, что он пытается донести? какой у » 14
глаз не сводит, ходит по всем отделам! красивый, адекватный, на первый взгляд » 24
можно ли пить сливки в чистом виде и потом запивать водой? не вредно ли? они » 12
заблокировал! сколько раз просила так не делать, всё равно блокирует. замотал. » 29
вы верите в язык сна в парах, что то, как спят ночью люди, говорит об их отношениях? » 13
на новой работе жутко болит спина! хожу на каблуках, что тоже для меня непривычно. » 15
как сдавать гормоны? какие в какую фазу цикла? » 47
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 21
мог бы просто забить на всё и не общаться, но предпочёл меня ненавидеть! даже » 9
после ссоры муж удалил на своей странице видео со свадьбы! остались только » 16
меня не понимают! если нет возможности в своем городе найти хорошую работу, » 11
тема содержит фото ходят слухи, что у них закрутился роман! верите ли в это? ведь она замужем. » 7
куда на работу может устроиться эколог? где требуется такая специальность? » 47
есть ли шанс разжиреть после 20 недели беременности? или не успею набрать больше » 19
тема содержит фото это полная фигура? хорошая ли? здесь я после родов. как я выглядела в этом » 19
кто не носит платья и юбки, у вас в гардеробе только футболки и джинсы? в магазинах » 70
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 52
кто знает рецепт соленых груздей, таких, чтоб хрустели? помню у бабушки такие » 6
кто на спорте, пьете протеин, едите протеиновые батончики и печенье? не жалко » 28
сел в парке на лавку, достал рюкзак с едой и бутылку вина! я ушла. правильно » 32
тема содержит фото сегодня выйдет новое шоу с сергеем соседовым. будете смотреть? » 38
на сколько свиданий вы сходили с мужчинами с сайта знакомств, прежде чем встретили » 24
для америки 8 тысяч - это маленькая зарплата? » 33
спросил почему делают пластические операции. все хотят быть ещё красивее! нет » 7
тема содержит фото оцените внешность » 29
неприятно одно и тоже про интим, я не могу им заниматься, мне нужны серьёзные » 11
от подруги поддержки ноль! я не занята, просто у кого-то могут быть проблемы » 17
заявил, что ненавидит меня и общаться не хочет! хотела поговорить, ибо есть » 12
едите хлеб? часто покупаете булочки, мучное? » 63
приглашён на какой-то крутой ужин и ему сказали взять девушек-моделей! спросили » 19
кто-нибудь работает по этой специальности? стоит ли обучаться? зарплата такая, » 36
смотрите ли вы людям в глаза при общении? заметила что не смотрю парням, стесняюсь » 18
дочка за 2 недели в садике ни разу ничего не съела в саду! адаптация прохощит » 35
беременность проходит хорошо, но врач назначила гормональный препарат! кто » 73
тема содержит фото как вам такой макияж? » 7
как проходит ваша суббота? что сегодня делали? каковы планы на вечер? » 45
какие породы собак выносливые и морозоустойчивые, чтобы зимой могли жить на » 67
директор сделал замечание и попросил выплюнуть жвачку! без жвачки вы выглядите » 11
почему родители не хотят, чтобы дочки были счастливыми? » 19
как вам имена для мальчика: марк, михаил, тимофей, василий? или напишите свой » 70
работа промоутером на вокзале за промо-стойками. я продаю сим-карту, получаю » 30
переспать на 4 свидании - норма? пригласил к себе в гости, просмотром фильма » 33
тема содержит фото какое из них вы бы носили зимой? » 70
как вам удалось похудеть после 25 лет? что для этого делали, какие усилия прилагали? » 14
спокойно живёте или часто случается ерунда? что-то ломается, рвётся, проблемы » 11
тема содержит фото я сексуально привлекательный? только честно, я сам просто не в курсе. » 24
парень считает, что я его контролирую, хотя я никогда не спрашиваю даже, что » 4
в каждой вижу конкурентку! раньше так верила мужчинам, а они выбирают все красавиц » 27
на них наезжает кто-то, а они не умеют конфликтовать, не могут себя отстоять! » 38
тема содержит фото никому девчушка не нужна? как пристроить щенка в добрые руки, чтобы любили, » 12
после родов женские болезни проходят? постоянно то кисты, то полипы. вылечу » 22
ваш муж ходил с вами на узи по беременности? было ему интересно посмотреть » 36
у вас были мужчины, которые указывали вам, как одеваться? что-то запрещали? » 59
у мужчины в телефоне записана сестра ровесница, как имя любимая. мне почему-то » 23
тема содержит фото на повседневку носили бы? если нет, то почему? что смущает? » 74
тема содержит фото как вам фото? » 46
любовник заявляет, что я хочу с ним вместе жить! просто смешно. почему у мужчин » 15
когда еду вниз на длинном эскалаторе, охватывает дикий ужас, не могу смотреть » 10
мама ненавидит его, пишет всякие гадости, обвиняет без причины. он копит деньги, » 3
мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже если » 26
раньше всё было нормально, а сейчас либо ничего не чувствую, либо неприятные » 6
всегда мечтали о детях? долго шли к цели? или родили без особого желания, потому » 20
не знаю куда себя девать! впереди опять одинокие выходные. на танцы пока не » 29
последние года три пытаюсь безуспешно похудеть. вес плавает. поняла, что у » 40
кто-нибудь заключал брачный договор? что нужно оговорить, чтобы обезопасить » 5
понравится ли парню такой романтик: сделать массаж с каким-нибудь расслабляющим » 13
как прошло ваше воскресенье? что делали, каковы планы на вечер? » 24
с сальными волосами и невыщипанными бровями, но идет под ручку с мужчиной! » 16
почему на собеседованиях спрашивают своя квартира или съемная и с кем я живу? » 21
устраиваюсь в детский сад воспитателем. какую группу выбрать: подготовительную » 16
мужу важнее в бассейн сходить, чем с ребёнком вечер провести! когда приезжали » 52
мне 24, парик вернул мне радость жизни! коллега спросила не парик ли у меня! » 45
почему начальник часто смотрит на меня? улыбается и смотрит в глаза » 10
как часто вы наращиваете ресницы? сколько держатся? делаете ли отдых? » 14
каких врачей нужно посетить мужчине и женщине при планировании первой беременности? » 45
коллега угощал нас! все так налетели довольные и говорят, что некогда пироги » 91
если человек делает губы, грудь, значит не любит себя, не принимает свою внешность? » 13
было видно в самом начале, что не очень-то ему понравилась. сейчас меня смущает, » 16
что вы дарите друг другу на годовщины свадеб? как отмечаете? зовёте кого-то » 23
тема содержит фото как вам это пальто на зиму? » 35
бросила пить пачку после третьей таблетки! вечером начался ужас. кто бросал, » 9
заспорили с мужем нужен ли накопитель для подгузников. не перебор по тратам? » 31
делали ли вы когда-либо пластические операции? как относитесь к этому? » 43
врач отправила делать манту. реакции не было никакой. медсестра объяснила, » 20
слушаете их песни? » 8
у меня вопрос: ставить или нет, есть в ней смысл? » 18
вес 55 кг при росте 165 кг, как вам? учитывая возраст 25 лет » 26
у меня предчувствие, что он двуличный! пытается казаться тем, кем не является! » 14
тема содержит фото сделала мэйк за 40 минут! как вам? всем подругам очень зашёл! » 49
абьюзит меня с самого начала, ни разу не виделись! следил с кем я общаюсь, » 25
у кого опыт работы с ноутом от apple? можно ли на мак ос поработать в программе » 5
у вас получается дружить с мужчинами? у меня нет, всегда был интимный интерес » 18
вы помните, что вы делали 11 сентября 2001 года? как пошли сообщения про самолёты, » 33
кто вообще не ходит в зал и при этом выглядит хорошо, имея размер до 48? » 29
узнала что он женат, наткнувшись на профиль его жены! вечером он был уже закрыт. » 47
кофеманы, у кого есть кофемашина? расскажите про неё, нравится пользоваться? » 10
влюбил в себя, а теперь не хочет ничего! зачем тогда говорить про это всё, » 19
муж пытается меня подложить под другого и еще смотреть на это, противно и обидно! » 185
был незащищённый па. в день овуляции случился цистит и понос. после этого стало » 10

Классика сейчас на сайте +2629 -2 я сегодня даже не стала взвешиваться» +6
+7



KissЮлик +2837 -1 вчера не сложно мне было вобще на белковом дне. я с утра поела котлеток,» +3
+7



KissЮлик +2837 -1 на завтрак у меня была овсяная кашка на воде. и я добавила в не ложечку» +8
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3007 -1 привет всем! вчера находила вполне нормально. помогло то, что» +3
+8



KissЮлик +2837 -1 всем доброе утро! сегодня встала рано, но сразу у меня образовались дела» +6
+13



Шмидт +2460 -1 всем здравствуйте, мои дорогие. чем старше становлюсь, тем больше уходовых» +4
+9



Самая +2966 +3 сегодня я опять в домашних делах, надо постараться всё успеть, чтобы завтра» +4
+7



President +2142 -216 сегодня привес порадовал» +6
+17



Самая +2966 +3 всем приветики! спала прошлой ночью нормально, но за окном такая серость,» +7
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +834 +2 18.09.2021дневник № 4» +4
+2


tatyanakorol +643 -27 18.09.2021 / день 4»ворчливое +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3007 -1 привет всем не особо много вчера находила и вобще ходить начинаю всё» +21
+16



SSS112 +2746 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую немного»нежное +2
+7



Эйва Шекер сейчас на сайте +2054 +1 хочу сегодня посмотреть какой-то фильм, даже не знаю что есть из нового» +1



Ирча103 2день.вес 101» +1
+1
Шмидт +2460 -1 я понимаю, что скоро кд и вчера я выпила бутылочку пива с рыбкой, но как» +3
+7



SSS112 +2746 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня»нежное +2
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +834 +2 16.09.2021дневник № 1» +35
+38



Шмидт +2460 -1 живите без обид, нам не так много дано времени, чтобы тратить его на такую» +4
+9



Xозяйк@ +238 -25 доброе утро! уже проснулась. прогулялась с рексом. сварила рисовую молочную» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3007 -1 привет всем! вот это я отоспалась за всю рабочую неделю) проспала» +20
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +834 +2 18.09.2021дневник № 3» +5
+2



Стройняшка Т +53 +1 18.09.2021» +2
+1


Senat +180 -2 вес 95,8кг очередной раз убеждаюсь, после 18.0 мне нельзя есть, всё что»счастливое +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +834 +2 18.09.2021дневник № 2» +4
+2



SSS112 +2746 +5 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»хорошее +9
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +3007 -1 привет всем ещё раз по еде я вчера была прям умничкой, всё питание шло» +27
+17



Xозяйк@ +238 -25 вот это вау!» +10
+6
Мисисс Дарси +2116 +1 5 дней была без сладкого, а сегодня на шестой день не выдержала, съела» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +3007 -1 привет всем! вчера съела чуть больше, чем планировала, но вечером» +1



@nn@_y@ +672 -1 надо выздороветь за выходные»расстроенное +4
+5
Самая +2966 +3 сегодня я без отвеса и без привеса. договорились вчера с сестрой не ужинать,» +8
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +834 +2 13.09.2021дневник 3» +22
+19


Шмидт +2460 -1 осеня погода, холодно, но солнышко с утра светит в окно, что уже добавляет» +6
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +834 +2 18.09.2021дневник № 1» +13
+4



Хома1 +46 -2 18.09.2021» +1
+1

President +2142 -216 сегодня вес вернулся» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +834 +2 17.09.2021дневник № 2» +28
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +834 +2 13.09.2021дневник 1» +17
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +3007 -1 привет всем решили сегодня с мужем часов в 1-12 уйти с работы и посетить» +22
+22



SSS112 +2746 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:36, медленый»нежное +2
+8



Озёрная -25 18.09.2021» +1
+1
Xозяйк@ +238 -25 вечер с пивком с подругой детствахорошо. приготовила чесночные гренки,» +8
+9
KissЮлик +2837 -1 сегодня я забыла взвеситься и брат с самого утра начал названивать - задания» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +834 +2 18.09.2021дневник № 5» +6
+7


liliya26 +845 +3 так не хочется на работу. холодно (» +7
+8



Мисисс Дарси +2116 +1 день добрый, товарищи! сегодня ещё один рабочий денёчек и в понедельник» +3
+7



Тили +390 -27 18 сентября, субота. (4:26)»хорошее +5
+9



SSS112 +2746 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня творожный»нежное +3
+8



Bow-Wow -25 18.09.2021» +1
+1
KissЮлик +2837 -1 всем отличного выходного дня! у меня по плану 4-ый день лепестков и полет» +3
+8



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»