внутренняя часть бедра очень дряблая, когда трогаю особо сильно жира нет. приседания не помогают
Всем привет. У меня следующая проблема. Вес 51,рост 161. Внутренняя поверхность бедра очень дряблая, прям когда трогаю особо жира сильно нет.Я делаю массаж. В чём причина может быть?Приседания, не помогает.У кого так же, как подтянулись?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие?
- а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте!
- сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это
- как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать?
- что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- 09.06.2024дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
TARDIS) 27.05.20 05:03Приседания плие и приседания сумо на внутреннюю часть бедра надо делать + махи всякие. Сначала, пока дохленькая со своим весом, потом с отягощениями + спортпит. Заниматься разумеется надо регулярно и выкладываться, иначе толку не будет.
-
А я такая 13.05.20 08:46 (ответ для: mt2d4hve49um)
я занимаюсь спортом лет 7, не могу сказатьmt2d4hve49um писал(а): А через сколтко эффект стал проявляться?у вас изначально тоже были проблемы с внутренней стороной бедра? - как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать?
- что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха
- для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза?
- считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара!
- у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- № 5 приехали с дачи, вот вообще уезжать не хотелось, муж жарил купаты на мангале, мне очень
-
mt2d4hve49um 13.05.20 08:08 (ответ для: А я такая)
А через сколтко эффект стал проявляться?у вас изначально тоже были проблемы с внутренней стороной бедра?А я такая писал(а): Мне очень здорово помогла растяжка! Очень подтянулось это место. Делаю каждый день по полчаса -
Pamby 13.05.20 07:59Калланетику попробуйте(упражнения на внутреннюю поверхность бедра). Массаж ничего вам не даст.
-
prippp 13.05.20 07:56Приседания от этого не помогут.
Нужны упражнения на внутреннюю поверхность бедра. -
А я такая 13.05.20 06:44 (ответ для: gatnsuhw7odw)
завтрак каша с ягодами, перекус хлебцы с семгой, обед индейка/тунец/форель с гречкой/булгуром и овощами обычно это брокколи или кабачок, перекус яблоко с орехами, ужин котлеты из индейки/телятины со спаржей и огурцамиgatnsuhw7odw писал(а): Можете написать примерное дневное меню, если не сложно?Может я ни так питаюсь - зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в
- как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится?
- у кого лучше были вокальные данные и сами песни?
- товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению!
- что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- тест: ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?
- 09.06.2024дневник номер 5
-
А я такая 13.05.20 06:41 (ответ для: Bonifacy)
а приседания-плие доступны только для балерин?))Bonifacy писал(а): Ну я не думаю, что автор балерина. Иначе бы не было такой проблемы. -
Надо делать махи ногами на внутреннюю часть бедра.
-
gatnsuhw7odw 12.05.20 23:19 (ответ для: А я такая)Можете написать примерное дневное меню, если не сложно?Может я ни так питаюсь
- у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую
- понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей?
- можно ли сделать чистку не всех зубов?
- часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда
- три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь?
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- пойду окрошку снова строгать. ничего больше не лезет в такую жару. гром гд то гремел, гремел, но так
-
Bonifacy 12.05.20 22:56 (ответ для: А я такая)
Ну я не думаю, что автор балерина. Иначе бы не было такой проблемы.А я такая писал(а): смотря какие, плие как раз на внутреннюю -
А я такая 12.05.20 22:53 (ответ для: Bonifacy)
смотря какие, плие как раз на внутреннююBonifacy писал(а): Приседания на заднюю поверхность бедра, а нужны упражнения на внутреннюю поверхность бедра. -
Bonifacy 12.05.20 22:42Приседания на заднюю поверхность бедра, а нужны упражнения на внутреннюю поверхность бедра.
главная | в темы | вход |
мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » | 34 | |
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 100 | |
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » | 56 | |
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » | 3 | |
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » | 16 | |
помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » | 37 | |
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » | 11 | |
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 | |
доброе утречко » | 10 | |
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 30 | |
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » | 137 | |
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » | 1 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 114 | |
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » | 22 | |
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 | |
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 41 | |
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » | 38 | |
кидайте картинки со смешными котами! » | 27 | |
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » | 22 | |
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » | 4 | |
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » | 32 | |
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » | 17 | |
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » | 6 | |
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » | 19 | |
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » | 31 | |
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » | 13 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 52 | |
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 24 | |
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » | 65 | |
это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » | 37 | |
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » | 9 | |
нравится какой-то из этих ароматов? » | 2 | |
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » | 29 | |
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 5 | |
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 36 | |
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » | 35 | |
почему люди не доверяют врачам и считают себя умне? коллега считает, что прививки - зло, родственница » | 7 | |
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 15 | |
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 4 | |
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 67 | |
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » | 33 | |
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » | 27 | |
у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » | 69 | |
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » | 99 | |
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » | 66 | |
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 67 | |
влл оделись бы так на работу в офис? » | ||
схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » | 12 | |
что вы думаете о возвращении к бывшим? » | 15 | |
как вам образ? » | 43 | |
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » | 26 | |
какое фото лучше? » | 20 | |
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 14 | |
вы фотогеничны? » | 33 | |
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » | 17 | |
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » | 26 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 140 | |
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » | 59 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 67 | |
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » | 11 | |
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » | 25 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 66 | |
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » | 15 | |
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » | 9 | |
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » | 17 | |
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » | 4 | |
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » | 8 | |
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » | 9 | |
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » | 15 | |
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » | 14 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 50 | |
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 24 | |
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » | 23 | |
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » | 41 | |
как вам новый мой образ? » | 25 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1583 | |
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » | 21 | |
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 15 | |
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » | 53 | |
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » | 12 | |
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » | 25 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 56 | |
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » | 24 | |
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » | 16 | |
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » | 32 | |
нажрала огромный живот пельменями! что делать? » | 54 | |
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » | 19 | |
кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » | 58 | |
а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » | 19 | |
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » | 1 | |
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » | 14 | |
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 82 | |
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 25 | |
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » | 2 | |
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 22 | |
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » | 12 | |
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 45 | |
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » | 7 | |
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 14 | |
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » | 8 |
Стройная +350 +1 | 08.06.2024» |
+2 +5 |
I am +975 +2 | не спиться мне а мой выходной день. была сегодня такая возможность поспать» |
+1 |
SSS112 +1224 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую уже поехать» |
+7 +6 |
Стройная +350 +1 | 09.06.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 3» |
+13 +9 |
Стройная +350 +1 | 08.06.2024» |
+2 +5 |
Тили +234 -49 | 08 июня, субота. (5:05)» |
+1 |
Д@ШуткА +898 +65 | привет девочки! сегодня погода очень хорошая, мы целый день провели на» |
+2 |
Классика +1332 -35 | вчера приехали в город» |
+9 +15 |
OченьBезучая +190 +1 | купила прикольную книжку» |
+2 +3 |
Соня 89 +187 -31 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
Стройная +350 +1 | 08.06.2024» |
+2 +5 |
Соня 89 +187 -31 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +1520 +65 | вчера вечером вытащила из морозилки крылья куриные и хочу сейчас их вкусно» |
+8 +12 |
Svetlanкa +1503 +1 | привет всем! по питанию сегодня. в общем, день рождения у главбуха» |
+17 +13 |
Svetlanкa +1503 +1 | привет всем! находила вчера вполне нормально. чуть-чуть недотопала до» |
+3 +3 |
SSS112 +1224 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+8 +12 |
KissЮлик +1520 +65 | поставила уже машинку стирать и сейчас после завтрака займусь большим» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +898 +65 | завтра буду на рыбке разгрузку делать. получилось у нас пятнадцать карасей» |
+2 |
Стройная +350 +1 | 09.06.2024» |
+1 |
Ш@хиризада +186 +7 | доброе утро всем отличного настроение и хорошей суботы . у нас сегодня» |
+13 +11 |
Глаша64 +137 +65 | 06.06.2024 плохо спала» |
+7 +18 |
Солнышко57 | 08.06.2024» |
+1 |
Svetlanкa +1503 +1 | привет всем сегодня в басейн попала только во второй половине дня. ну» |
+5 +9 |
OLIVOCHKA))) +334 -2 | наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» |
+5 +6 |
Ш@хиризада +186 +7 | сегодня китайскую розу вынесла на балкон» |
+8 +4 |
OченьBезучая +190 +1 | купила вчера ещё одну книжку про путешествия!» |
+1 +1 |
Svetlanкa +1503 +1 | привет всем легла вчера около 9 вечера, моментально уснула, но просыпалась» |
+34 +13 |
SSS112 +1224 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:27, медленый» |
+7 +12 |
Стройная +350 +1 | 08.06.2024» |
+2 +5 |
Соня 89 +187 -31 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +1520 +65 | всем хорошено выходного дня! у меня сегодня день домашних дел и уборки» |
+7 +6 |
KissЮлик +1520 +65 | вчера норму шагов я не находила и получилось 80 шагов. сегодня в основном» |
+6 +6 |
Шмидт +1359 -35 | канадские ученые подтвердили связь между рекламой нездоровой пищи и переданием» |
+3 +3 |
Глаша64 +137 +65 | 08.06.2024 вишневое варенье» |
+2 |
SSS112 +1224 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» |
+7 +12 |
Шмидт +1359 -35 | муж с мелкой умотал на улицу, а я доспала ещё два часа после того, как» |
+2 +9 |
Прометей +329 +65 | 08.06.2024 источники легкоусвояемого белка. налаживается обмен жиров» |
+1 |
SSS112 +1224 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня доедаем вчерашние» |
+7 +12 |
KissЮлик +1520 +65 | всем доброе утро! сегодня хорошо прям выспалась и хоть встала рано для» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 1» |
+11 +9 |
Svetlanкa +1503 +1 | привет всем! спала сегодня очень хорошо до 3-х часов ночи, а потом» |
+10 +9 |
Mirlona +62 +1 | 08.06.2024» |
+3 |
Винга +146 -32 | добрый вечер , сегодня такая отличная погода была не жарко не холодно» |
+2 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 5» |
+19 +9 |
Соня 89 +187 -31 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +187 -31 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 4» |
+11 +9 |
Стройная +350 +1 | 08.06.2024» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +852 -32 | что-то мне пока некогда тут зависнуть, дома дела есть, погода хорошая,» |
+2 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 2» |
+11 +9 |
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!
- все диеты»
- ты любишь прогулки на природе или предпочитаешь веселиться в клубе?»
- ты готова к семейной жизни или еще нужно время, чтобы узнать друг друга?»
- в тебе присутствует чувство красоты или ты, скорее всего, прагматик?»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- легко ли ты завоевываешь симпатии людей или стесняешься проявлять свое обаяние?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |