Сколько раз можете подтянуться и сколько раз отжаться? Только честно
Девушки! Напишите пожалуйста, сколько раз вы можете подтянуться и сколько раз отжаться от пола (ноги прямые, грудью касаясь пола)?
Только честно, пожалуйста!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- какое бы фото отметили?
- лучшее пробуждение
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость,
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- тест: ты молчунья или с тобой приятно общаться?
- короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и восстановили стенки, не знаю вообще
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Льдинка*** 16.07.19 22:33Нисколько, я хилая
-
Гадость:) 16.07.19 21:10Ноль
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость,
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- тест: тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?
- ужин: 200 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка — греческий йогурт).
-
Ferrum Katya 16.07.19 21:09Подтянуться не могу ни разу, подтягиваюсь в спец. тренажёре, или с упором ногами, что тоже не легко)
Отжаться от пола могу раз 15-20 точно, это если в первом подходе. -
Ferrum Katya 16.07.19 21:08 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): Подтягиваюсь каждый день по 20 раз,отжимаюсь по 10
Класс -
Savage Spider 16.07.19 20:41нисколько). не особо от этого страдаю, отжимаюсь от стола или другой возвышенности, 10 раз мой потолок).
-
Кракозябра 14 16.07.19 20:07 (ответ для: AnnaLxx)
два года назад попала в аварию,повредила спину,висела сначала просто,растягивала позвоночник,год спустя решила пробовать подтягиваться. Понравилось. Сначала один раз,потом больше и больше. Руки у меня сильные,раньше плаваньем занималась.AnnaLixa писал(а): Как вы научились столько раз подтягиваться? И долго ли учились? - хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился,
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- тест: ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
-
ИзольдаФранцевна 16.07.19 20:07нискока
-
ЯНГУЛ 16.07.19 20:04Раза 3
-
ni42e0gc3spa 16.07.19 19:59с прямыми ногами отжиматься не могу, ну может 1-2 раза) подтягиваться никогда не пробовала. но наверно это тяжело
- какие города узнали по фото? где были?
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- тест: ты транжира или очень экономная?
- на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к концу этой недели
-
Al_live_ya 16.07.19 19:50Ни того ни другого
-
AnnaLxx 16.07.19 19:47 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): Подтягиваюсь каждый день по 20 раз,отжимаюсь по 10Кракозябра 14 писал(а): Подтягиваюсь каждый день по 20 раз,отжимаюсь по 10
Как вы научились столько раз подтягиваться?
И долго ли учились? -
Кракозябра 14 16.07.19 19:45Подтягиваюсь каждый день по 20 раз,отжимаюсь по 10
главная | в темы | вход |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
как вам платье? » | 22 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
как вам костюм? » | 12 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
Тили +767 -20 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
KissЮлик +4898 -20 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Аленька26 +6011 +3 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
KissЮлик +4898 -20 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
I am +3353 -17 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3307 +71 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3307 +71 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
новая_я_) +1502 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Д@ШуткА +3307 +71 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
KissЮлик +4898 -20 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Классика +5227 -2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
Аленька26 +6011 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Шмидт +4757 -2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Ш@хиризада +200 -20 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Лисёночек 68 +1583 -19 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
oxyd +180 +71 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
KissЮлик +4898 -20 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Миссис Дарси +3290 +2 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Д@ШуткА +3307 +71 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Mmdms +1726 -17 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
Mirlona +388 -1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Шмидт +4757 -2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +11 |
Шмидт +4757 -2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Mmdms +1726 -17 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Аленька26 +6011 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Sparkl star +178 -17 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Шмидт +4757 -2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Д@ШуткА +3307 +71 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3290 +2 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Лисёночек 68 +1583 -19 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Маво4ка +1008 -1 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
Шмидт +4757 -2 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
KissЮлик +4898 -20 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Маво4ка +1008 -1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
liliya26 +1514 -19 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Хотюшка +522 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
SSS112 +1635 -16 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Olgadobro +381 -16 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
OченьBезучая +551 -20 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- все диеты»
- ты не заботишься о своем теле? уже намечаются морщины?»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |