Сколько раз можете подтянуться и сколько раз отжаться? Только честно
Девушки! Напишите пожалуйста, сколько раз вы можете подтянуться и сколько раз отжаться от пола (ноги прямые, грудью касаясь пола)?
Только честно, пожалуйста!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду,
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- тест: часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?
- доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла, включила
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Льдинка*** 16.07.19 22:33Нисколько, я хилая
-
Гадость:) 16.07.19 21:10Ноль
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно,
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью сменить! фото!
- тест: ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?
- после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой, выпить бокальчик
-
Ferrum Katya 16.07.19 21:09Подтянуться не могу ни разу, подтягиваюсь в спец. тренажёре, или с упором ногами, что тоже не легко)
Отжаться от пола могу раз 15-20 точно, это если в первом подходе. -
Ferrum Katya 16.07.19 21:08 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): Подтягиваюсь каждый день по 20 раз,отжимаюсь по 10
Класс -
Savage Spider 16.07.19 20:41нисколько). не особо от этого страдаю, отжимаюсь от стола или другой возвышенности, 10 раз мой потолок).
-
Кракозябра 14 16.07.19 20:07 (ответ для: AnnaLxx)
два года назад попала в аварию,повредила спину,висела сначала просто,растягивала позвоночник,год спустя решила пробовать подтягиваться. Понравилось. Сначала один раз,потом больше и больше. Руки у меня сильные,раньше плаваньем занималась.AnnaLixa писал(а): Как вы научились столько раз подтягиваться? И долго ли учились? - жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- тест: ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?
- № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день в 1797 году была
-
нискока
-
ЯНГУЛ 16.07.19 20:04Раза 3
-
ni42e0gc3spa 16.07.19 19:59с прямыми ногами отжиматься не могу, ну может 1-2 раза) подтягиваться никогда не пробовала. но наверно это тяжело
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- тест: у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы о смысле бытия?
- хотелось бы мне завтра разгрузку сделать
-
Al_live_ya 16.07.19 19:50Ни того ни другого
-
AnnaLxx 16.07.19 19:47 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): Подтягиваюсь каждый день по 20 раз,отжимаюсь по 10Кракозябра 14 писал(а): Подтягиваюсь каждый день по 20 раз,отжимаюсь по 10
Как вы научились столько раз подтягиваться?
И долго ли учились? -
Кракозябра 14 16.07.19 19:45Подтягиваюсь каждый день по 20 раз,отжимаюсь по 10
главная | в темы | вход |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » | 49 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » | 41 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 17 | |
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » | 2 | |
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 | |
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » | 3 | |
как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » | 18 | |
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 | |
как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » | 6 | |
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » | 29 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | 125 | |
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 | |
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » | 64 | |
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » | 32 | |
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » | 566 | |
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 | |
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » | 44 | |
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » | 9 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | 3 | |
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » | 7 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 | |
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 | |
как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » | 23 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 55 | |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 | |
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » | 37 | |
это челка или просто стрижка такая? » | 12 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 | |
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » | 3 | |
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » | 30 | |
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » | 16 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 | |
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » | 73 | |
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » | 6 | |
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » | 111 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 | |
любите стихи маяковского? » | 19 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 49 | |
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » | 6 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 | |
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » | 14 | |
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 24 | |
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 | |
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » | 8 | |
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » | 37 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » | 68 | |
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » | 11 | |
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 | |
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » | 29 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 | |
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » | 38 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 | |
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » | 57 | |
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 | |
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » | 51 | |
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » | 22 | |
как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » | 16 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 26 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 122 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 | |
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » | 13 | |
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » | 39 | |
пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » | 43 | |
чего вкусненького сегодня ели? » | 77 | |
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » | 11 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » | 4 | |
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » | 40 | |
как вам сумочка? » | 6 | |
нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » | 32 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 36 | |
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » | 37 | |
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » | 78 | |
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » | 13 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 | |
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 | |
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 | |
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 9 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 | |
какое у вас мнение о художнике? » | 4 | |
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » | 3 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 55 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » | 25 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 | |
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » | 42 | |
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » | 13 |
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!
- все диеты»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- ты – душа компании? люди тянутся к тебе?»
- тебе некомфортно в собственном доме или ощущаешь в нем себя в безопасности?»
- ты не станешь бороться за свою любовь или готова пожертвовать ради нее всем на свете?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |