сладкое озеро писал(а): Значит не веган вы Вводите в рацион курицу, гарниры, овощи, фрукты Если сложно понять как это, то меню в интернете полно И спорт Я понимаю, что проще списать свою лень на что то, но это не выход. Хватит лениться, чтобы результат был, надо стараться А так вы убили весь желудок, пора бы восстанавливаться |
В пользу его предположения, он сказал, что когда просто резистентность к лептину, при таких показателях, как у меня, человек постоянно будет жрать, 24/7, сильно будет переедать, вплоть до пробуждения по ночам от голода. Однако, я забываю поесть, ем 1-2 раза в день, иногда вспоминаю, что забыла поесть, когда начинает болеть голова - яко бы говорят симптомы как раз о повышенной способности к расщеплению всего, что попадает в желудок.