на сколько калорий вы едите в день? соблюдаете бжу?
Кто худеетдержит вес на подсчете калорий, на сколько калорий вы едите в день? Соблюдаете БЖУ(белки жиры углеводы)?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
- это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами!
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.
- знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?
- день активный намечается.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ВсеЗнающаяВедьма 20.03.19 17:05 (ответ для: ni42e0gc3spa)1200 и вес чот встал
-
ni42e0gc3spa 20.03.19 17:04 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)
1300-1350 где-то. А вы?ВсеЗнающаяВедьма писал(а): а на каком количестве калорий худели? - как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.
- знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после
- он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у
- как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- тест: ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?
- 14 мая, вторник. (6:10) радоница
-
ВсеЗнающаяВедьма 20.03.19 17:02 (ответ для: ni42e0gc3spa)а на каком количестве калорий худели?
-
ni42e0gc3spa 20.03.19 17:01худела несколько раз, а удержать вес не получается не знаю что делать
главная | в темы | вход |
очень хотелось бы найти друзей » | 8 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 24 | |
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 21 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 37 | |
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 | |
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 38 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 126 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 6 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 19 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 10 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 73 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 17 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 42 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 65 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 24 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 23 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 19 | |
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » | 5 | |
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » | 30 | |
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 12 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 43 | |
наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » | 23 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 57 | |
вы считаете этот сайт позитивным? в хорошем настроении уходите отсюда? » | 7 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 18 | |
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 10 | |
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » | 11 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 27 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 77 | |
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » | 20 | |
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » | 26 | |
пьете ли вы коллаген? » | 26 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 52 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 19 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 | |
шортам пока еще быть! на улице жара. » | 50 | |
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 | |
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 61 | |
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 | |
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 59 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 7 | |
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 121 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 30 | |
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » | 20 | |
давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » | 19 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 59 | |
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » | 55 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 30 | |
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » | 25 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 46 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 10 | |
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » | 10 | |
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » | 18 | |
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 30 | |
вы вещи утюжите или отпариваете? » | 36 | |
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 | |
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 24 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 19 | |
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 16 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 46 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 37 | |
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » | 7 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 26 | |
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 88 | |
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » | 34 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 24 | |
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 18 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 47 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 3 | |
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 44 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 17 | |
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » | 13 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 15 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 18 | |
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » | 32 | |
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » | 15 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 13 | |
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 21 | |
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » | 9 | |
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » | 7 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 7 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 19 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 64 | |
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » | 2 | |
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » | 17 | |
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » | 36 | |
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » | 10 | |
у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » | 67 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 978 | |
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » | 62 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 187 | |
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » | 8 | |
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» |
+1 +3 |
Прометей +1196 -51 | стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» |
+6 +15 |
Классика +2753 +1 | вот это склероз раний)» |
+4 +14 |
I am +1801 -61 | только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» |
+1 |
I am +1801 -61 | новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» |
+1 |
ЯРыба@ +829 -61 | доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» |
+9 +6 |
Д@ШуткА +1541 +37 | в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» |
+1 |
ОльгаОля +445 -1 | 12.05.2024» |
+1 +6 |
OLIVOCHKA))) +701 +37 | всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» |
+6 +8 |
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024» |
+2 +3 |
liliya26 +768 -61 | всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» |
+1 |
Д@ШуткА +1541 +37 | это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» |
+1 |
I am +1801 -61 | неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» |
+1 |
Д@ШуткА +1541 +37 | пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» |
+1 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде» |
+5 +7 |
ЯРыба@ +829 -61 | всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» |
+14 +9 |
Аленька26 +2890 +1 | нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
+2 |
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024» |
+2 +8 |
Классика +2753 +1 | хотелось бы уже спать лечь» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +701 +37 | всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» |
+7 |
KissЮлик +2644 +38 | вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» |
+15 +4 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» |
+1 +3 |
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
Прометей +1196 -51 | 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» |
+8 +18 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» |
+3 +3 |
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» |
+2 +12 |
I am +1801 -61 | приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» |
+1 |
Классика +2753 +1 | только вроде проснулась, уже спать.» |
+4 +12 |
Прометей +1196 -51 | 12.05.2024» |
+2 +5 |
Аленька26 +2890 +1 | добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» |
+18 +6 |
KissЮлик +2644 +38 | всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» |
+11 +6 |
I am +1801 -61 | сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» |
+1 |
Совушка ДВ +2780 +36 | 12.05.2024 дневник номер 4» |
+14 +8 |
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +2890 +1 | хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» |
+10 +14 |
OLIVOCHKA))) +701 +37 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+28 +8 |
Соня 89 +957 -1 | 1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +1541 +37 | 12.05.пятый день луного цикла:» |
+1 |
Классика +2753 +1 | я сегодня ещё загружаюсь» |
+5 +19 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» |
+3 +3 |
KissЮлик +2644 +38 | надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» |
+11 +6 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! ! очень стих понравился)» |
+1 +3 |
Стройная +954 -51 | 1.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +2890 +1 | находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» |
+22 +14 |
Совушка ДВ +2780 +36 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+49 +22 |
Аленька26 +2890 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» |
+13 +17 |
Классика +2753 +1 | спать легла очень поздно» |
+5 +14 |
Mmdms +837 -61 | прикольную рекламу я нынче в инете увидела» |
+4 |
Прометей +1196 -51 | 12.05.2024» |
+3 +2 |
Прометей +1196 -51 | 12.05.2024» |
+4 +4 |
Шмидт +2472 +42 | муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» |
+3 +15 |
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!
- все диеты»
- ты легко поддаешься гипнозу или тебе трудно что-либо внушить?»
- ты умеешь слышать партнера? проявляешь любовь и заботу?»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |