| ||||||
| ||||||
|
вход
Похудела на 14 кг и вот решила поделиться результатом!
Но это еще не предел, планирую скинуть еще столько же.
Как у меня получилось сбросить вес:
- худела без диет,
- не ела после 18:00,
- старалась не кушать всяких вредностей, но если сильно хотелось, могла позволить капельку.
Мой рацион - это здоровая пища. Старалась есть все, но немного.
Готовила в основном в пароварке.
Из спорта - бегала по вечерам около трех месяцев.
Мое похудение продолжалось примерно полгода
По реакции окружающих я поняла, что мое похудение очень эффективное! Я помолодела! Ездила за границу, так меня на таможне минут 15 не могли по фотографии в паспорте признать, собрали целую комиссию!
Лишней кожи нет, потому что худела постепенно.
Я столько сил потратила, чтобы похудеть, если обратно наберу - никогда не прощу себе!
Мое фото до и после:
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| «оцени фото | регистрация» |
начало
-
Ксюша Одесская 29.03.15 11:55
молодец)сразу минус 10 лет) -
gop7sh 27.03.15 17:12
Красотулька! Какая Вы миленькая и хорошенькая! И как помолодели! Удачи Вам! -
Cookie*Monster 23.03.15 23:16
Потрясающе. Вы, словно на десять лет помолодели) -
555vze 23.03.15 22:14
Вот это да! Минус деять лет!!! Поздравляю!!! -
BadOmens 12.02.12 13:08
-
Svetakonfeta20 12.02.12 00:02
супер результат)такая миленькая стала
а как худела?не расскажешь? а то мне тоже надо(
-
entoyahahalala 11.02.12 10:41
красотка просто -
АннЭт139 11.02.12 10:23
Шикарно! Молодец!!! -
МечтаИдиота 11.02.12 09:24
Вы прекрасно выглядите! Настоящая красотка, заглядение!))
Успехов вам и дальше, всё получится) -
Sun_Sun 11.02.12 09:13
ответ для: Tempestade
похудела примерно за полгода) -
Sun_Sun 11.02.12 09:11
ответ для: lenchik743
ой, я не знаю, крашусь в салоне, все на усмотрение мастера, я в подробноти не вникаю) -
m5uxugf67u1k 10.02.12 20:23
Так держать, вперед к красоте и здоровью! Умничка!! Прекрасно выглядишь
| «регистрация | вход
|
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|