ВЫ БОИТЕСЬ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ, ВЫСКАЗЫВАНИЙ? ЭТО НА ВСЮ ЖИЗНЬ? СЕРДЦЕ КОЛОТИТЬСЯ, ГОЛОС ДРОЖИТ

начало

• Кракозябра-14 15.11.24 23:49
  
  Большинство боится,но берет и балет через страх,потом уже со временем не боится
  
• Горная лань 15.11.24 23:34
  
  В школе тряслась и краснела на выступлениях, в институте тоже. На работе все сильно изменилось. Спокойно выступаю, иногда просят прочитать лекцию перед студентами. Я по работе взаимодействию с разными людьми, разного уровня и статуса. Поэтому теперь не боюсь и не краснею)))
• Я не ты 15.11.24 23:29
  
  Боюсь тоже. Читала, что любой страх , чтобы преодолеть, нужно делать то, чего боитесь и тогда пройдет. То есть чаще нужно вам выступать, чтобы перестать бояться. Моя одноклассница смогла преодолеть между прочим
• РоботРай 15.11.24 22:55
  
  Раньше вообще не боялась. Сейчас возможно было бы волнительно, так как отвыкла
• Cardinal grise 15.11.24 22:51
  
  Я решаю эту проблему рывком. Боюсь и делаю. Типа сейчас сделаю, потом буду бояться. Мне помогает.
• LeNoK4 15.11.24 22:15

  ответ для: КрейцероваСоната

  
  Да хоть где, банально на свадьбе у друзей выйти поздравить... даже в такой ситуации страх испытываю. В общем все запущено
• КрейцероваСоната 15.11.24 22:12

  ответ для: Замудрина_мудрая

  
  

  marina_black_fox писал(а): Вообще не боюсь

  
  А где Вы выступаете?
• LeNoK4 15.11.24 22:07

  ответ для: Предслава

  
  Я не хочу уходить от проблемы. Хочу ее попробовать решить
• Замудрина_мудрая 15.11.24 22:04
  
  Вообще не боюсь
• Предслава 15.11.24 21:57

  ответ для: LeNoK4

  
  

  lenok4 писал(а): Да тут даже не выступления, а к примеру тренинги на работе, собрания

  
  надите себе работу без “тим-ДИбилдинга“(или что иам за тренинги то?), а доклад зачитать можно по бумажке . Просто опускаете глаза в бумажку и бубните, так большинство делает
• vvqpijgmaijkkn 15.11.24 21:57

  ответ для: Котеночек123

  
  

  Котеночек123 писал(а): Боюсь. Утренники 2 раза в год. Иногда бываю ух какой задорной и скакать в образе как конь, а иногда могу и мямлить в уголке и читать слова с листка.

  у вас ребенок?
  
• Предслава 15.11.24 21:55

  ответ для: LeNoK4

  
  

  lenok4 писал(а): Классно, вам конечно не понять меня, не знаю откуда этот страх и как побороть его

  
  а зачем его побарывать? у вас работа с пострянными выступлениями? зачем вы такую выбрали раз боитесь?
  Я обожаю “толкать речи“, зачитывать доклады, просто импровизировать без подготовки, но есть вещи которые “не мои“, например расчеты-математика, я туда и не лезу