Привет!привес. внесла.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885689

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

VikkI_boom 30.08.24

ПРИВЕТ!ПРИВЕС. ВНЕСЛА.

описание

Привет! Привес Внесла.

рацион

сливки 10 %- 25.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 10.00 гр на разгрузке

разгрузочный день
ГИ: 39» ИН: 88%»

спорт

вес: 90.70 кг.

рост: 1.65 м.
имт: 33
жир: 34 кг
вода: 34.42 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 112.00 см.

-: гимнастика (активная) - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин на разгрузке

сожгла: 212 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)

процедуры

-: уход за собой 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +0.9, итог: -9.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +5
голоса: +6

читают +3: шмидт, oченьbезучая, аленька26

начало

«« »»

аленька26

30.08.24 07:57

Привет! Я тоже внесла!

вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4761

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
62 кг,к 8 +301 +8	19-й день отпуска 19.09.2024»	+1 +1
Шмидт +2232 -1	снова совсем не слежу за питанием. и сон у меня отвратительный - сплю»	+22 +13
Совушка ДВ +1669	18.09.2024 дневник номер 5»	+20 +13
Аленька26 +4761 -3	дневничок про правильное питание.»	+16 +9
Аленька26 +4761 -3	про отвес вобще ничего не знаю!»	+19 +9
Шмидт +2232 -1	хочу макароны с сыром. и бефстрогановым. бефстроганов есть, а макароны»	+17 +14
Аленька26 +4761 -3	дневничок про погоду и шаги!»	+28 +21
Совушка ДВ +1669	19.09.2024 дневник номер 1»	+23 +6
KissЮлик +2739	всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать»	+17 +19
KissЮлик +2739	всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска»	+10 +17
Ринуся +836 +1	запеканка с рисом»	+15 +5
Nezemo4ka +34 +15	обедать сегодня получилось в 12:30, что немного раньше обычного, но чтобы»	+2 +4
OLIVOCHKA))) +2851 -2	сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне»	+41 +8
Тили +728 -1	19 сентября, четверг. (5:32)»	+24 +8
Шмидт +2232 -1	не хочу сегодня ничего готовить, а холодильник пустой. наверное, мужа»	+17 +15
Лисёночек 68 +1024 -1	всем привет.как же мне тяжело ездить на автобусе. это просто ужас. вчера»	+10 +16
Svetlanкa +2653 +26	привет всем! у меня сегодня очень вкусный день, еще и отвесик порадовал.»	+7 +1
Ринуся +836 +1	кабачки в духовке»	+5 +6
Алекс74 +231 -4	еще анютки»	+11 +5
Аленька26 +4761 -3	приветик, дорогие мои, сегодня уже четверг!»	+11 +13
Совушка ДВ +1669	18.09.2024 дневник номер 3»	+19 +11
Совушка ДВ +1669	17.09.2024 дневник номер 1»	+46 +20
Совушка ДВ +1669	19.09.2024 дневник номер 4»	+8 +5
ЯРыба@ +1188 -1	доброе утро мои любимки!отдыхаем. и так хорошо.а скоро и уезжать. в суботу»	+5 +12
Совушка ДВ +1669	19.09.2024 дневник номер 3»	+10 +5
KissЮлик +2739	всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас»	+20 +6

Совушка ДВ +1669	18.09.2024 дневник номер 1»	+26 +12
Аленька26 +4761 -3	праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:»	+33 +9
Svetlanкa +2653 +26	привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного»	+13 +32
Аленька26 +4761 -3	праздники сегодня, 19 сентября 2024 года, вот такие:»	+19 +2
Svetlanкa +2653 +26	привет всем! не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в»	+26 +18
Совушка ДВ +1669	19.09.2024 дневник номер 5»	+13 +7
Совушка ДВ +1669	19.09.2024 дневник номер 2»	+10 +5
KissЮлик +2739	сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось»	+8 +14
hg8f5r2tcacr	19.09.2024»	+7 +2
Шмидт +2232 -1	сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую»	+16 +15
Svetlanкa +2653 +26	привет всем! сходила в обед погуляла в парке, и голова прошла, слава»	+3
Совушка ДВ +1669	14.09.2024 дневник номер 5»	+38 +22
Совушка ДВ +1669	18.09.2024 дневник номер 4»	+12 +11
Совушка ДВ +1669	17.09.2024 дневник номер 2»	+34 +19
13th Month	один урок сегодня, и то не факт, та девочка которая болела. пока в деревне,»	+3 +3
Совушка ДВ +1669	18.09.2024дневник номер 2»	+15 +12
Шмидт +2232 -1	колебания менструального цикла »	+10 +13
OLIVOCHKA))) +2851 -2	всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых»	+24 +13
Svetlanкa +2653 +26	привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то»	+16 +25
Шмидт +2232 -1	пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.»	+17 +14
OLIVOCHKA))) +2851 -2	всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать»	+9 +16
новая_я_) +583 -1	день дел»	+3 +2
Svetlanкa +2653 +26	привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,»	+10 +8
KissЮлик +2739	вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились»	+15 +21
Svetlanкa +2653 +26	привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а»	+31 +14

«« топ темы »» новые темы»
	а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов »	317
	как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, »	17
	пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! »	47
	у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, »	24
	после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? »	19
	у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но »	4
	как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? »	38
	карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то »	21
	вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда »	66
	вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? »	21

	как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют »	80
	стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там »	17
	не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, »	72
	сын кинул мне сразмаху хлопушкой по лицу! рассечение носа. что бы сделали вы. ребенку 4 года. »	17
	какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина? »	5
	как вам этот ангелочек? »	36
	как вы думаете должна ли я встречать родственницу на вокзале, если у меня нет возможности забрать ее »	75
	всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня »	6
	убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? »	63
	вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? »	26
	подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? »	5
	я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит »	58
	что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли »	16
	нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты »	123
	моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила »	61

	в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам »	13
	мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение »	82
	хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять »	70
	что тебе интересно в жизни? и что я должна ответить незнакомому человеку?! вас не раздражают такие вопросы »	61
	для вас это длинные ногти? »	22
	какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники »	51
	вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе »	46
	по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? »	51
	аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! »	21
	зачем написал? он админ группы. я давно туда фото в белье кидала. больше там не сидела. »	25
	если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими »	46
	снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? »	15
	кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? »	38
	начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе »	31
	мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? »	65
	сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! »	19
	подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не »	28
	рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? »	32
	когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы »	25
	какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? »	25
	а вы хотели бы куколда себе? »	8
	неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если »	11
	мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? »	16
	все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. »	18
	что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? »	16
	почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так »	16
	не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас »	24
	мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! »	13
	было ли у вас, что после смачной близости мужчина влюбился или привязался сильнее? »	14
	как у вас складывались отношения с влиятельным человеком, который к вам проявлял интерес, но вы отказали? »	20
	после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? »	10
	вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше »	18
	если парень хочет жить с мамой, он маменькин сынок? даже если оформим ипотеку и переедем в другой город, »	32
	после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был »	11
	какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая »	17
	мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько »	6
	почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? »	27
	а почему здесь не пишут девушки из читы, благовещенска, улан-удэ? почему здесь только максимум некоторые »	56
	изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, »	7
	как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? »	18
	какой цвет волос больше привлекает мужчин? »	29
	в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. »	15
	до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и »	26
	муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю »	12
	мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! »	34
	чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах »	13
	в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа »	31
	неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться »	17
	намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! »	110
	день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая »	12
	если женщина глупая и ленивая, как ей жить? »	22
	в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было »	84
	часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. »	12
	он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно »	6
	весь вечер пожирал меня глазами и не перезвонил. а тут он мои посты в соц.сетях стал лайкать »	19
	оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. »	24
	какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! »	25
	чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! »	45
	счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми »	33
	знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, »	6
	что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто »	15
	какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка »	198
	какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят »	58
	много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, »	16
	не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили »	13
	почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает »	38
	как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он »	8
	мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я »	18
	сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках »	24
	у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее »	6
	как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, »	6
	парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и »	34
	безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может »	18
	муж не высыпается, выпивает и предъявляет претензии, что я плохая хозяйка! почему он позволяет себе »	28
	а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? »	37

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»