КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 30.08.24 утро 30 АВГУСТА, ПЯТНИЦА. (5:36)    +2
описание   +2
Восход солнца: 5:33 Сон 21:58-4:20=6:18 (86 баллов) Вес 104,9кг (4:28) Вчера сделала 13305 шагов. Завтрак (5:00) творог, сметана, кедровые орешки, брусника, кофе, сливки. (285 kcal, 591 g) Второй завтрак (8:20) макароны, куриная грудка, огурец. (301 kcal, 412 g)
рацион   +2
завтрак: Сметана 15%- 29.00 гр, орех кедровый- 5.00 гр, брусника- 32.00 гр, вода- 350.00 гр, сливки 10 %- 45.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог нежирный- 125.00 гр,
перекус: куриное филе цыплята- 81.00 гр, огурец- 82.00 гр, макароны отварные- 249.00 гр Завтрак (5:00) творог, сметана, кедровые орешки, брусника, кофе, сливки. (285 kcal, 591 g)
разгрузочный день: Рациональное питание
ГИ: 33» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 104.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.7 кг
вода: 44.37 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -2.2, месяц: -1.7, итог: +16.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +58
голоса: +8
читают +4: svetlanкa, посторонняя, шмидт, аленька26

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» +9
+18



hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2
ЯРыба@ +1188 +13 привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» +19
+15



OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3



Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18



Совушка ДВ +1669 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17



Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер один» +36
+22



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22



Тили +728 -2 14 сентября, субота. (6:06)» +3




Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17



ЯРыба@ +1188 +13 привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» +7
+8



KissЮлик +2739 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11



Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24


Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» +94
+22



oxyd +120 -1 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12



OченьBезучая +669 -1 я сегодня раня птаха.» +1
+2
Винга +217 -12 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7
Olgadobro +266 -13 14.09.2024» +1
+3



liliya26 +862 +13 всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» +13
+13



OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12



OченьBезучая +669 -1 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8


62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
Совушка ДВ +1669 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17



KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6



KissЮлик +2739 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12



OLIVOCHKA))) +2851 -2 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11



Ринуся +836 +1 сегодня все на дачу, а мы обратно» +2
+6


Ш@хиризада +550 -2 доброе утречко и отличного настроения» +12
+9

Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер три» +17
+24



Olgadobro +266 -13 13.09.2024» +4
+2



KissЮлик +2739 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6



Ш@хиризада +550 -2 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4


новая_я_) сейчас на сайте +582 -1 с пятницей!» +53
+6

Mmdms +988 -12 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +5
+6



Ринуся +836 +1 на даче» +18
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» +4
+20



Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25


SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5



ЯРыба@ +1188 +13 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17



Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21



Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22


Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19




Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17


OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7



Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 164
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
у вас интим каждый день? » 40
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 41
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 22
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 23
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 16
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 39
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
как удивить парня на свидании? » 46
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 36
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 88
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » 21
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
26 лет - это много для девушки? » 18
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 40
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2994
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 168
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 18
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 42
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 25
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 7
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 14
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»