КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OLIVOCHKA))) 16.07.24 ВСЕМ ДОБРОГО УТРА! ДЕЛАЮ ЗАРЯДКУ,ГОТОВЛЮ СЫНУ ЗАВТРАК И УБЕГАЮ ПО ДЕЛАМ. ПОБАЛИВАЕТ СПИНА, ПОДГОРЕЛА НА СОЛНЦЕ, А МНЕ ХОЧЕТСЯ,ЧТОБ НОГИ ЗАГОРЕЛИ, ВОТ НРАВИТСЯ И ВСЕ ТУТ.    +3
описание   +3
Всем доброго утра! делаю зарядку,готовлю сыну завтрак и убегаю по делам. Побаливает спина, подгорела на солнце, а мне хочется,чтоб ноги загорели, вот нравится и все тут. вот как сделать_))
рацион   +3
завтрак: кофе черный без сахара- 200.00 гр, отруби- 6.00 гр, вода- 500.00 гр, яйцо- 80.00 гр пить больше воды
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 150%»
спорт   +2
вес: 92.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 36
жир: 39.8 кг
вода: 34.51 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 105.00 см.
утро: зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин больше двигаться
сожгла: 182 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
процедуры   +2
утро: душ 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.3, итог: -3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36
статистика просмотры: +24
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +666 -14 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +5
+8
Истина +144 +17 почему в конце денег остаётся много месяца?» +1
+3
Svetlanкa +1886 +2 привет всем ! сегодня еще один день с прекрасной погодой. утром было» +30
+19
Birdie@ 08.09.2024» +3
+1
Лисёночек 68 +658 -14 всем доброго утра.спала я сегодня отвратно в поезде. часы вобще пишут» +12
+15
SSS112 +1243 +26 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +5
+5
Шмидт +1562 -1 всё наготовила, собираюсь везти олю на танцы, потом надо две стирки завести,» +10
+13
KissЮлик +1866 -15 всем еще раз привет! хорошего дня.наконец-то мои сожительницы вчера съехали» +17
+22
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! на работе дел особо сейчас нет, поэтому больше болтаем» +19
+22
ЯРыба@ +807 +1 приветик, девочки мои любимые!вчера сварила вареники с картошкой.м.а» +28
+16
Совушка ДВ +883 -17 1.09.2024 дневник номер два» +25
+22
OченьBезучая сейчас на сайте +465 +17 выходной.» +9
+11
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! на работе пока тишина и спокойствие, отдыхаем.сын решил» +47
+20
Алекс74 сейчас на сайте +138 +17 серебряная свадьба» +76
+8
Ш@хиризада +356 -2 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня кабачки пожарила с чесночком» +8
+13
13th Month уже четверг, как время летит. сегодня один урок, в полшестого, и то еще» +19
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 существует обще правило употребления предлогов “из“ и “с“, которое гласит,» +15
+5
Аленька26 +3395 -1 приветик, мои хорошие! с добрым утром нас!» +12
+13
Шмидт +1562 -1 с огромным удовольствием читаю сейчас записки о шерлоке холмсе и паралельно» +9
+26
hg8f5r2tcacr 12.09.2024» +8
+4
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! спала сегодня достаточно хорошо, не просыпалась ни разу.» +21
+15
Аленька26 +3395 -1 план сегодняшнего питания, и прогулок на свежем воздухе.» +45
+26
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! по питанию вчера все было замечательно, сегодня тоже все» +18
+34
Глаша64 сейчас на сайте +180 -1 1.09.2024отсчет пошел - 6 дней» +5
+10
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 притащилась с работы,сижу мороженку опять трескаю) готовить сегодня не» +8
+5
Ш@хиризада +356 -2 добрый вечер и отличного настроения , вчера с сыночком были на стадионе» +11
+5
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! спала сегодня не очень, в туалет бегала, сливалась еще» +20
+23
ЯРыба@ +807 +1 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +8
+12
KissЮлик +1866 -15 всем доброе утро. сегодня снова встала рано и так всю неделю. никак организм» +7
+20
Olgadobro +176 +1 12.09.2024» +5
+10
ЯРыба@ +807 +1 всем привет! я уже в деле!» +3
+4
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! сегодня у нас снова отличная погода. побещали без дождя,» +19
+26
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! сегодня снова на работе спокойно достаточно, немного поработала» +28
+27
новая_я_) +408 +1 доброе утро» +8
+7
KissЮлик +1866 -15 вчера вечером закрыла 7 баночек слив вяленых в масле с чесноком и прованскими» +7
+22
OченьBезучая сейчас на сайте +465 +17 осене настроение - какое оно?» +14
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 всем доброго утречка! еду на любимую работу работу работать. подскочила» +26
+12
Совушка ДВ +883 -17 10.09.2024дневник номер 4» +32
+16
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -17 была в магазине,купила арбуз,не удержалась. еле его доперла,думала рожу» +5
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +465 +17 маяки мира.» +5
+1
Ш@хиризада +356 -2 доброе утречко и отличного настроения , унас сегодня резко похолодало» +15
+20
Тили +511 -1 12 сентября, четверг. (6:09)» +30
+7
KissЮлик +1866 -15 хотела сегодня с утра взвеситься и испугаться. интересно сколько же я» +8
+23
liliya26 +591 +17 всем хорошего дня. выходной прошёл успешно. провалялась весь день» +1
+5
Svetlanкa +1886 +2 привет всем! натопала вчера вполне себе прилично, прошла 15320 шагов.» +33
+27
Ринуся +580 -17 минус 50 грам» +11
+10
Совушка ДВ +883 -17 1.09.2024 дневник номер пять.» +31
+18
ЯРыба@ +807 +1 всем привет!» +11
+14
Mmdms +666 -14 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +3
+5
KissЮлик +1866 -15 вчера что-то совсем мало натопала я. у меня получилось всего 5 тыс шагов.» +7
+22
Совушка ДВ +883 -17 1.09.2024 дневник номер три» +22
+24

топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 18
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 28
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 17
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 36
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 8
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 18
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
тема содержит фото какой это тип фигуры, как в думаете? » 31
почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на » 49
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 68
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 13
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 5
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » 19
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 31
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 33
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 34
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 54
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 10
была на педикюре и покрыли гель лаком. теперь сильно болят ногти под ним, ощущение , что сильно ударили » 19
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2915
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 61
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 100
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 28
тема содержит фото 51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался » 27
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 11
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 15
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 5
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 14
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » 59
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 12
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
тема содержит фото идиотские шорты? уродуют фигуру? времени мало было, надела абы что » 57
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » 15
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
почему мужчины не любят это? » 16
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 35
тема содержит фото у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? » 21
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 25
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29
её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, » 31
а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! » 30
как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. » 29
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 16
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 10
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? »
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 19
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 65
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 14
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 16
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. » 37
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
тема содержит фото нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » 338
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 22
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 34
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 38
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 32
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 16
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 18
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 21
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » 10
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 23
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 32
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 87
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 11
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » 26
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » 29
если в паре стали часто ссоры » 3
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? » 18
кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? » 14
тема содержит фото девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! » 30
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 38
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 110

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»