olivochka))) писал(а): мне кажется,что без курсов не обойтись. либо опытом нарабатывать. |
Да щас видюх много. Пока по ним попробую.
вес 59.8 кг съела 368 к сожгла 11 к баллы 972 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем доброе утро. Снова жара, а мне еще и в офис ехать. Что-то как-то все это надоело. Вчера смотрела бесплатные курсы по рисованию, целых 3 часа, полезная часть это минут 30, остальное как вы понимаете инфоцыганство. По моему это уже перебор. Но вроде обещают сертификат выдать если полностью посетить все 3 курса. Сегодня сделаю проще, полезную часть посмотрю, остальное просто оставлю включённым и буду делать свои дела. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.35, итог: +4.75 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9 | ||||||
|
ответ для: Svetlanкa
svetlanкa писал(а): А я не умею рисовать совсем |
вес 91.2 кг съела 499 к сожгла 49 к баллы 2711 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 91.2 кг съела 499 к сожгла 49 к баллы 2711 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Ага, типа и только сегодня и только сейчас скидка участникам 50. |
вес 69.9 кг съела 815 к сожгла 2872 к баллы 4448 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 88.2 кг съела 232 к сожгла 206 к баллы 1588 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
Аленька26 +4448 -5 | придоброе доброе утро, мои хорошие!» |
+38 +24 |
ЯРыба@ +1118 -2 | приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» |
+12 +19 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 18.09.2024дневник номер 2» |
+7 +6 |
KissЮлик +2637 | всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» |
+18 +6 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 18.09.2024 дневник номер 1» |
+11 +6 |
KissЮлик +2637 | сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» |
+7 +19 |
Аленька26 +4448 -5 | доброго осенего утра нам девчоночки!» |
+21 +12 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 16.09.2024 дневник номер 3» |
+17 +24 |
13th Month | сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» |
+2 +3 |
Аленька26 +4448 -5 | праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» |
+21 +7 |
ЯРыба@ +1118 -2 | 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» |
+7 +13 |
Svetlanкa +2457 -5 | привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» |
+7 +20 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 17.09.2024дневник номер 4» |
+31 +23 |
KissЮлик +2637 | всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» |
+9 +14 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 17.09.2024 дневник номер 3» |
+22 +20 |
Svetlanкa +2457 -5 | привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» |
+6 +14 |
новая_я_) +564 +6 | с выходными» |
+24 +6 |
Лисёночек 68 +972 -3 | всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» |
+5 +12 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» |
+7 +8 |
Svetlanкa +2457 -5 | привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» |
+31 +27 |
Шмидт +2124 -2 | сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» |
+13 +15 |
Ш@хиризада +531 -3 | доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» |
+5 +9 |
Шмидт +2124 -2 | ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» |
+11 +17 |
Аленька26 +4448 -5 | девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» |
+21 +20 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 18.09.2024 дневник номер 3» |
+9 +5 |
Аленька26 +4448 -5 | овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» |
+38 +20 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» |
+4 |
Svetlanкa +2457 -5 | привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 17.09.2024 дневник номер 1» |
+44 +20 |
KissЮлик +2637 | вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» |
+9 +21 |
Лисёночек 68 +972 -3 | всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» |
+22 +24 |
Аленька26 +4448 -5 | второй день диетки боле сытный!» |
+25 +11 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 18.09.2024 дневник номер 5» |
+13 +7 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 17.09.2024 дневник номер 2» |
+32 +19 |
Одуванчик69 | приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» |
+1 |
Аленька26 +4448 -5 | сегодня по плану прогулка после работы.» |
+37 +21 |
новая_я_) +564 +6 | среда» |
+7 +9 |
Шмидт +2124 -2 | колебания менструального цикла » |
+8 +13 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» |
+12 +13 |
Аленька26 +4448 -5 | дневничок про шаги и погодку сегодня!» |
+23 +12 |
Olgadobro +253 -1 | 17.09.2024» |
+3 +4 |
Аленька26 +4448 -5 | праздники сегодня у нас вот такие:» |
+31 +17 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 18.09.2024 дневник номер 4» |
+5 +5 |
KissЮлик +2637 | сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» |
+5 +14 |
KissЮлик +2637 | всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» |
+9 +18 |
Шмидт +2124 -2 | пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» |
+13 +14 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 14.09.2024 дневник номер 5» |
+36 +22 |
Olgadobro +253 -1 | 18.09.2024» |
+4 +4 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» |
+35 +25 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» |
+39 +8 |
liliya26 +821 +1 | всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» |
+3 +7 |
какие фото нравятся, а какие нет? » | 26 | |
почему вы так уверены, что точно не будете страдать по женатому? изначально все хотели свободного принца, » | 16 | |
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » | 6 | |
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » | 18 | |
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » | 42 | |
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » | 20 | |
мне ещё неделю нечего есть до зп! последние деньги на корм коту. посоветуйте бомж рецепты. из моих любимых » | 12 | |
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист или тупо не влечет к ней? » | 17 | |
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » | 16 | |
стали вы пускать свою дочь снимать квартиру с неизвестным мужчиной? не парень, не муж, а просто сосед » | 23 | |
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » | 10 | |
обида или нет ничего такого? написала подруге, как хорошо, что она меня поддерживает и мне с ней комфортно » | 7 | |
с каким бы личным запросом вы бы обратились к крутому психотерапевту, если бы была такая возможность? » | 49 | |
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » | 13 | |
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » | 9 | |
это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » | 43 | |
был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » | 30 | |
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » | 21 | |
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » | 62 | |
как забыть мужчину, которого полюбила, а ему не нужна? а мне из-за него никто не нужен. не получается » | 30 | |
муж меня подвёл! я наготовила еды, собрала сумки, ребёнка подготовила, а он сказал: приезжайте через » | 17 | |
вредит ли коже деревянный карандаш для глаз? он твёрдый, боюсь растянуть кожу век. » | 6 | |
что плохого в хвастовстве? у меня во всех соцсетях стоит статус: папа принцессы. за моей спиной все » | 19 | |
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » | 6 | |
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » | 38 | |
любите ли вы свою работу? кем работаете? » | 15 | |
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » | 10 | |
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » | 26 | |
а у меня сегодня странный день! ярмарка, моя персональная выставка картин. я на пчеловода похожа? надеюсь, » | 48 | |
просыпаюсь вечером, а от нее куча сообщений, половину я удалила. записываю ей голосовые, что плохо чувствовала » | 14 | |
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » | 18 | |
кто делал биоревитализацию губ? как вам эффект? губы не увеличивает? » | 3 | |
знаете таких родителей, которые не ходят на родительские собрания к своему ребенку в школу? или ходит » | 13 | |
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » | 32 | |
есть ли здесь те, кто разочаровывался в своей работе, но продолжал работать? по какой причине? надолго » | 13 | |
тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » | 66 | |
ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » | 103 | |
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » | 17 | |
бритье ног неважно или лучше сделать? он видел, что я не бреюсь, но никогда не возражал против моих » | 52 | |
вы когда-нибудь обращались к психотерапевту? помог или нет? как долго ходили? или если справлялись с » | 40 | |
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » | 29 | |
вы бы общались, почитали бы своих родителей в их старости, если они вас не воспитывали? ухаживали за » | 13 | |
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого двое детей от первого брака и они живут с ним? мужчина » | 77 | |
выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » | 44 | |
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » | 64 | |
с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » | 28 | |
вы с этого сайта с кем-нибудь дружили вне сайта? я давно только с одной девочкой дружила несколько лет. » | 22 | |
почему женщинам так важен статус жены? что вам это даёт? » | 25 | |
друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть » | 114 | |
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » | 24 | |
любите ли вы авокадо? какие вкусные салаты, блюда, проверенные вами, с ним можно приготовить? на дачу » | 18 | |
просыпаюсь от того, что сводит мышцы в икрах ног. от чего это может быть? » | 37 | |
что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и недорого. работали хорошо, » | 11 | |
можно ли избавиться от боков? » | 10 | |
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » | 8 | |
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » | 7 | |
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » | 18 | |
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » | 26 | |
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » | 30 | |
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » | 1 | |
какие анализы сдать при сильном выпадении волос? стоит только дотронуться, и они просто клочьями отваливаются. » | 33 | |
каким сухим кормом кормите своих котяр? тем, каким я кормила, в продаже у нас нет. » | 14 | |
используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » | 25 | |
в 29 боюсь, что не встречу любимого мужчину и не создам семью! ради галочки, абы за кого, не хочу, но » | 44 | |
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » | 13 | |
можно ли массажем убрать холку? у мамы холка, вес 75 кг » | 33 | |
вам нравится черный цвет в одежде? старит ли он? » | 24 | |
это вас так муж сильно и постоянно любит или ботокс вытекает? - спросил мальчик-кассир, когда увидел » | 76 | |
может ли зрение садиться из-за стресса? » | 12 | |
вещие сны? перечитывала записи, сделанные несколько лет назад и многое сбылось! оказывается, мне снился » | 5 | |
почему девушкам нравятся истории и фильмы про плохих мальчиков и хороших девочек? когда парень сначала » | 11 | |
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » | 27 | |
продавец докопалась, отговаривала от теней и вслед крикнула, что я нигде не найду чёрного цвета тени! » | 16 | |
среди ваших знакомых есть те, кто окончил биофак? кто выбирает эту специальность? какие люди? » | 36 | |
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » | 58 | |
заметили, что вокруг тотальное неуважение к девушкам? прямо нужно отстаивать свои границы, быть стервой! » | 66 | |
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » | 319 | |
у вас есть друзья или знакомые, которые удивляли своей личной жизнью? подруга удивляла: каждый год выходила » | 63 | |
что заказали себе на осень из одежды? я на этот раз все темное взяла. сегодня все пришло и подошло. » | 69 | |
очередная работа и снова облом! оплата у них за одни детские ходунки всего 5 рублей! а нужно их сшить » | 15 | |
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » | 29 | |
пробовали 4 раза, получилось только раз. я сильно хотела его, а теперь неприятны даже его прикосновения! » | 30 | |
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » | 58 | |
девушки, которые начали носить постоянно очки при зрении -4, как объясняли людям, почему стали всё время » | 27 | |
необычно и экзотично. какое фото вам больше нравится? » | 20 | |
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » | 20 | |
подойдет ли молодой красивой девушке без вредных привычек из небогатой семьи нищеброд из семьи алкашей? » | 29 | |
вот красиво с хвостиком и не выхухоль! ухоженные волосы » | 15 | |
вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » | 14 | |
брюки немного рвутся в области зада! наверно, из-за сидячей работы. у ваших мужей происходит такой » | 36 | |
если живешь в сибири, то до сочи, анапы не так-то дешево получается доехать. стоит ли ехать на 5 дней, » | 29 | |
задала моду жрать в толчке! у нас начал так делать весь офис. теперь в туалете пахнет вкусно! а вы едите » | 11 | |
я вам не пробью товар до тех пор, пока вы со мной не поздороваетесь! и больше улыбайтесь. я просто обалдела. » | 20 | |
как вам этот мужчина внешне? » | 20 | |
какие у вас отношения с бывшим? предлагает покататься и пофоткаться на мотоцикле, а мне хочется. вы » | 16 | |
почему, после рождения ребенка, отношения ухудшаются? » | 38 | |
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » | 17 | |
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » | 15 | |
как вам это фото? хорошо вышла или удалить? без фильтров и обработок » | 20 | |
хочу сегодня вечером пересмотреть один из моих любимых фильмов! как вам главная героиня по характеру? » | 24 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |