КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885378
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 03.07.24 С ПИТАНИЕМ ПОКА ПРОВАЛ, ЕМ ВСЁ ПОДРЯД, ВЕЧЕРОМ ВЧЕРА НАЕЛАСЬ СЫРА С ЧЕСНОКОМ И МАЙОНЕЗОМ, ЕЩЁ ВСЁ ЭТОТ ПОЛОЖИЛА НА ПОМИДОРКУ, А ПОМИДОРКУ НА ЛИСТ САЛАТА, ВКУСНЯТИНА, ОБОЖАЮ    +2
баллы: + 6.39   описание   +2
С питанием пока провал, ем всё подряд, вечером вчера наелась сыра с чесноком и майонезом, ещё всё этот положила на помидорку, а помидорку на лист салата, вкуснятина, обожаю именно в таком наборе есть сыр.
баллы: + 4.51   рацион   +2
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Кофе пошла пить
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.57   спорт   +2
вес: 69.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 7.1 кг
вода: 23.15 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: набор текста на компьютере - 60 мин, зарядка - 60 мин Сижу на Гале.
сожгла: 198 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +2
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -2.3, итог: -58.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 16.60 статистика просмотры: +47
голоса: +11
читают +5: svetlanкa, kxx3p9kbt39q, новая_я_), тили, olgadobro

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 26.17%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +932 +60 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +6
+11
KissЮлик +1278 -48 доброе утро всем! ура, пятница) сегодня встала какая-то отекшая и может» +9
+19
юка1986 05.07.2024» +1
+1
Миссис Дарси +467 +49 ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала, мясо (свиная» +1
Аленька26 +1582 +2 нашагала очень хорошо, сама не ожидала, получилось больше 80 шагов.сходили» +2
Д@ШуткА +366 +49 двадцать девятый день луного цикла:приходится считаться с тем, что сегодня» +1
Тили +250 +2 06 июля, субота. (5:45)» +1
hg8f5r2tcacr 05.07.2024» +6
+3
Солнышко57 +165 +49 05.07.2024» +1
+2
Миссис Дарси +467 +49 несмотря на сбитый режим и увеличение калоража за выходные - привеса нет.» +1
Аленька26 +1582 +2 приехали на дачу отдыхаем от души, так и мечтала об этом.лучше время» +2
SSS112 +932 +60 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня планирую заходить сало,» +7
+10
Классика +939 -1 обед у меня сегодня запоздалый будет, только варю суп с фрикадельками,» +12
+18
Шмидт сейчас на сайте +1220 -58 в любимом человеке надо находить себя, а не терять себя в нём.» +6
+13
Шмидт сейчас на сайте +1220 -58 какой магический дар вы получили» +11
+10
Ринуся +260 -1 провели день на речке» +8
+5
I am +440 -58 всем привет! продолжаю условно бездельничать на даче. в отпуске занимаюсь» +1
Аленька26 +1582 +2 праздники сегодня вот такие: международный день коперативовсемирны день» +1
Классика +939 -1 иду я делами заниматься, пока есть у нас электричество (ещё час будет,» +8
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +1420 -1 привет всём! спаоа сегодня снова очень хорошо, ни разу не просыпалась» +13
+9
I am +440 -58 разгрузочный день вчера выдержала и я рада что не сорвалась, хотя очень» +2
+1
Ш@хиризада +340 -58 сегодня вечером немного не по плану, сразу с кумой на море поехали а потом» +8
+4
Birdie@ +34 -58 05.07.2024» +1
+2
Винга +80 +49 доброе утро , хорошего дня хорошего настроения» +12
+8
Ринуся +260 -1 рецептик запечёной индейки» +7
+5
VikkI_boom +233 -48 можно сколько угодно сидеть на диетах, качать прес и не скинуть ни грама.важен» +1
+3
Эйва Шекер +421 +49 только что потренировалась на беговой дорожке, прошла быстрым шагом 30» +2
+4
SSS112 +932 +60 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:35, медленый» +5
+7
Аленька26 +1582 +2 спала сегодня ровно 8 часов, спала просто отлично, на работе были небольшие» +7
+4
KissЮлик +1278 -48 сегодня отказалась в обед от антизожа, а наши заказывали ролы и всякие» +4
+10
Аленька26 +1582 +2 погода у нас супер! мне повезло с отпуском, и с погодой, пока обещают» +7
+11
Olgadobro +167 +1 05.07.2024» +7
+11
Эйва Шекер +421 +49 утром проснулась сегодня в шесть часов, не пила кофе, ничего не делала,» +1
Тили +250 +2 05 июля, пятница. (5:08)» +14
+12
Аленька26 +1582 +2 дорбое утро, мои любимые! вот и наступил мой последний рабочий день перед» +13
+10
13th Month сегодня спала хорошо, ни разу не проснулась, и по времени нормально, правда» +6
+4
Миссис Дарси +467 +49 день заканчивается, а я вроде как выдержала своё питание на 150 калорий.» +1
Аленька26 +1582 +2 праздники сегодня:ульянин день 5 июля – день встреч влюбленых. накануне» +9
+6
KissЮлик +1278 -48 сегодня у нас прям ожидается сильная жара до +40.с утра прям так припекает» +8
+12
OLIVOCHKA))) +684 +60 отвесы радуют с каждым днем, не смотря на то,что питание я поменяла. да» +10
+12
Ш@хиризада +340 -58 доброе утречко сегодня вроде отвесик ,» +7
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +1420 -1 привет всем! находила вчера очень мало, что-то сил совсем не было.» +13
+8
Шмидт сейчас на сайте +1220 -58 пора ехать шопиться. решили сегодня подновить гардероб всей семье. если» +7
+18
KissЮлик +1278 -48 всем доброе утро! сегодня проснулись не так уж и рано, но с утра уже жарко» +1
KissЮлик +1278 -48 вчера не знаю сколько находила и сели часы к вечеру. но было 650 к 5» +5
+11
I am +440 -58 сейчас хочу немного поприбирать в доме, влажная уборочка, помашу немного» +2
+4
KissЮлик +1278 -48 всем хорошего пятничного вечера! мы уже нарезали оливье с невесткой на» +3
+5
Mirlona +45 -58 05.07.2024» +1
+2
Атлантида 12 +113 -48 05.07.2024» +2
+3
Классика +939 -1 сегодня +29 чуточку полегче, температура упала и уже не так жарко как» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +1420 -1 привет всем! сегодня на работе очередной др и сответствено снова» +9
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
как регируете на хамство? » 79
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»