КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 27.06.24 ДО ВОСКРЕСЕНЬЯ У МЕНЯ РАЗГРУЗОК НЕ БУДЕТ. СЕГОДНЯ ОТВЕСИК СОВСЕМ НЕБОЛЬШОЙ - ВСЕГО 300 ГРАММ. НАДЕЮСЬ, ЧТО ЗАВТРА БОЛЬШОГО ПРИВЕСА НЕ БУДЕТ, НО НА ВЕСЫ ВРЯД ЛИ ДО ВОСКРЕСЕНЬЯ    +3
баллы: + 6.12   описание   +3
До воскресенья у меня разгрузок не будет. Сегодня отвесик совсем небольшой - всего 300 грамм. Надеюсь, что завтра большого привеса не будет, но на весы вряд ли до воскресенья встану
баллы: + 4.24   рацион   +3
мармелад- 30.00 гр Кальцийсодержащие пищевые добавки на 86% увеличивают склонность к развитию инфаркта миокарда.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 101.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.6 кг
вода: 41.24 кг
 хочу вес»
-: прыжки - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, чтение - 60 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 55 мин Учёные из Швеции предостерегают: без определённых показаний принимать добавки с кальцием нежелательно, так как при этом возможность получить инфаркт миокарда увеличивается в десятки раз.
сожгла: 316 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +4.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.64 статистика просмотры: +66
голоса: +12
читают +5: svetlanкa, новая_я_), аленька26, тили, глаша64

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +179 -3 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Шмидт +179 -3 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Eve-Lina +22 -22 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Классика +69 -3 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
OLIVOCHKA))) +139 -3 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
РезультатЕже +52 -22 прикол вчера был.» +3
+6
Классика +69 -3 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
KissЮлик +170 -1 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
SSS112 +137 -3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Svetlanкa +204 +5 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Бусинка Кэт +22 +95 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
freyaa +20 -22 25.06.2024» +2
+3
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
KissЮлик +170 -1 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Эйва Шекер +56 -22 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
OLIVOCHKA))) +139 -3 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Mmdms +53 -3 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
SSS112 +137 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Svetlanкa +204 +5 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
ЯРыба@ +59 +1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
SSS112 +137 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
I am +20 -22 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Винга +9 -22 25.06.2024» +4
+6
Ринуся +32 +95 ура есть отвесик» +16
+12
Шмидт +179 -3 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Бусинка Кэт +22 +95 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
SSS112 +137 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Шмидт +179 -3 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Шмидт +179 -3 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
KissЮлик +170 -1 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Ш@хиризада +51 -3 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
OLIVOCHKA))) +139 -3 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Svetlanкa +204 +5 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Olgadobro +14 +3 25.06.2024» +9
+10
SSS112 +137 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Шмидт +179 -3 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Svetlanкa +204 +5 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Солнышко57 +27 -22 25.06.2024» +2
+5
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
тема содержит фото оцените фото » 30
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»