КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Roberta Karlos 14.06.24 СЕГОДНЯ АППЕТИТ БЫЛ ЗВЕРСКИЙ, СЪЕЛА ЕДЫ ОЧЕНЬ МНОГО И ВСЁ РАВНО ОЩУЩЕНИЕ У МЕНЯ ЧТО Я БЫ ЧТО-ТО ПОЖЕВАЛА, НЕ ПОНИМАЮ, ПМС ЧТО ЛИ УЖЕ НАГРЯНУЛИ ИЛИ ПРОСТО КАКОЙ-ТО НЕПОНЯТНЫЙ    
баллы: + 6.03   описание   
Сегодня аппетит был зверский, съела еды очень много и всё равно ощущение у меня что я бы что-то пожевала, не понимаю, пмс что ли уже нагрянули или просто какой-то непонятный жор.
баллы: + 4.03   рацион   
салат из свежих помидоров- 140.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 110.00 гр, макароны отварные с маслом- 200.00 гр, клубника- 150.00 гр, кофе по-восточному- 250.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ГИ: 54» ИН: 149%»
баллы: + 4.03   спорт   
вес: 70.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 13.3 кг
вода: 23.48 кг
 хочу вес»
грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: работа в офисе - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, спиннинг - 5 мин на разгрузке
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.09 статистика просмотры: +2
голоса: 0
читают +1: ринуся
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +493 -1 27.06.2024» +6
+8



Mirlona +245 +1 27.06.2024» +3
+2
I am +2040 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1



Классика +3415 +15 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29



Лисёночек 68 +1411 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13



Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12




Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18



ЯРыба@ +1753 +12 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16



Tatyana_2023 +16 +12 27.06.2024» +1
+5

Миссис Дарси +2103 -1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7



Svetlanкa +6147 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12



KissЮлик +5134 -77 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13



Аленька26 +5999 +15 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10



SSS112 +3888 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7



ЯНА без +941 +15 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10



новая_я_) +1335 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4

OченьBезучая сейчас на сайте +761 +15 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
KissЮлик +5134 -77 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13



Svetlanкa +6147 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10



Traicy +67 -3 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5


Аленька26 +5999 +15 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10



Ринуся +1019 +1 и всё таки я погуляла» +15
+12



Солнышко57 +243 +14 26.06.2024» +2
+2

13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Винга +494 +13 27.06.2024» +1
+5
Svetlanкa +6147 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11



Mmdms +1770 +12 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16



Солнышко57 +243 +14 27.06.2024» +1
+4

SSS112 +3888 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3



Классика +3415 +15 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15




Аленька26 +5999 +15 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11




Eve-Lina +902 +1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5



SSS112 +3888 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7



KissЮлик +5134 -77 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9



KissЮлик +5134 -77 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11



Svetlanкa +6147 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11



OченьBезучая сейчас на сайте +761 +15 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Эйва Шекер +2096 +13 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1



Ринуся +1019 +1 вареная свекла» +10
+11




Sparkl star +179 +13 продолжаю худеть…» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12



Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4

Ш@хиризада +1338 +15 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10


Вилочка 27.06.2024» +1
+3

Тили +1011 -2 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11



Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8



новая_я_) +1335 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
Olgadobro +493 -1 28.06.2024» +10
+6



ЯРыба@ +1753 +12 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13



KissЮлик +5134 -77 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12



Аленька26 +5999 +15 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»