КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 01.06.24 01.06.2024ДНЕВНИК НОМЕР 4    +2
баллы: + 6.03   описание   +3
Вчера за два раза прошла свою норму.Получилос примерно 6000 шагов.Скорее всего сегодня тоже буду гулять по району.Всем активного дня!!
баллы: + 4.03   рацион   +2
перекус: вода- 1200.00 гр Соблюдаю питьевой режим дня. Выпиваю за день примерно чуть больше литра воды.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
баллы: + 4.03   спорт   +1
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
день: прогулка медленный темп - 60 мин Прогулка медленным темпом помогает мне сжигать ещё немного калорий дополнительно..
сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
день: другое 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 15.09 статистика просмотры: +53
голоса: +10

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +899 +1 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
юка1986 28.06.2024» +1
+2
РезультатЕже +220 -15 я стала уставать» +1
+6
Ринуся +169 -1 всем хорошего настроения» +4
+8
ЯРыба@ +264 -1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Svetlanкa +899 +1 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
KissЮлик +721 +1 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
Ринуся +169 -1 вчера 120 шагов» +29
+15
KissЮлик +721 +1 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»