КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885359
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 28.05.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ! Я СЕГОДНЯ ПОИЗУЧАЮ ВОПРОС И ПОСМОТРЮ ПРЕДЫДУЩИЕ ПЛАНЫ ПИТАНИЯ И НАВЕРНОЕ СЕБЕ СОСТАВЛЮ СВОЙ ПЛАН. А ТО Я ТОЧНО ВСЁ НАБЕРУ БЫСТРО,    +3
описание   +2
Всем хорошего дня и отличного настроения! Я сегодня поизучаю вопрос и посмотрю предыдущие планы питания и наверное себе составлю свой план. А то я точно всё наберу быстро, что в пост сбросила. В планах уже завтра начать питаться по плану. Вечером подкуплю продукты и буду готовить себе.
рацион   +2
ужин: салат из свежих помидоров- 100.00 гр ужин: салат из свежих помидоров-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
вечер: пилатес, йога - 20 мин вечер:пилатес, йога-20 мин. - утро день вечер
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
вечер: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +20
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4758 -91 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Миссис Дарси +2163 +22 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Ринуся +1050 +22 всем хорошего настроения» +4
+8
Аленька26 +6057 +22 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Шмидт +4758 -91 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
OченьBезучая +772 +1 что такое лето?» +2
+2
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Шмидт +4758 -91 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Аленька26 +6057 +22 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +22
+11
Шмидт +4758 -91 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +5
+12
Классика +3484 +22 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Истина +414 +14 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
новая_я_) +1369 -91 вот и этот день» +17
+9
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
KissЮлик +5185 +16 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
KissЮлик +5185 +16 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
Шмидт +4758 -91 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Mmdms +1802 +16 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Аленька26 +6057 +22 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
I am +2073 +22 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
KissЮлик +5185 +16 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
Шмидт +4758 -91 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Шмидт +4758 -91 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
freyaa +46 +18 28.06.2024» +1
+2
Шмидт +4758 -91 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Аленька26 +6057 +22 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Тили +1018 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
VikkI_boom +940 -91 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Шмидт +4758 -91 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Д@ШуткА +1998 +16 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
Шмидт +4758 -91 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
OченьBезучая +772 +1 пятница.» +8
+6
Аленька26 +6057 +22 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1
ЯРыба@ +1784 +15 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Аленька26 +6057 +22 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
KissЮлик +5185 +16 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
Svetlanкa +6207 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
Аленька26 +6057 +22 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Лисёночек 68 +1445 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
ruzannacat +72 +13 28.06.2024 пятница» +2
+4
SSS112 +3929 +22 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Аленька26 +6057 +22 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +19
+12
Планет@ +937 +22 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+5
РезультатЕже +1481 я стала уставать» +1
+6

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 109
как прикрепить фото в тему? » 8
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 71
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 16
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 27
если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? » 11
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 2
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 62
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 40
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 11
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 20
пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? » 21
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 40
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 74
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 54
визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? » 26
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1713
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 18
надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? » 31
тема содержит фото вам нравится наталья водянова? » 28
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 129
как выглядеть на свой возраст? до сих пор считают за подростка в магазинах! смотрят предвзято и просят » 40
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 88
тема содержит фото как вам образ? » 45
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 35
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 47
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 10
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 41
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
тема содержит фото как вам такой вариант на мне? идёт такое? » 78
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 25
близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? » 13
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 35
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 74
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 40
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 53
тема содержит фото а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? » 39
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 49
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 21
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 30
раздеваетесь ли в бане с подругами? я до конца как-то стесняюсь, а подружка не боится ничего » 14
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 33
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 30
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 9
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 30
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 52
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 42
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 3
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 185
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 39
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 25
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 45
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 12
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 51
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 21
гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и » 8
как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные » 27
как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу » 7
меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? » 2
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 10
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 73
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
тема содержит фото как вам такой интерьер? » 25
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 85
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 52
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 48
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 21
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 27
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 16
хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой » 3
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 10
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 45
стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу » 24
терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт » 22
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 8
опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? » 12
нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? » 15
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 45
как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? » 42
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 24
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 86
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 55
вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в » 13
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 19
тема содержит фото что вы едите перед сном? » 50
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 30
выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему » 31
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 33
тема содержит фото как вам образ? » 30
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 6
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 56
тема содержит фото как вам два образа? » 11
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»