КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885336
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.05.24 ОТВАРНАЯ КАРТОШЕЧКА С ЗЕЛЕНЬЮ И С ЛУЧКОМ - ОЧЕНЬ ДАЖЕ НЕПЛОХО. УТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ У МЕЛКОЙ ОТМЕНИЛИСЬ, ПОЭТОМУ МОГУ ПОЕСТЬ ЛУК, ДО ВЕЧЕРА ЗАПАХ ПРОЙДЁТ, ЕЩЁ И ЗУБЫ ПОЧИЩУ    +3
описание   +4
Отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. Утренние занятия у мелкой отменились, поэтому могу поесть лук, до вечера запах пройдёт, ещё и зубы почищу
рацион   +4
мармелад- 30.00 гр, инжир- 10.00 гр, соль- 1.00 гр, перец черный молотый- 1.00 гр, укроп - 4.00 гр, лук зеленый- 4.00 гр, лук репчатый, луковица- 10.00 гр, масло растительное- 4.00 гр, яйцо- 10.00 гр, картофель- 70.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 62» ИН: 301%»
спорт   +2
вес: 100.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.5 кг
вода: 40.52 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 80 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, письмо - 30 мин, уборка - 20 мин самое время заняться налаживанием семейного уюта.
сожгла: 287 ккал., сожгла за счет жиров: 37 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -1.2, месяц: +1.1, итог: +3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +43
голоса: +16
читают +7: kissюлик, совушка дв, jasemine, глаша64, тили, новая_я_), аленька26

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 40.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +692 -1 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+5
liliya26 +1511 +4 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
KissЮлик +4802 +15 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
KissЮлик +4802 +15 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
Глаша64 +443 -1 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
ЯРыба@ +1624 -1 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
Совушка ДВ +2486 -76 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
Тили +937 -1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
Классика +3253 -92 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +5707 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Лисёночек 68 +1301 +1 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
KissЮлик +4802 +15 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Шмидт +4332 +20 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Ш@хиризада +1256 +20 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
Svetlanкa +5707 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
Svetlanкa +5707 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
Svetlanкa +5707 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
Svetlanкa +5707 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
KissЮлик +4802 +15 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1507 +20 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
Birdie@ +60 +23 14,40» +12
+3
Olgadobro +449 -92 23.06.2024» +6
+6
РезультатЕже +1325 поститься» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
Шмидт +4332 +20 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +5707 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
Шмидт +4332 +20 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
Шмидт +4332 +20 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +4332 +20 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
Шмидт +4332 +20 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Ш@хиризада +1256 +20 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
KissЮлик +4802 +15 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
Шмидт +4332 +20 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
Шмидт +4332 +20 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
KissЮлик +4802 +15 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
I am +1894 -1 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
Birdie@ +60 +23 2.06.2024» +2
+1
Svetlanкa +5707 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
Соня 89 +923 +18 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
Классика +3253 -92 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
какое средство для укладки волос используете? » 8
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
тема содержит фото где лучше? » 30
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»