КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 28.05.24 28.05.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 3    +5
описание   +4
Вчера прошла свою норму. Протопала 6000 шагов.Как говорят мои девочки, для меня этого достаточно. И это правда.Всем активного дня!
рацион   +3
перекус: салат овощной- 100.00 гр, жаркое из свинины- 200.00 гр Полдник: Жаркое со свинины. салат овощной
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 35 мин мытьё посуды помогает мне сжигать ещё немного калорий дополнительно.
сожгла: 70 ккал.
процедуры   +2
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +83
голоса: +19

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +7
+6
Ш@хиризада +51 -3 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +7
+14
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +7
+6
Ринуся +32 +95 всем приветик!» +15
+8
Лисёночек 68 +53 -1 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +7
Шмидт +179 -3 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17
SSS112 +137 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +170 -1 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
Ш@хиризада +51 -3 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +7
+10
62 кг,к 8 +5 -22 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+8
Шмидт +179 -3 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Mmdms +53 -3 сегодня ужасно мало шагов. работала за компом. только есть наварила и» +4
+3
SSS112 +137 -3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось» +1
KissЮлик +170 -1 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5
Svetlanкa +204 +5 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12
Mirlona +8 -22 30.06.2024» +3
+1
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +12
+2
Svetlanкa +204 +5 привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть» +1
Миссис Дарси +72 +95 минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю» +2
+5
Шмидт +179 -3 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +7
+6
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» +3
SSS112 +137 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в» +1
Классика +69 -3 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
Svetlanкa +204 +5 привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле» +3
Birdie@ +7 -22 25.06.2024» +4
+3
Mmdms +53 -3 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +8
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
OченьBезучая +38 +95 обрезала бамбук.» +3
+3
Шмидт +179 -3 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +18
+14
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +3
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +17
+12
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +9
+8
Mmdms +53 -3 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +10
+12
Истина +14 -1 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
62 кг,к 8 +5 -22 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4
Шмидт +179 -3 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
ЯРыба@ +67 +1 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8
Шмидт +179 -3 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +14
+15
KissЮлик +170 -1 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +6
+7
Svetlanкa +204 +5 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +7
+9
I am +20 -22 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
OLIVOCHKA))) +139 -3 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +16
+7
OLIVOCHKA))) +139 -3 в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» +16
+7
Шмидт +179 -3 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +8
+8
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +27
+18
Ринуся +32 +95 прекрасного настроения» +17
+8
OченьBезучая +38 +95 купила себе прикольный блокнот.» +14
+5
Шмидт +179 -3 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +8
+14
koshka1507 +4 -22 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+3
SSS112 +137 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
тема содержит фото оцените фото » 30
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»