вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 26.05.24 № 2 ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ ВОТ ТАКИЕ: ДЕНЬ РОССИЙСКОГО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВА ДЕНЬ ХИМИКА ЛУКЕРЬЯ КОМАРНИЦА ПРАЗДНИК БОЛЬШОГО НАПОРАДЕНЬ ХОЖДЕНИЯ БОСИКОМДЕНЬ КОННИКАДЕНЬ БАБУШКИ    
описание   
№ 2 Праздники сегодня вот такие: День российского предприниматель День химика Лукерья Комарница Праздник большого напора День хождения босиком День конника День бабушки в Удмуртской Республике Ден снежного барса на Алтае День бумажных самолетиков Де черничного чизкейка День юриста Краснодарского края День туркменского ковра
рацион   
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Кофе пила аж 2 раза сегодня.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
спорт   
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 60 мин Немного поработала на даче.
сожгла: 316 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.3, итог: -58.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +34
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3374 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
Аленька26 +7138 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
Шмидт +3374 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
SSS112 +2552 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
SSS112 +2552 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
Шмидт +3374 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18
liliya26 +1420 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
SSS112 +2552 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
hg8f5r2tcacr 23.09.2024» +8
+2
Ринуся +1501 вес скачет» +10
+9
Аленька26 +7138 международный день сока!» +34
+24
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Nezemo4ka +460 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
Nezemo4ka +460 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
Nezemo4ka +460 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
Шмидт +3374 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
KissЮлик +4263 -1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
SSS112 +2552 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
новая_я_) +909 доброе утро вторника» +10
+7
Истина +294 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1
OченьBезучая +952 вчера был плохой день.» +15
+13
OченьBезучая +952 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
ЯРыба@ +1866 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Шмидт +3374 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
Шмидт +3374 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24
Nezemo4ka +460 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
SSS112 +2552 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
KissЮлик +4263 -1 сегодня прям прохладно на улице и дождь ночью был. надо даже куртку одеть» +9
+22
freyaa +492 23.09.2024» +1
+1
SSS112 +2552 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
Шмидт +3374 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
Винга +355 23.09.2024» +7
+5
Тили +1100 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
Солнышко57 +656 23.09.2024» +2
Шмидт +3374 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
Olgadobro +395 2.09.2024» +9
+9
Шмидт +3374 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
Svetlanкa +5470 привет всем!спала сегодня хорошо, но хотелось бы побольше. проспала» +14
+22
KissЮлик +4263 -1 вчера я прошла конечно же очень мало. у меня получилось всего 520 шагов.» +9
+22
Аленька26 +7138 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
Шмидт +3374 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
Nezemo4ka +460 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
Ш@хиризада +822 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
SSS112 +2552 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
OченьBезучая +952 ох и нелёгкая это работа.» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 38
парень перестал высылать деньги на такси! сказал: ну и найди себе богатого парня! теперь вообще не буду » 41
тема содержит фото если у женщины муж алкоголик, это дает ей право завести любовника для секса? может мне попробовать » 82
инвестируете в недвижимость? может покупаете квартиры под сдачу, нежилые помещения? покупали специально » 60
тема содержит фото как вы думаете, эти ништяки относятся к кардио? » 6
что значит фраза: не матросили и бросил? оскорбительно? позабросил и бросил - обидно, это понятно. » 64
есть кто-нибудь, кто закончил медколледж в более позднем возрасте? » 8
ковер с рисунком на полу пережиток прошлого? но, если нет теплого пола, а ребенок садится на пол? » 13
ваши дети - подростки сильно вам трепали нервы? ребёнок стал неузнаваемым, просто хочется схватить за » 118
есть ли смысл делать прививку от гепатита? » 28
читали ли вам в детстве книги на ночь? если да, то кто? » 48
какой актёр вам нравится больше всего внешне, привлекательностью? » 21
поставили диагноз замершую беременность, сделали вакуум. а через несколько недель на осмотре у нее было » 21
с каким животным вы бы себя сравнили? какие черты вам подходят? » 78
как у вас обстоят дела с энергией осенью? уменьшается по сравнению с летом? какое время года самое продуктивное? » 22
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » 321
тема содержит фото как добиться вот такого обильного цветения у герани? » 8
тема содержит фото норм выглядит элемент? у меня от природы совершенно негибкая спина. уже год ею занимаюсь. » 44
как вы относитесь, если ваше сообщение игнорируют? вычёркиваете людей из жизни? » 12
очень часто говорят, что я похожа на одну актрису! почему так? я себя вижу не такой, какой меня видят » 22
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » 28
а вы бы могли своему мужчине сделать маникюр? убрать кутикулу и подпилить ногти. » 23
любите ли вы творожный сыр? какой марки? что-то меня прорвало на такой сыр, могу банку за день слопать. » 25
если любимая жена или муж умерли, снова жениться или выходить замуж - предательство или нет? » 63
у кого в какой день задержки показал тест на беременность? на 4 день задержки тест отрицательный, сегодня » 13
как считаете, юбка 8 см выше колена не коротковата на работу? » 13
вам важен нейминг? ваша улица, работа, район. у меня такая улица, что некоторые соседи возмущались неблагозвучным » 26
почему парень все время говорит о деньгах? скинул фотки своей машины, квартиры, вида из окна. меня напрягают » 24
какую работу выбрать? первая - воспитатель продленки. вторая - буфетчица. понятно, что обе не очень, » 18
вы когда-нибудь жалели, что отказали мужчине и не стали с ним встречаться? или все, что ни делается, » 11
вы бы встречались с парнем много лет? никак не делает предложение! вы бы сами предложили ему жениться » 54
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » 112
как у вас погода? у нас 22 градуса, но такая теплынь! по ощущениям все 25-26. прям радует и балует! » 19
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » 9
какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в школе можно было без напряга » 54
какая у вас тушь? название точное скажите, а не просто название бренда. не везет с тушью. купила очередную, » 18
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » 15
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 46
тема содержит фото какие сухофрукты вы больше всего любите? с чем их едите? нравятся уже давно ягодки годжи, люблю чернику » 23
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » 133
тема содержит фото муж стебётся и ржёт: наездница, давай скачи, прокатишь на лошадке? смотрит, улыбается и начинает пародировать. » 38
тема содержит фото какие ассоциации у вас вызывает такой тренажер? не кажется некрасивым или смешные? почему-то мужа он » 25
где найти мужчину, который полностью будет обеспечивать? почему вокруг те, с которыми придется вкладывать » 52
желал увидеться, но к сожалению будет поздно на работе, а ночью написал якобы только закончил и жалеет, » 8
радуете любовника откровенными фотками? пытаюсь сделать кадры красивые, но сами фотки такое! » 66
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 72
тема содержит фото почему муж смеется, когда я занимаюсь такими гантелями? ухмылялся, что это бесполезно, пользы и эффективности » 9
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 160
есть 2 велосипеда: один супермодный навороченный с тормозами, второй механика и самый простой. современный » 16
отдала вещи подруге, а дома на меня вдруг жадность напала! она покупает уже с мужем вторую квартиру » 44
есть ли способы намекнуть мужчине на подарок во время ужина, если он не принес ничего? » 19
новая работа и снова облом! сказали, что скоро придёт на мое место профессиональная скоростная швея » 36
проблема стыдная! купила туфли для работы, но в них плохо пахнет от ног! мою их - не помогает! выкинуть? » 26
почему-то не нравятся силовые упражнения, после них вся вымотанная, плохо себя чувствую. кто тоже не » 30
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 77
у вас есть штрафы за опоздания? в одной организации тысячу брали и то люди опаздывали! » 57
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 19
как часто вы позволяете себе съесть вредную еду? в ресторане, сладкое или фастфуд. или вообще не ставите » 32
тема содержит фото вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки. » 28
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » 8
какой гель или порошок для стирки цветного выстирывает сильные загрязнения без предварительных замачивания » 8
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » 19
вам приходилось возвращать большую сумму денег, данную в долг знакомым или друзьям? расписки нет и нет » 16
почему у всех такое пренебрежительное отношение к турции и египту? если учесть, что 70% россиян вообще » 43
сколько в москве реальная зарплата у рядового сотрудника в офисе? » 16
жалеете ли вы о том, что в браке меняли фамилию? » 24
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » 27
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » 27
возможно ли сбросить 6 кг за 3 месяца до нового года? если да, то подскажите, как это сделать? » 34
как справляетесь с критикой и конфликтами на работе? всегда очень близко воспринимаю и не обходится » 18
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » 12
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 48
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 20
тема содержит фото что будет с организмом, если каждый день выполнять только два упражнения с повтором 25 минут? » 24
вы звоните своим родителям каждый день? у меня нет необходимости каждый день с ними общаться » 42
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 8
тема содержит фото почему некоторые занимаются только таким тренажерчиком? польза только для ног. а как же руки? похудение » 4
а вам бывшие говорили после расставания или ссорах вернуть им обратно все деньги, которые они потратили » 19
если не живёте с парнем, вы каждый день переписываетесь? у вас принято, чтобы именно утром списывались? » 24
тема содержит фото как вам фигура? » 17
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » 40
ели сырные палочки? как вам? мне понравились » 7
что значит девушка хороша в постели? если 10 лет не занималась этим, как я теперь буду ложиться в постель, » 11
что у вас осталось из детства или юности? у меня до сих пор остались бумажные письма, фишки с покемонами, » 51
банк заблокировал счет. что делать? мы временно ограничили переводы и снятие наличных, потому что операции » 67
кто учится в медицинском? отзовитесь! если не пройти практику вовремя, что будет? можно перенести или » 26
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » 8
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » 35
смешное юмористическое шоу посоветуйте с адекватным юмором. » 11
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 15
тема содержит фото есть хоть что-то хорошее в ней? мне так цвет нравится и принт ёлочкой. » 14
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » 32
что для вас является мерилом успеха? какой человек для вас успешный? » 36
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 16
как принимаете решения? вложила деньги в обучение, но столкнулась с полной апатией! в голове мысли: » 42
жутко стесняюсь, когда кто-то видит как я делаю упражнения без инвентаря. залетает мама и смотрит, мне » 18
у меня скрытный и очень непредсказуемый муж! утром каким-то боком искал в компе адрес инфекционной детской » 21
почему часто люди такие неуклюжие, встанут посередине дороги с телефоном, дети их бегают, все должны » 14
самое главное для фигуры - это сходить в туалет с утра! » 2
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 88

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»