вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eve-Lina 26.05.24 ЗАВТРА НА ЗАВТРАК БУДЕТ ТВОРОГ С ЯГОДАМИ, НА ОБЕД БЕРУ ОТВАРНУЮ ГОВЯДИНУ САЛАТИК И ГРЕЧКУ.СОРВАЛАСЬ, СЛОПАЛА ПЛИТКУ ШОКОЛАДА. ПРОСТО ЗАХОТЕЛОСЬ ОЧЕНЬ СИЛЬНО СЛАДКОГО.    +1
описание   
Завтра на завтрак будет творог с ягодами, на обед беру отварную говядину салатик и гречку. Сорв слопала плитку шоколада. Просто захотелось очень сильно сладкого.
рацион   
шоколад без добавлений- 100.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
спорт   
вес: 73.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26
жир: 13.5 кг
вода: 25.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: бег - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин на разгрузке
сожгла: 93 ккал., сожгла за счет жиров: 52 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.7, месяц: +0.3, итог: +4.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +2
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +373 +6 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
новая_я_) +909 +11 в днях запуталась» +15
+12
Nezemo4ka +460 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Шмидт +3374 +11 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
Olgadobro +395 +11 24.09.2024» +6
+11
новая_я_) +909 +11 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Глаша64 +373 +6 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
KissЮлик +4263 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Аленька26 +7142 +1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
ЯРыба@ +1866 -1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
OLIVOCHKA))) +3858 +11 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
KissЮлик +4263 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
новая_я_) +909 +11 четверг» +13
+9
Valentia69 25.09.2024» +1
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Лисёночек 68 +1686 +11 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
OченьBезучая +952 -23 очень занята.» +9
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Ш@хиризада +822 +11 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
KissЮлик +4263 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Nezemo4ka +460 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
ЯРыба@ +1866 -1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
freyaa +492 цель - 63.6» +1
Аленька26 +7142 +1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
SSS112 +2552 -23 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
Mmdms +1611 -13 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Olgadobro +395 +11 25.09.2024» +6
+6
Mmdms +1611 -13 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Nezemo4ka +460 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
Nezemo4ka +460 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Mmdms +1611 -13 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Ш@хиризада +822 +11 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Mmdms +1611 -13 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
KissЮлик +4263 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
Аленька26 +7142 +1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
Истина +294 +6 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Ш@хиризада +822 +11 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » 20
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
все мужчины косят под дураков? как себя ведёте, если так делают? » 25
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
поступила на бюджет в магистратуру, беру объекты для дизайна, набиваю руку. думаю теперь пойти работать » 5
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 20
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » 37
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
как удивить парня на свидании? » 46
как удалить волосы с щеки? напрягает дёргать три волосинки жесткие! кто использовал фотоэпилятор? или » 5
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » 16
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » 35
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » 46
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » 12
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » 19
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » 23
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » 37
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
купили вещи, а дома поняли, что некачественные. возвращать не стали, но осадочек остался. вы бы пошли » 24
тема содержит фото идиотские шорты? уродуют фигуру? времени мало было, надела абы что » 74
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » 54
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » 36
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » 23
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
тема содержит фото как вам такая юбка? нравится или нет? » 13
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » 21
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » 21
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » 15
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » 56
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
тема содержит фото я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » 23
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
почему одним девушкам мужчины на свиданиях дарят цветы и подарки, а другим ничего не дарят? сидят на » 18
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » 41
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » 38
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » 35
26 лет - это много для девушки? » 18
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
тема содержит фото муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » 33
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
в какую из европейских стран сейчас проще получить визу? до этого путешествовала, в основном, в безвизовые » 12
тема содержит фото что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » 97
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » 12
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»