КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НАКОНЕЦ-ТО Я ВЫСПАЛАСЬ. ЛЕГЛА ВЧЕРА В 19:40 В КРОВАТЬ И К 20:00 УЖЕ СПАЛА. ПРОСПАЛА В ИТОГЕ 8 ЧАСОВ 44 МИНУТЫ))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!    +5
описание   +3
Привет всем!!! Наконец-то я выспалась. Легла вчера в 19:40 в кровать и к 20:00 уже спала. Проспала в итоге 8 часов 44 минуты)) Всем доброго утра!!!
рацион   +2
омлет с луом и сл. перцем- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
статистика просмотры: +54
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +801 +2 обрезала бамбук.» +3
+3
Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +6
+6
Классика +3528 -71 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+25
Д@ШуткА +2024 +31 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
OченьBезучая +801 +2 как-то так.» +2
+2
Шмидт +4829 -83 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +13
+15
Ринуся +1071 +42 всем приветик!» +15
+8
Mirlona +252 +41 30.06.2024» +3
+1
KissЮлик +5279 +32 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5
Тили +1042 +3 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
ЯРыба@ +1803 +31 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8
Истина +419 +32 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
KissЮлик +5279 +32 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +5
+7
Ш@хиризада +1378 -71 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +6
+14
Шмидт +4829 -83 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17
Olgadobro +506 -72 30.06.2024» +6
+6
Svetlanкa +6263 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +6
+9
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +11
+2
Шмидт +4829 -83 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13
Аленька26 +6192 +1 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +20
+18
Шмидт +4829 -83 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Шмидт +4829 -83 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +6
+8
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +6
+5
Eve-Lina +923 -71 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
62 кг,к 8 +86 +4 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+6
Планет@ +937 -71 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
OченьBезучая +801 +2 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Аленька26 +6192 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +5
+6
новая_я_) +1380 -1 отдыхаем» +4
+5
I am +2098 +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
KissЮлик +5279 +32 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
Аленька26 +6192 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +5
+6
Классика +3528 -71 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
Тили +1042 +3 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
KissЮлик +5279 +32 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
Бусинка Кэт +1002 +32 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Шмидт +4829 -83 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
VikkI_boom +960 +1 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
62 кг,к 8 +86 +4 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4
koshka1507 +201 -58 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1727 +1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +15
+7
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +12
+12
Ш@хиризада +1378 -71 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +6
+10
Svetlanкa +6263 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12
Шмидт +4829 -83 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Ринуся +1071 +42 прекрасного настроения» +17
+8
OченьBезучая +801 +2 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
OченьBезучая +801 +2 купила себе прикольный блокнот.» +13
+5
KissЮлик +5279 +32 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
Шмидт +4829 -83 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +16
+14
Шмидт +4829 -83 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
тема содержит фото оцените фото » 30
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»