вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ирис76 22.05.24 22.05.2024ШАРАШИТ ПОГОДКА)    +1
описание   +1
По мозгам то...Но все равно к вечеру опять начала драить, бытовуха задрала, но при бардаке вдвойне тошно, потому как есть силы я кидаюсь наводить порядок.
рацион   +1
яблоко- 250.00 гр, банан- 250.00 гр, вода- 1000.00 гр, пастила/ зефир- 50.00 гр, салат- 250.00 гр, овощи заморожен. вареные- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 158%»
спорт   +1
вес: 103.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 43.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: уборка - 200 мин
сожгла: 541 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +68
статистика просмотры: +7
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
SSS112 +2517 +9 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Глаша64 +355 -14 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
Шмидт +3343 +9 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
KissЮлик +4143 +1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
Аленька26 +7065 +1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
ЯРыба@ +1813 +6 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Аленька26 +7065 +1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
KissЮлик +4143 +1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Nezemo4ka +438 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Mmdms +1552 +6 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Mmdms +1552 +6 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
Стройняшка Т +208 +1 24.09.2024» +1
Шмидт +3343 +9 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Аленька26 +7065 +1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
Valentia69 25.09.2024» +1
Шмидт +3343 +9 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Истина +291 -14 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
OченьBезучая +946 -1 очень занята.» +9
+13
Olgadobro +389 +9 24.09.2024» +6
+11
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
Mmdms +1552 +6 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Mmdms +1552 +6 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
KissЮлик +4143 +1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
KissЮлик +4143 +1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Nezemo4ka +438 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
новая_я_) +892 +9 в днях запуталась» +15
+12
ЯРыба@ +1813 +6 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Olgadobro +389 +9 25.09.2024» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
freyaa сейчас на сайте +479 цель - 63.6» +1
новая_я_) +892 +9 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
KissЮлик +4143 +1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 18
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 39
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? » 2
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! » 30
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
тема содержит фото у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? » 21
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? » 18
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
верите в видение? » 19
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, » 31
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? » 14
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. » 37
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 33
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 17
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
тема содержит фото 51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался » 27
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. » 29
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»