22.05.2024

вход	регистрация

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Mirlona 22.05.24

22.05.2024

описание

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 101.90 кг.

рост: 1.63 м.
имт: 38
жир: 47 кг
вода: 41.24 кг

хочу вес»

грудь: 115.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 116.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -0.6, итог: +41.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +109

статистика

просмотры: +6
голоса: +2

начало

«« »»

аленька26
22.05.24 13:03

Хорошего тебя дня, дорогая!

вес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7138

аленька26
22.05.24 13:03

Приветик, солнышко!

вес 68.9 кг съела 493 к сожгла 4840 к баллы 7138

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +3374 +2	с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка»	+21 +15
Аленька26 +7138 +2	дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!»	+20 +17
Svetlanкa +5470 +2	привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и»	+29 +16
KissЮлик +4263 -1	решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых»	+9 +12
Аленька26 +7138 +2	дневничок № 4 про питание на сегодня.»	+71 +15
Mmdms +1611 -17	настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.»	+18 +11
Лисёночек 68 +1686 +2	всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось»	+17 +14
Svetlanкa +5470 +2	привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал»	+25 +22
13th Month	чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене»	+4 +5
Svetlanкa +5470 +2	привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы»	+24 +22
Совушка ДВ +3453 +1	2.09.2024дневник номер 1»	+27 +19
Тили +1100 +2	25 сентября, среда. (5:30)»	+20 +8
Совушка ДВ +3453 +1	2.09.2024дневник номер два»	+20 +21
Совушка ДВ +3453 +1	24.09.2024 дневник номер 2»	+9 +13
SSS112 +2552 +2	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»	+18 +30
ЯРыба@ +1866 +2	практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных»	+5 +13
OLIVOCHKA))) +3853 +2	всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и»	+8
Совушка ДВ +3453 +1	2.09.2024дневник номер четыре»	+13 +20
Совушка ДВ +3453 +1	23.09.2024 дневник номер 4»	+26 +21
Совушка ДВ +3453 +1	23.09.2024 дневник номер 2»	+15 +21
Аленька26 +7138 +2	доброе утро, мои дорогие девчоночки!»	+15 +9
OLIVOCHKA))) +3853 +2	всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать»	+26 +16
Истина +294 +2	- окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала»	+2 +4
hg8f5r2tcacr	25.09.2024»	+9 +3
KissЮлик +4263 -1	всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра»	+11 +16
Совушка ДВ +3453 +1	24.09.2024 дневник номер один.»	+23 +20

Svetlanкa +5470 +2	привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,»	+14 +17
Svetlanкa +5470 +2	привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня»	+23 +22
Совушка ДВ +3453 +1	25.09.2024 дневник номер 4»	+10 +12
Совушка ДВ +3453 +1	24.09.2024 дневник номер 5»	+18 +15
Svetlanкa +5470 +2	привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.»	+26 +25
Svetlanкa +5470 +2	привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу»	+18 +21
ЯРыба@ +1866 +2	доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть»	+16 +23
Svetlanкa +5470 +2	привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.»	+19 +23
KissЮлик +4263 -1	всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное»	+2 +5
Шмидт +3374 +2	я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий»	+44 +15
Шмидт +3374 +2	вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.»	+3 +14
Svetlanкa +5470 +2	привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс»	+28 +28
oxyd +154 -17	на удивление сентябрь теплый и сухой»	+9 +12
hg8f5r2tcacr	24.09.2024»	+6 +1
OLIVOCHKA))) +3853 +2	с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.»	+9 +10
OLIVOCHKA))) +3853 +2	вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.»	+39 +14
Совушка ДВ +3453 +1	2.09.2024дневник номер три»	+34 +20
OLIVOCHKA))) +3853 +2	всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то»	+14 +11
Svetlanкa +5470 +2	привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике»	+22 +27
KissЮлик +4263 -1	сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе»	+2 +5
Совушка ДВ +3453 +1	23.09.2024 дневник номер один»	+12 +20
Аленька26 +7138 +2	дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.»	+54 +35
Аленька26 +7138 +2	доброе осене утро понедельника!»	+39 +13
Стройняшка Т +211	24.09.2024»	+1
Ш@хиризада +822 +2	доброе утречко и отличного настроения»	+6 +13

«« топ темы »» новые темы»
	смоет ли тонировка кератин? покрасила волосы в блонд и сделала кератин, но не нравится оттенок, получился »	6
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	69
	получили уже расчёт налога на имущество за 2023 год? как у вас, изменилась сумма? »	10
	кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! »	27
	носила младенца на руках в комнате со старым ремонтом в квартире родителей. ощущения приятные. потом »	4
	почему вы развелись с мужем, если со стороны казалось всё хорошо? не пил, не бил, не изменял. какие »	16
	вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? »	57
	решила: либо буду одна, либо с мужчиной, который носит на руках! общались 2 месяца, а потом сбежал, »	3
	сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он »	46
	болит и скрипит колено! почти месяц без физнагрузок. сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять! »	25

	через 10 лет встанет вопрос жилья для дочери. стоит ли сейчас напрягаться и брать в ипотеку квартиру »	71
	реально узнать о беременности в течение трех дней после начала сожительства? »	39
	сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов »	41
	у кого пищевая непереносимость, как лечили? сколько проходили лечение или это на свою жизнь? »	9
	какие странные звонки вам поступали в последнее время? мне вчера позвонили из газпромбанка и предложили »	20
	у вас был когда-нибудь страх остаться одной, не выйти замуж, быть старой девой? боитесь потерять мужа? »	34
	как вам такие шапки? других в магазинах адекватных нет, без примерки не хочу »	147
	а вам мужчины дарили подарки или цветы, когда узнали что вы беременны? »	8
	заговорить боится, но старается быть рядом, нервничает и сжимает кулаки. у него давно не было того самого »	5
	кто привлекает вас в сексуальном плане из знаменитостей? покидайте фотки »	19
	прилично ли прийти на обучение в офис с длинными распущенными волосами? не хочется показывать себя с »	44
	кто рожал третьего ребенка, как отразилось это на вашей фигуре? как восстановиться? возраст 37 лет. »	25
	на скромных девушках ездят, манипулируют, делают что угодно, но не любят: используют, спят и жен в них »	42
	мне 35. мама говорит, что я просто ленивая и придуриваюсь и мне еще нет необходимости вкалывать! кто »	20
	бывала ли у вас апатия от учёбы? »	11

	какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени готовы обучаться? при наличии содержания »	82
	девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! »	34
	чем отличается хорошая девочка от плохой? »	17
	приятного аппетита! а у вас, что на ужин? »	18
	как бороться с мужем, который не даёт денег для семьи? »	59
	передала невестке небольшие подарки, но она никак не отреагировала! вы бы стали спрашивать понравилось »	34
	где купить шубу из искусственного меха? знаете марки? где заказывали? »	18
	правда ли, что измену простить почти невозможно? или всё не так однозначно? »	19
	была на педикюре и покрыли гель лаком. теперь сильно болят ногти под ним, ощущение , что сильно ударили »	22
	не помню таблицу умножения, не могу считать в уме! у вас так? как это исправить? »	11
	какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? »	29
	смогли бы вы встречаться с парнем только из-за денег и хорошего отношения его к вам? »	29
	до скольки мне есть смысл худеть? уже штаны стали сваливаться! фигура у меня не пропорционально худеет! »	12
	фотограф удалил фотку со шпагатом! не устроила художественная ценность. три недели ждала. обидно. зацените »	49
	у одной девушки много фото в соцсетях её портретов, а у другой страница пустая, но она красивее первой! »	16
	вы когда-нибудь преследовали мужчину? написывали ему? чем закончилось? »	21
	верите в вещие сны? часто снится один и тот же человек! потом объявляется. случается встреча. »	5
	не слишком ли нескромная и вызывающая поза на фото? при этом делалось это не специально, без какой-либо »	35
	сейчас мошенники на каждом шагу, на какой самый сильный развод вы попадали? »	210
	муж очень красиво по ушам проехал и взял всю заначку, но вернуть не смог! в итоге мы имеем пустую кассу, »	24
	зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного »	37
	как вам такой маник? сделала и как-то почувствовал, что очень нюд »	21
	зачем мне, пустышке, тратить деньги на внешность и уход за собой? мне 25, проблема с гормонами и вес »	16
	как избавиться от фоновой заставки в дневнике? »	1
	вам нравится ее внешность? красивая она для вас? »	23
	как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около »	12
	у вас меняется ощущение и состояние в лунное затмение? или в полную луну? »	10
	гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не »	27
	на 1 фотке мне 20, на второй 28, на 3 - 34 года »	56
	луна сегодня огнище! видно невооруженным глазом, постоянно любуюсь. замечаете? »	48
	у кого в первые дни цикла очень падает настроение, как вы спасаетесь? даёте волю эмоциям, плачете, истерите »	17
	почему в фитнес-клубах так мало танцев? только зумба и то пару раз в неделю. у вас как? »	12
	какой фильм или сериал из последних вам понравился? а то на меня, как на социопата, посмотрели, узнав, »	2
	обещал скинуть деньги на расходы, я написала сумму, а он молчит! и ничего от него нет. почему мужчина »	21
	обязательно ли его делать или для вас он не приемлен вообще? »	20
	у кого дети учатся в платных гимназиях, сколько у вас репетиторов в последних классах? не жалко таких »	46
	какие фото нравятся, а какие нет? »	28
	хочу заменить кухню и столешницу. из какого материала лучше заказать? рассматриваю столешницу из акрила »	23
	как вы справляетесь с тем, что мужчина на работе постоянно? у него нет времени даже на отношения, никогда »	16
	почему посторонние люди называют ласково по имени? что это означает? »	20
	есть ли у вас кумир? или был когда-то? »	22
	у вас есть фетиши? если да, то какие? »	39
	кто как худеет? какие методики похудения выбрали для себя? какие успехи? »	43
	почему не рекомендуется использовать осветляющую краска при седине? она что, позеленеет? имеется ввиду »	8
	как вы выбрали своего мужчину? влюбились по уши или больше по расчету, а любовь пришла потом? »	39
	какие у вас были интересные вещие сны? чем объяснить этот парадокс? »	12
	поделитесь опытом, где вы знакомитесь с мужчинами? »	6
	кто был в турции? как вам страна? мне понравилась природа, сервис за такие деньги отличный »	47
	почему дочь и мама обе работают и не замужем, но живут в разных квартирах? могли бы жить вместе, одну »	53
	я съела салатик из помидоров, лука, чеснока, майонеза и сливы. как думаете похудею? »	15
	нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. »	361
	как вы относитесь к традиционным свадьбам со всякими караваями, глупыми конкурсами, киданием букета, »	27
	девчата, что бы вы заточили из еды прямо сейчас? я бы - штук 10 пельменей! очень хочу, но поужинала »	24
	сказал, что у него был интим с коллегой, а теперь отрицает! мы временно на расстоянии, постоянно сомнения, »	5
	гражданские мужья, не желающие жениться - это мужчины с низкой социальной ответственностью и на таких »	57
	почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его? »	17
	надоело жить в доме, хочу в город! бесконечный ремонт и стройка! муж меня совсем не понимает, ничего »	14
	как относитесь к утреннему сексу, когда только проснулись, зубы не почистили? »	46
	коллега за спиной продолжает обсуждать, что у меня проблемы в развитии! она ходила к программисту посмотреть »	10
	как вам эта сумка? стильная? »	12
	меня преследует ненормальный 8 лет. это и ржака и страшно. полез лапать, писал мне, звонил с других »	45
	почему мужчины не могут объективно дать совет насчёт другого мужчины? как будто ты их девушка или чтобы »	19
	сколько нужно вколоть мл гиалуронки, чтобы из исходника слева получить то, что справа? »	18
	у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках »	21
	вы когда-нибудь ходили к бесплатному психологу в поликлинику по месту жительства? какие впечатления? »	27
	получали ли вы серьезное образование в зрелом возрасте? как удавалось совмещать с работой, семьей? довольны »	49
	у кого дети находятся на заочном, семейном обучении? ребёнка как подменили: настроение хорошее и уроки »	14
	надо ли есть чеснок, чтобы привлечь свое счастье? мамина сотрудница ела на работе булки с чесноком, »	14
	чувствует ли человек, что не нравится человеку противоположного пола, что он во френдзоне, но прямо »	2
	вы идёте по улице и какой-то старый неопрятный дед лет 50-ти провёл по вашей попе рукой и посмотрел »	22
	спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. »	195
	я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть идеи? »	29
	хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень »	51
	вы когда-нибудь склоняли к интиму малознакомого парня? »	30
	какие посыпушки используете для салатов и прочего? я мешаю лён, семечки и два кунжута. хочу что-то типа »	17

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»