КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 09.05.24 ВЕС НЕ СНИЖАЕТСЯ, СИЛ И ТЕРПЕНИЯ СТАНОВИТСЯ ВСЁ МЕНЬШЕ И МЕНЬШЕ, ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА, РАЗДРАЖЕНИЯ И УСТАЛОСТИ. ДУМАЮ ЧТО ЭТО ВЕСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ ОТ НЕХВАТКИ ВИТАМИНОК.    
баллы: + 6.33   описание   
Вес не снижается, сил и терпения становится всё меньше и меньше, постоянное чувство голода, раздражения и усталости. думаю что это весеннее обострение от нехватки витаминок.
баллы: + 4.42   рацион   
банан- 100.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ГИ: 65» ИН: 118%»
баллы: + 4.51   спорт   
вес: 72.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 14.6 кг
вода: 24.15 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 102.00 см.
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин на разгрузке
сожгла: 59 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
за дневник: + 16.43 статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2629 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1



Лисёночек 68 +1263 -1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13



Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11



Эйва Шекер +2629 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1



Соня 89 +1386 +1 19.05.2024» +1
+4



KissЮлик +3842 +2 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11



Ш@хиризада +270 доброй ночи» +1

Прометей +1719 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +1



Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+3
Аленька26 +4413 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +1 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11



Эйва Шекер +2629 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11



Соня 89 +1386 +1 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6



Прометей +1719 +4 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13



Классика +3956 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32



Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14



Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12



Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1



OLIVOCHKA))) +994 +1 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15



Olgadobro +311 +2 19.05.2024» +6
+3

Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2629 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1



Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1



Аленька26 +4413 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17



Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1



KissЮлик +3842 +2 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13



Классика +3956 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12



Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7



OLIVOCHKA))) +994 +1 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +14
+10



Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7



Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+5
Классика +3956 забила морозилку мясом» +4
+12



Соня 89 +1386 +1 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6



Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Классика +3956 надо подождать, потом легче будет» +4
+18



Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
Соня 89 +1386 +1 19.05.2024» +2
+5



KissЮлик +3842 +2 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13



Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15



Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1386 +1 19.05.2024» +2
+5



Классика +3956 и желание есть и настрой» +4
+12



OLIVOCHKA))) +994 +1 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11



Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10



Аленька26 +4413 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16



KissЮлик +3842 +2 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13



Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12



Аленька26 +4413 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10



Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»