КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 30.04.24 ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, МОИ ХОРОШИЕ. УПАХАЛИСЬ ОПЯТЬ, СЕЙЧАС ДНЕВНИКИ НАПИШУ И СПАТЬ ЛЯГУ, УСТАЛА СИЛ НЕТ. ВСТАЛА, КАК ОБЫЧНО, В 5 УТРА, СЕЙЧАС УЖЕ 18.35, А Я СПАТЬ ХОЧУ.    +3
описание   +3
Добрый вечер, мои хорошие. Упахались опять, сейчас дневники напишу и спать лягу, устала сил нет. Встала, как обычно, в 5 утра, сейчас уже 18.35, а я спать хочу.
рацион   +3
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Кофе попила с утра
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 73.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25

жир: 11.5 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 360 мин Телек села посмотреть
сожгла: 1128 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.3, итог: -57.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +42
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10



юка1986 25.06.2024» +1
+2

freyaa +14 +35 25.06.2024» +2
+3
Svetlanкa +5437 +1 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10



Солнышко57 +191 -64 25.06.2024» +2
+5

Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +15
+6



Солнышко57 +191 -64 24.06.2024» +2
+6

Eve-Lina +800 +30 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4



Классика сейчас на сайте +3112 -2 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10



Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14



LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Olgadobro +436 -1 25.06.2024» +9
+10



Эйва Шекер +1882 +28 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3



LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10



Тили +901 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11




Бусинка Кэт +874 -1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8



новая_я_) +1171 -1 доброе утро» +13
+7
KissЮлик +4598 -64 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11



OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4



KissЮлик +4598 -64 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13



KissЮлик +4598 -64 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13



Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +5
+12



Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +7
+12



Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14



VikkI_boom +840 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5



Бусинка Кэт +874 -1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5



Классика сейчас на сайте +3112 -2 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15



Эйва Шекер +1882 +28 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2



Traicy +46 -64 25.06.2024» +1

liliya26 +1438 +30 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8



Эйва Шекер +1882 +28 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3



Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +36
+14



Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12




Аленька26 сейчас на сайте +5293 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9




Эйва Шекер +1882 +28 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8



Sweety Pie сейчас на сайте +29 -54 неделю спустя» +3
+6
Классика сейчас на сайте +3112 -2 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10



Классика сейчас на сайте +3112 -2 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45



Д@ШуткА +1789 -64 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1



Винга +466 +28 25.06.2024» +4
+6
KissЮлик +4598 -64 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12



Д@ШуткА +1789 -64 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2



Svetlanкa +5437 +1 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11



Ш@хиризада +1198 +30 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14



Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13



Ш@хиризада +1198 +30 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +11
+19



Д@ШуткА +1789 -64 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8



13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Svetlanкa +5437 +1 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
тема содержит фото доброе утречко » 10
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
тема содержит фото как вам образ? » 43
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
кидайте картинки со смешными котами! » 27
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»