КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Adelete 06.07.23 (С ТРЕНЕРОМ)    +3
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 51.05 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 18
вода: 14.67 кг
 хочу вес»
-: силовые тренировки - 90 мин (с тренером)
сожгла: 589 ккал., сожгла за счет жиров: 468 ккал. (50 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.05
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +48
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +74 -8 вторник» +10
+10
Классика +236 +2 это пока только в планах» +4
+12
Миссис Дарси +175 -2 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Аленька26 +112 +1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
Эйва Шекер сейчас на сайте +150 -2 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
I am сейчас на сайте +210 +1 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
KissЮлик +256 -3 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
KissЮлик +256 -3 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Шмидт +215 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Svetlanкa +208 +33 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Аленька26 +112 +1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
Классика +236 +2 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Svetlanкa +208 +33 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
Эйва Шекер сейчас на сайте +150 -2 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
Svetlanкa +208 +33 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
Svetlanкa +208 +33 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
OLIVOCHKA))) +64 +2 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Шмидт +215 +1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Аленька26 +112 +1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
Эйва Шекер сейчас на сайте +150 -2 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Svetlanкa +208 +33 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Тили +55 -4 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
ЯРыба@ +68 -1 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Аленька26 +112 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
Аленька26 +112 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Прометей +23 +1 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
KissЮлик +256 -3 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Эйва Шекер сейчас на сайте +150 -2 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
liliya26 +43 +1 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Mmdms +61 -4 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
РезультатЕже +74 -3 вчера был день обжорства» +1
+2
Стройная +18 -5 28.05.2024» +1
+3
Классика +236 +2 пока не взвешиваюсь» +5
+16
KissЮлик +256 -3 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Эйва Шекер сейчас на сайте +150 -2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Olgadobro +30 -1 28.05.2024» +5
+6
ЯНА без +73 +2 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Стройная +18 -5 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
liliya26 +43 +1 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
BuketSireni +35 +1 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Классика +236 +2 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
KissЮлик +256 -3 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
OLIVOCHKA))) +64 +2 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Классика +236 +2 у нас дожди зачастили» +4
+6
Аленька26 +112 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»