КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 31.05.23 31.05.2023ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +3
Отличный сон. Отличная погода и отличный отвес в 300 гр. Утро зачинается с отличных событий!Вкусног завтрака на утро!!
рацион   +2
завтрак: помидор- 31.00 гр, огурец- 38.00 гр, салат- 16.00 гр, яйца куриные вареные- 91.00 гр, Перловка варёная- 90.00 гр, Мёд в сотах- 4.00 гр, клубника- 37.00 гр, капуста белокачанная- 20.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр Завтрак № 1 Яйца курицы варёные, перловка варёная, масло оливковое, смесь салатная, листья салата, помидор, огурец, капуста б белокочанная, клубника, мёд в сотах.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 29» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 104.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 52.6 кг
вода: 42.69 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды самостоятельно помогает мне сжигать примерно около 80 калорий в день
сожгла: 93 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +112
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5577 +1 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14




Эйва Шекер сейчас на сайте +1943 -79 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2



Винга +481 +12 25.06.2024» +4
+6
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11



OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Шмидт +4356 +15 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13



Солнышко57 +210 +11 25.06.2024» +2
+5

Ш@хиризада +1267 +15 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14



Ш@хиризада +1267 +15 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14




KissЮлик +4843 +12 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13



Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10



Д@ШуткА сейчас на сайте +1844 +11 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1



Svetlanкa +5726 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12



Д@ШуткА сейчас на сайте +1844 +11 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8



Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10



Эйва Шекер сейчас на сайте +1943 -79 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3



Шмидт +4356 +15 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14



Солнышко57 +210 +11 24.06.2024» +2
+6

Классика +3254 -97 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6



Mmdms +1667 +12 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7



Traicy +67 +46 25.06.2024» +1

Эйва Шекер сейчас на сайте +1943 -79 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8



Ш@хиризада +1267 +15 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7



Эйва Шекер сейчас на сайте +1943 -79 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3



Birdie@ +60 +15 25.06.2024» +2
+3
Д@ШуткА сейчас на сайте +1844 +11 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2



Классика +3254 -97 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45



Винга +481 +12 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Svetlanкa +5726 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11



VikkI_boom +859 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5



ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15



Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11



Svetlanкa +5726 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3



Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14



KissЮлик +4843 +12 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13



Алекс74 +229 +11 мы соединились с wb» +9
+3
юка1986 25.06.2024» +1
+2

Тили +939 -1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11




Классика +3254 -97 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7



Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9




Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10



Svetlanкa +5726 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10



ЯНА без +898 +1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3



Аленька26 +5577 +1 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10



KissЮлик +4843 +12 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11



Аленька26 +5577 +1 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10



Аленька26 +5577 +1 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18



Миссис Дарси +1973 +1 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3



Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17



Mmdms +1667 +12 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
как дела, девчонки? что нового? » 9
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
любите шаурму? как часто её едите? » 29
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
у вас был интим на природе? где именно? » 44
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»