КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 22.05.23 утро 1. ДОБРОЕ УТРО ГАЛЧАТКИ! ВОТ И ПОНЕДЕЛЬНИЧЕК НАСТУПИЛ, С НАЧАЛОМ ВАС РАБОЧЕЙ НЕДЕЛИ УДАЧНОГО ДНЯ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ, ПОСЛЕ НЕ МЕНЕЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ВЫХОДНЫХ.    +1
описание 
рацион   +1
перекус: вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день: Моё питание
спорт   +1
вес: 75.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 28
жир: 20.7 кг
вода: 25.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё не по плану
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: другое 35 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +6
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1024 +1 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +23
+15
I am +2425 -1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Прометей +1722 +4 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Миссис Дарси +2467 +2 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
новая_я_) +1225 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Совушка ДВ +4178 +1 20.05.2024дневник номер 2» +17
+18
Шмидт +3628 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Шмидт +3628 +1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Миссис Дарси +2467 +2 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Классика +3963 +1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Аленька26 +4423 -5 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +43
+27
KissЮлик +3854 +1 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
BuketSireni +492 +28 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Шмидт +3628 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
OLIVOCHKA))) +1024 +1 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +1
Бусинка Кэт +1123 +1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +2
+1
SSS112 +1434 +1 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Прометей +1722 +4 20.05.2024» +2
+4
Прометей +1722 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Шмидт +3628 +1 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +2
+5
Ш@хиризада +272 +28 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +11
+5
Совушка ДВ +4178 +1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Лисёночек 68 +1270 -2 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +9
+19
Шмидт +3628 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
новая_я_) +1225 +2 новая насыщеная неделя» +9
+11
Прометей +1722 +4 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Совушка ДВ +4178 +1 20.05.2024дневник номер 4» +23
+22
Шмидт +3628 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
OченьBезучая +285 +2 воскресенье.» +4
+3
Соня 89 сейчас на сайте +1411 +27 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Шмидт +3628 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +15
+16
Шмидт +3628 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Ринуся +460 +27 отпуск. в турци» +6
+20
Миссис Дарси +2467 +2 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Шмидт +3628 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Классика +3963 +1 сегодня так же хочу» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Миссис Дарси +2467 +2 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
liliya26 +1164 +27 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +1
Совушка ДВ +4178 +1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Совушка ДВ +4178 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +19
+20
Миссис Дарси +2467 +2 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Шмидт +3628 +1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+17
Прометей +1722 +4 20.05.2024» +2
+5
Аленька26 +4423 -5 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +26
+22
OLIVOCHKA))) +1024 +1 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +21
+16
Тили +632 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Mmdms +1310 -64 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10
OLIVOCHKA))) +1024 +1 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +15
+10
Olgadobro +311 +2 20.05.2024» +6
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
вы целуете мч при чужих людях? » 14
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
любите плов? как часто готовите? » 35
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
яички свои покажите » 44
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
чем занимаетесь? » 77
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
тема содержит фото оцените фото » 8
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
тема содержит фото любите роллы? » 75
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»