Хорошего настроения и отличного дня

мама живёт с братом на пенсию, он не работает. у» +167

сколько бы лет девушке дали? здесь есть фильтры » +20

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

вход	регистрация +882155

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	монетки
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	забыла пароль
анализатор	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

+3
Ш@хиризада -1 30.03.23	ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И ОТЛИЧНОГО ДНЯ 3 6 1 50м 46

описание

хорошего настроения и отличного дня

рацион

обед: салат- 300.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 84.50 кг.

рост: 1.55 м.
имт: 35
жир: 36.8 кг
вода: 29.45 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 100.00 см.

-: аэробика - 50 мин, уборка - 50 мин, уход за ребенком - 50 мин

сожгла: 458 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -16, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +15, итог: +196
баллы сутки: 0, неделя: +32, месяц: +399
место в рейтинге сутки : 194, неделя: 31, месяц: 30
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 5, месяц: 6

активность автора за сутки

новый статус по комментариям, баллы участницы: 0

вес 67.6 кг сожгла 1695 к баллы 0

активность команды за сутки

баллы команды: +72» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 5»

лидеры баллы : Layla-777 кг : Sweetcool см : Sweetcool спорт : Layla-777

план команды
2 июня		+2	3 июня		+1

КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.

ник	кг
1. Sweetcool	0
2. Ш@хиризада	0
3. Layla-777	0
4. Винга	0
5. vfqjh	0
6. ангелочек 5	0

ник	кг
7. OченьBезучая	0
8. Ринуся	0
9. Белый_Ангел	0
10. oxyd	0
11. Summerlove23	0

у команды нет дуэли

лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам

есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »

общая линейка команды +1

статистика

просмотры: +9
голоса: +6

начало

«« »»

аленька26

31.03.23 01:50

Маленькими шажочками идёшь к своей цели!

конкурсы:

вес 78.5 кг съела 477 к сожгла 659 к баллы 232

аленька26

31.03.23 01:49

С отвесиком,дорогая!

конкурсы:

вес 78.5 кг съела 477 к сожгла 659 к баллы 232

винга
30.03.23 22:11

конкурсы:

вес 91.7 кг баллы 5

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Мисисс Дарси +154 +1	сегодня могу сказать что совершено не выспалась, для меня просыпаться»	+1 +8
Планет@ +27 +2	завтра будет белковая разгрузка. пока что по весу ровно, без отвесов.»	+4 +5
ХоллиГолантл +57 +1	17-ый день тренировки»	+3 +7
Mmdms +114 -3	хто это?!»	+8 +7
Шмидт +199 +2	мама не любит папу.папа не любит маму.я подрасту, и тожелюбить никого»	+7
qljp21ybrboy	29.05.2023»	+2 +3
iizika	с понедельником, с началом трудовой. выходные на даче. высадила уличные»	+5 +9
Шмидт +199 +2	красота какая, я сегодня не готовлю и завтра только винегрет сделаю, а»	+5 +7
Аленька26 +232 +4	сегодня опять забыла взвеситься,как на даче побываю,не могу после не»	+7 +13
Классика +240 +4	редко пользуюсь такси»	+8 +29
Д@ШуткА +141 +3	хорошо сегодня у меня день прошёл, много времени была в движени, кушала»	+5 +10
Svetlanкa +183 -4	привет всем сегодня субота ова я играю в потеряшки, ничего не наладилось,»	+8 +11
Д@ШуткА +141 +3	29 мая отмечается всемирный день здорового пищеварения (world digestive»	+4 +5
Классика +240 +4	я надеюсь сегодня у нас дождя не будет»	+12 +33
Аленька26 +232 +4	доброе утро,мои дорогие, хорошего понедельника, отличного настроения,»	+22 +18
Эйва Шекер +171 -1	открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла»	+4 +11
ЯРыба@ +30 +2	еду домой. рядом девушка с розамия с соснами. во дворе наш дворник посадит.»	+8 +5
Лисёночек 68 +88 -1	всем доброго утра.вчера конечно денек на смарку был, почти целый день»	+5 +16
Ольга2023 +8 -1	доброго дня,ингредиенты для домашних пельменей:тесто:пол стакана молока,»	+11 +4
Мисисс Дарси +154 +1	сегодня на работу буду добираться на велосипеде! хочется ощутить эту утреню»	+2 +6
Эйва Шекер +171 -1	сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про»	+4 +11
Layla-777 +25 -2	понедельник, что ли?)»	+7 +6
KissЮлик +198 +2	вчера прям вечерня прогулка у нас удалась на славу. и я прям сразу после»	+6 +13
Layla-777 +25 -2	отдых на озере с палаткой -кайф»	+12 +2
SSS112 +210 +2	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»	+6 +7
Д@ШуткА +141 +3	дата по старому стилю: 16 мая.»	+4 +11

Эйва Шекер +171 -1	доброе утро, дорогие девочки!вот и наступил понедельник, начало новой»	+3 +7
Тили +46 -77	29 мая, понедельник. (4:28)»	+28 +1
Аленька26 +232 +4	я сегодня вечером после работы прям нагуляюсь от души,дома голяк из еды,»	+13 +24
Д@ШуткА +141 +3	одинадцатый день луного цикла:»	+4 +11
SSS112 +210 +2	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду заниматься»	+7 +7
ЯРыба@ +30 +2	афирмаци на 29 мая:1. у меня много блестящих идей, которые я реализую»	+9 +3
Svetlanкa +183 -4	привет всем как же я рада этому понедельнику) снова в ряды стройнеющих»	+26 +15
Ganymede +123 -9	погода в воронеже»	+3 +8
13th Month +15 -1	вчера неспехом встали, покоматозили, потом ударила желтая водичка в голову,»	+2 +2
Шмидт +199 +2	вчера помыла голову просто шампунем на два раза без кондиционера - какой-то»	+15 +8
Ganymede +123 -9	здоровье не радует»	+6 +14
RoXaNa_21 -2	ничто так не бодрит с утра как минус на весах»	+4 +5
KissЮлик +198 +2	на обед сегодня у меня была печень куриная тушеная, фасоль консервированая,»	+6 +10
Layla-777 +25 -2	отдыхать хорошо»	+12 +9
Классика +240 +4	мой враг это сладкое и мучное»	+14 +22
Ольга2023 +8 -1	доброго дня, все ягоды кислые и фрукты советует врач есть с молочными»	+1 +5
KissЮлик +198 +2	всем доброе утро! с началом новой недели! отлично сегодня выспалась и»	+7 +13
Алекс74 +1 +1	романтик»	+20 +15
Ольга2023 +8 -1	29.05.2023»	+4 +4
Эйва Шекер +171 -1	утром налопалась углеводов, лате с кексиком и сгущёное молоко, вкусно,»	+4 +10
Ganymede +123 -9	доброе утро!»	+3 +9
Винга +5 +2	доброе утро строение спортивное[689всем отличного настроения»	+8 +7
Классика +240 +4	теряюсь от своей свободы)»	+7 +22
Самая +118 -9	всем приветы! я сейчас дома до конца месяца, нахожусь в отпуске. очень»	+12 +26
Ganymede +123 -9	жизнь после кок. день 5»	+2 +21

«« топ темы »» новые темы»
	вы берете больничный с соплями и общей слабости? или продолжаете ходить на »	23
	какое радио любите слушать? я люблю радио монте-карло. »	29
	кому-то удалось приучить взрослую кошку к прогулкам на шлейке? как в целом »	5
	кто-нибудь рожал двойню или близнецов? расскажите о своей беременности. »	1
	подруга заблокировала везде моего парня. он очень разозлился и даже всех удалил »	5
	шкаф стоит в тамбуре по моей стороне! лично мне шкаф мешает, так как у меня »	36
	не смешно ли брюки смотрятся? мне самой нравится, у других - неоднозначное »	23
	оцените платье! вызывающе сморится, или носили бы такое? »	73
	вот замечания по практике. думаете, слишком критичные? »	78
	договорились встретиться на определенный день, а потом человек пишет: до встречи! »	7

	случайно нашла у свекрови шкурку, но она не помнит, откуда она. похожа на кролика, »	32
	влюбилась в новый парфюм! кто-нибудь пользовался таким? как вам? »	6
	сколько лет дадите на вид? одни говорят, что выгляжу на 20, другие - что на »	55
	попросила помощь, а человек сказал, что пришлет видео, как делать упражнения. »	9
	как назвать дочь? какие женские имена вам нравятся? отчество евгеньевна. »	48
	вы не такая простая, какой хотите показаться! что для вас означает эта фраза? »	4
	в очередной раз встретила женщину с синяками под глазами, причем, очень большими »	31
	такая привлекательная, а сидишь без мужика, никому не нужная! до пенсии будешь »	15
	когда встречаетесь и общаетесь спустя годы с человеком, в которого были влюблены, »	12
	меня никто не заставлял общаться, могла спокойно кинуть в чс, но я почему-то »	3
	среди ваших знакомых мужчин есть те, которые нашли себя после 30 лет? »	26
	липолитики в подбородок! кто делал процедуру, поделитесь опытом. помогло? »	7
	нужны ли новорожденному прививки? вы делали? и какие нужны? »	33
	на какой вес выглядит фигура? рост 168 у меня где-то. »	13
	по-дружески советую поменять фото, а то на ней видна твоя суть! типа голодная »	33

	у каких женщин нищие мужья? »	15
	даже ни разу на колесе обозрения не катались - страшно им! считаю, что таким »	28
	мч уехал на вахту, сказал, как приедет, будет отсыпаться первый день! меня »	64
	вы пользуетесь домашним очистителем воздуха? каким? помогает? »	6
	подарок племяшке на именины 4 года! »	11
	я тебя что ли спать с собой заставляю? я не хочу терять это общение. девушка »	19
	верите в то, что мужчина не разводится из-за ребенка? если было бы плохо, он »	52
	вышла на балкон, под деревом собака свернулась клубком и дрожит. кинула ей »	8
	парень говорит: я так тебя хочу! жаль, что у тебя не было отношений. потом »	22
	как относитесь к хип-хопу? пробовали его танцевать? »	6
	нормальная ли фигура? всё пропорционально, или что-то изменить? »	23
	прохожу медкомиссию на работу. не годна по зрению, предлагают лазерную коррекцию. »	10
	сказал, что хочет съездить на море: надо вознаградить себя за старания! как »	11
	странная коллега - смотрит, как я работаю, делает мелкие пакости, от неё энергетика »	3
	покупаете печатные книги? что с ними делаете после того, как прочли? или больше »	47
	если увидели бы, что ваш мужчина мило беседует с посторонней женщиной, приревновали »	30
	боюсь захлебнуться рвотой во сне! выпила кисловатого молока и начало тошнить, »	17
	коллега стала делать мне мелкие пакости, распускает слухи! в ответ я стала »	16
	ждет, что я всегда буду только с ней! когда ко мне приезжает кто-то, она тут »	10
	с чёлкой или без? пойдёт она мне сейчас? да и не в моде, наверное, челка, что »	19
	как вам её одежда и обувь? »	22
	научилась заново смеяться, но улыбаться - нет! будто мышцы привыкли и атрофировались. »	11
	нормально оделась? жакет и сумка болотно-зелёные. тут не очень видно, но они »	30
	организм слабый, быстроты боюсь. все медленно делаю. собираюсь куда-нибудь »	20
	помогите найти книгу! главная героиня получает после травмы способность читать »	2
	постоянно переживаю, что плохо работаю, что мало знаний и навыков. я даже на »	21
	есть мнение, что 2*2=4. вы согласны с этим? »	8
	девочки, у меня что ли второй подбородок намечается? раньше такого не было! »	26
	коллеги-крысы обсуждают за спиной, а в глаза улыбаются! раньше я всегда им »	24
	как вам фото? »	22
	сестра в душу гадит мне, а когда что-то понадобится сразу шёлковая! я столько »	11
	нужно получить письмо для работы у врача. может ли терапевт его выдать? она »	5
	порекомендуйте хорошую мягкую мебель производства чешской республики, германии, »
	сказал, что хочет гулять налево и направо как раньше, и резко собрал чемоданы, »	33
	муж никогда не дарил ничего из ювелирки! у некоторых мужья сами предлагают: »	51
	каблуки уже немодно и смешно! накупила на весну и лето платья, а с кроссами »	47
	приходилось ли вам врать вынужденно? мучила ли потом совесть? »	43
	правда ли, что после родов возникает у женщин эрозия шейки матки? »	24
	чем вас раздражает ваша свекровь? какими действиями? »	28
	ребенку 14 лет, проблемы с кишечником. завтра предстоит колоноскопия. не может »	7
	ваши дети школьного возраста и подростки с легкостью встают утром или вам приходится »	20
	позвал гулять на набережную. говорю: холодно! тогда подождем, когда потеплеет. »	46
	за что вы себя сегодня можете похвалить? я себя хвалю за то, что испекла хлеб, »	34
	как бы меня ни хэйтили, я принимаю свою фигуру! »	30
	есть разница по фигуре? фотки разного периода времени. »	26
	у кого дети обучаются дома? почему так решили? обучаете сами или нанимаете »	18
	фолликулы не образуются, истощен запас яйцеклеток, сложно забеременеть! а мне »	94
	случился затык - захотелось браслет со змеёй. вроде нормальный, но выглядит »	23
	как часто можно мыть паркетный пол? не чаще 2-3 раза в год, это правда? »	15
	можно ли в телеграмме разблокировать контакт из чс, если чистить телефон? так »	13
	я ее обожаю! а вам нравится эта красотка-мотиватор? считаете ее красивой? нравится »	36
	если женщина после 25 лет не замужем и не в отношениях, то с ней что-то не »	26
	ребенок прислонился к ветровентилятору. как итог: ожог. шрам теперь останется. »	3
	сложно найти нового парня? хочу расстаться со своим, но меня пугают, что никого »	49
	один раз помогла коллеге, так одна мышь пыталась сесть на шею! то гб ей на »	3
	есть у меня мезороллер для лица. эффекта не вижу, кожа немного шелушится и »	5
	на работе возникает желание интима! больше ни о чем не могу думать. это связано »	30
	со мной все в порядке? сдала амг и фсг в платной. получила такие результаты. »	8
	как относитесь к шансон? »	38
	лень, хуже память, хуже сосредоточение. в 29 лет была у меня одна активность, »	6
	ещё увидеться не получилось, и тут он говорит, что написала бывшая! я думаю »	16
	сестра вышла замуж. муж оказался импотентом. у него и раньше были трудности »	50
	знакомьтесь! феодора или плюшка! »	14
	зарегистрировалась на сайте, пользовалась им, теперь они опять у меня просят »	3
	мужчина убеждает принять предложение с более низкой зарплатой! у самого хорошая »	27
	посоветуйте ручной массажер антицеллюлитный! у меня целлюлита мало, хочу после »	8
	смотрят ли сериал подростки или это только фильм для более старшего поколения? »	3
	прошло почти 9 лет, о ней вообще не думаю, не понимаю почему она мне снится. »	55
	подруга сказала, что у неё эрозия шейки матки от травмирования половым органом. »	8
	хочу заказать юбку. какую выбрать? »	12
	те из класса, кто окончили за деньги на экономистов, юристов, сейчас управляют »	19
	какие самые трешовые книги вы читали? »	71
	замучили заусенцы на всех пальцах. до этого делала гель полгода, перестал держаться, »	8
	5 лет был только интим, а вчера такое ляпнул, я аж растерялась! целовал макушку, »	29
	что вас может вывести из себя? как вы с этим справляетесь? что помогает прийти »	15

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	игры
фотоприколы	значения имен
наши идеалы	наши фото
наши сайты	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»