КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 28.03.23 ЗАВТРА РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ,НАВЕРНОЕ, НА КУРОЧКЕ ОПЯТЬ УСТРОЮ,ОНА ПОСЫТНЕЕ ВСЕГО ОСТАЛЬНОГО НА ЧЁМ Я РАЗГРУЖАЛАСЬ,НА ТВОРОГЕ НЕ МОГУ ВЕСЬ ДЕНЬ СИДЕТЬ,К ВЕЧЕРУ ОН МНЕ УЖЕ НЕ    +3
описание   +1
Завтра разгрузочный день,наверное, на курочке опять устрою,она посытнее всего остального на чём я разгружалась,на твороге не могу весь день сидеть,к вечеру он мне уже не лезет,на молокочае-голод на курице даже на 300 граммах можно день продержаться!
рацион   +1
молоко 3.2%- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Чай с молоком захотелось.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 83.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.5 кг
вода: 31.01 кг 		грудь: 95.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 91.00 см.
-: прыжки со скакалкой - 10 мин Поскачу минут 10.
сожгла: 145 ккал., сожгла за счет жиров: 66 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.7, месяц: -2.2, итог: -57.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +41
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 79.44%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+5
ЯРыба@ +1405 -29 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +19
+2
новая_я_) +1039 +69 выходной» +6
+4
Шмидт +3675 +70 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Шмидт +3675 +70 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +4817 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
SSS112 +3221 -43 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
KissЮлик +4157 +1 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
Svetlanкa +4817 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Аленька26 +4627 -43 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4157 +1 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
Классика +2767 +70 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Аленька26 +4627 -43 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Соня 89 +898 -29 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
Шмидт +3675 +70 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +7
+8
Birdie@ +47 -1 14,40» +12
+3
Olgadobro +411 +70 23.06.2024» +6
+6
OLIVOCHKA))) +1251 +70 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Тили +810 -43 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
KissЮлик +4157 +1 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
KissЮлик +4157 +1 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
KissЮлик +4157 +1 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
Шмидт +3675 +70 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +5
+6
Классика +2767 +70 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +3675 +70 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +9
+8
SSS112 +3221 -43 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
OLIVOCHKA))) +1251 +70 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
KissЮлик +4157 +1 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
SSS112 +3221 -43 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
Шмидт +3675 +70 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +9
+8
SSS112 +3221 -43 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
62 кг,к 8 +131 +1 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
Аленька26 +4627 -43 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Шмидт +3675 +70 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
Birdie@ +47 -1 2.06.2024» +2
+1
РезультатЕже +1149 -1 поститься» +1
+2
Стройная +1047 -29 23.06.2024» +1
+2
новая_я_) +1039 +69 пятница» +25
+7
Шмидт +3675 +70 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
Шмидт +3675 +70 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
Шмидт +3675 +70 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Шмидт +3675 +70 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
OLIVOCHKA))) +1251 +70 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
VikkI_boom +761 +70 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»