КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 28.03.23 ЗАВТРА РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ,НАВЕРНОЕ, НА КУРОЧКЕ ОПЯТЬ УСТРОЮ,ОНА ПОСЫТНЕЕ ВСЕГО ОСТАЛЬНОГО НА ЧЁМ Я РАЗГРУЖАЛАСЬ,НА ТВОРОГЕ НЕ МОГУ ВЕСЬ ДЕНЬ СИДЕТЬ,К ВЕЧЕРУ ОН МНЕ УЖЕ НЕ    +3
описание   +1
Завтра разгрузочный день,наверное, на курочке опять устрою,она посытнее всего остального на чём я разгружалась,на твороге не могу весь день сидеть,к вечеру он мне уже не лезет,на молокочае-голод на курице даже на 300 граммах можно день продержаться!
рацион   +1
молоко 3.2%- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Чай с молоком захотелось.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 83.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.5 кг
вода: 31.01 кг 		грудь: 95.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 91.00 см.
-: прыжки со скакалкой - 10 мин Поскачу минут 10.
сожгла: 145 ккал., сожгла за счет жиров: 66 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.7, месяц: -2.2, итог: -57.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +41
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 79.44%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4157 +1 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
hg8f5r2tcacr 21.06.2024» +10
+3
Аленька26 +4606 -70 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3
Mmdms +1405 +38 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +13
+10
VikkI_boom сейчас на сайте +722 +43 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
Ш@хиризада +1069 +43 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7
новая_я_) +1039 +42 доброе утро» +15
+3
SSS112 +3221 -70 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
KissЮлик +4157 +1 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5
OченьBезучая +634 +42 накупила черешни и клубники.» +12
+17
KissЮлик +4157 +1 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
Svetlanкa +4796 привет всем! наконец-то вчера натопала суть больше 10 тысяч шагов.» +13
+11
Шмидт +3675 +43 сейчас фоном пересматриваю пока цветёт папоротник, вот понравился мне» +15
+12
Шмидт +3675 +43 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
liliya26 +1304 +42 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5
Olgadobro +411 +43 21.06.2024» +10
+9
ЯНА без +745 +43 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
Миссис Дарси +1773 -1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1
Svetlanкa +4796 привет всем спала сегодня неплохо, но в пятницу всегда мало сна, уже» +14
+11
Д@ШуткА +1557 -51 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1251 +43 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
Ринуся +760 +2 всем приветик!» +5
+5
KissЮлик +4157 +1 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
Ринуся +760 +2 купили черешню» +12
+8
SSS112 +3221 -70 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
Аленька26 +4606 -70 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
Mmdms +1405 +38 21.06.2024» +5
+4
Аленька26 +4606 -70 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
Olgadobro +411 +43 2.06.2024» +5
+2
SSS112 +3221 -70 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
Аленька26 +4606 -70 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
РезультатЕже +1149 -1 много важных задач» +2
+4
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
KissЮлик +4157 +1 посадила в выходные 5 семян адениума “бархат ночи“ и думала, что ничего» +10
+7
OLIVOCHKA))) +1251 +43 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
Тили +792 +1 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
Шмидт +3675 +43 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13
Планет@ +712 -1 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5
Ш@хиризада +1069 +43 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5
Миссис Дарси +1773 -1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1
Винга +436 +38 доброе утротличной пятницы» +8
+9
Солнышко57 +150 -51 21.06.2024» +1
ЯРыба@ +1405 +38 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +21
+13
Аленька26 +4606 -70 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
Истина +335 +38 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
Лисёночек 68 +1085 +84 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
Шмидт +3675 +43 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
Шмидт +3675 +43 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +28
+20
liliya26 +1304 +42 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12
SSS112 +3221 -70 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
тема содержит фото а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » 28
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
тема содержит фото как вам образ? » 43
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
тема содержит фото доброе утречко » 10
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
кидайте картинки со смешными котами! » 27
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»