КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Layla-777 28.03.23 ВТОРНИК ЭТО УЖЕ СЕРЕДИНА НЕДЕЛИ)    +3
описание   +3
У нас сегодня уже на работе Пасху ( еврейскую-песах отмечают , закажет вкусностей, подарят подарок ( сертификаты на покупки около 200 $) ***** Мы с дочей накупили одежды “мама -дочка“ , она очень любит, а я и не возражаю )) старшая смеётся, в этом не участвует. *** вроде устаканится, можно внести . Итого за неделю -0,6 , нормально, но пару недель упущены, поэтому не видать мне 75 к концу мес . *** Вчера находила 17 тыс шагов - туда -сюда, потому делам))
рацион   
кофе с молоком- 100.00 гр, авокадо- 100.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 169%»
спорт   
вес: 76.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 28
жир: 18.2 кг
вода: 26.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 96.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин Много движения
сожгла: 335 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -100.5
статистика просмотры: +36
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Солнышко57 +225 +36 27.06.2024» +1
+4
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +5
+5
ЯРыба@ +1690 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +7
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +11
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +6
+5
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +5
+5
Тили +976 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
ЯРыба@ +1690 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Ринуся +944 -1 вчера 120 шагов» +28
+15
Ринуся +944 -1 всем хорошего настроения» +2
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня уж точно питание будет сбалансированое, все взяла» +15
+5
KissЮлик +4953 +36 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +17
+11
Эйва Шекер +2022 -54 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
KissЮлик +4953 +36 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Mmdms +1699 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Винга +497 -54 27.06.2024» +1
+5
Sparkl star +166 -54 продолжаю худеть…» +1
+2
Ш@хиризада +1291 -64 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
новая_я_) +1278 +3 вот и этот день» +11
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Ринуся +944 -1 и всё таки я погуляла» +15
+12
Классика +3305 -1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +9
+5
Тили +976 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +13
+5
Ринуся +944 -1 вареная свекла» +10
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +59
+14
62 кг,к 8 +36 -54 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
OченьBезучая +718 -1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Классика +3305 -1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
KissЮлик +4953 +36 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +3
+9
Mmdms +1699 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
OченьBезучая +718 -1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси помните,» +4
+2
I am +1951 -64 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Olgadobro +476 -64 28.06.2024» +9
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +2
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +41
+15
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
SSS112 +3791 +48 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +17
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +12
+5
Солнышко57 +225 +36 26.06.2024» +2
+2
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +23
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото оцените фото » 12
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
как полюбить себя? » 19
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
приставали ли к вам в детстве? » 75
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»