| ||||||
| ||||||
|
вход
Stroinaya_FialKa
22.03.23
|
||||||
| ||||||
| Надо подходить с умом, бездумно лучше не питаться...инач это чревато неблагоприятным последствиями, как для фигуры, так и для здоровья в целом. Прежде чем съесть что-то, когда захочется чего-то съесть, лучше выпить стакан воды (можно съесть кусочек яблока), хорошенько подумать, чего именно Я хочу съесть, а уже потом, хорошенько обдумав рацион, можно поесть...А то порой в диком порыве, что-то слопать, мы съедаем все что найдем (в холодильнике, в шкафчике), после, когда этот дикий наплыв Жорика пройдет, мы даже не можем вспомнить, что же в итоге запихали в себя... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14.8, итог: +15.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +53, итог: +59 |
| комментарии: +1, просмотры: +66 |
вход
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|