я стала мексиканкой? перчу всю еду для себя» +9
вход
худеем вместе
6
7
2
19
27%
5
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всем хорошего вторника! У меня рабочая неделя эта пройдёт в Дагестане и вчера так хорошо вечер провели с моим Светиком. Она обо мне заботится как о маленьком ребёнке. Питаться я планирую тут по диете и не планирую нарушать. Живу рядом с морем и вечером, если ветра не будет сильного, то прогуляемся к морю мы со Светой. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| вечер: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 спорт мин. сутки: 121, неделя: 991, месяц: 4531 дневники сутки: +4, неделя: +33, месяц: +146, итог: +397 баллы сутки: +114, неделя: +739, месяц: +3892 место в рейтинге сутки : 1, неделя: 3, месяц: 6 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +1, командная цель, голоса за дневники участницы: +30, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +21, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +19, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 6  +49, баллы участницы: 3893
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 466»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
Пусть твоя поездка пройдет замечательно!
-
отличного вторника, чудесного настроения
конкурсы: 
0
вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147 90 
100
-
У моря всегда прохладнее. чем в городе..Уж я-то точно это знаю!!
конкурсы:
0
вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 100 110
-
Приятной вам прогулочки!! Думаю, что много нашагаете..
конкурсы:
0
вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 100 110
-
Всем-бы таких дружелюбных подружек!!
конкурсы:
0
вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 100 110
входКлассика
+4189 +1
|
такому состоянию подаваться нельзя.»
|
 +9+24   |
Svetlanкa
+3178  -1
|
привет всем
вчера на удивление хорошо натопала, погода была класная,»
|
+30+14 |
Roberta
+164 +56
|
на обед с собой взяла бутерброды с колбасой, я знаю что это неправильный» |
+2+3 |
| Mmdms
+2083 +56
|
дочка мне прислала глицинат магния. новое слово в лечени расшатаных»
|
+26+14 |
Белый_Ангел
+716 +1
|
чёт настроение ниже плинтуса.»
|
+17+16 |
| Эйва Шекер
+3223 +56
|
на ужин хочу печёную картошечку, в идеале было бы на мангале с мясом,» |
+3+9 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
21.03.2023 дневник № 5»
|
+23+15 |
| Классика
+4189 +1
|
надо приступать готовить ужин»
|
+8+24 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
всем ещё раз приветик! погодка у нас распогодилось и солнышко вышло, но»
|
+8+13 |
| liliya26
+1065 -141
|
всем хорошего вечера. сегодня что то заработалась. завтра будет по проще» |
+1+2 |
| Шмидт
+4147 +55
|
а как вы выбирали имена своим детям? старшую я назвала именем мамы (с»
|
+23+19 |
| W*H*I*S*P*E* | 2.03.2023» |
+1+1 |
| Гармония | отвес после белковой разгрузки.» |
+1+1 |
ЯРыба@
+544 -141
|
афирмаци на 19 марта: 1. я уверена, что занимаю достойное место в жизни.2.»
|
+10+3 |
| SSS112
+3911 +191
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»
|
+17+23 |
| Шмидт
+4147 +55
|
- привет! - привет!
- ты не в курсе, когда у нас пост заканчивается,»
|
+15+17 |
| SSS112
+3911 +191
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+17+12 |
| -Very Well-
+52 +48
|
утром была пробежка 30 минут, 5 минут на турник + 5 минут растяжки на» |
+1+2 |
| Stroinaya_Fi
+109 +54
|
как быстро летят дни.» |
+1+4 |
| Roberta
+164 +56
|
обруч 10 минут планка 1 минута 30 секундвыпады на каждую ногу 15 по 3» |
+1+3 |
| Эйва Шекер
+3223 +56
|
завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с сушками.» |
+1+7 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
на обед я взяла с собой вареное бедро индейки 150гр, фасоль консервированая»
|
+12+9 |
| Аленька26
+3935 +1
|
велотренажер получился 50 минут сегодня сожгла 60 калорий очень не плохо»
|
+6+5 |
Истина
+189 -141
|
почему у машин есть дворники — а у дворников нет машин? почему железногорск» |
+1+2 |
| Stroinaya_Fi
+109 +54
|
к питанию надо.» |
+1+4 |
| Классика
+4189 +1
|
надо правильно распределять свою энергию.»
|
+10+44 |
| keep_moving_
+1093 +56
|
21.03.2023 день 3 / привес: +10г / 69.4кг»
|
+6+12 |
Стройняшка Т
+80 +1
|
21.03.2023» |
+2+1 |
| Шмидт
+4147 +55
|
с утра сдала анализы. прошла экг и офтальмолога. пока знаю, что у офтальмолога»
|
+32+11 |
| I am | хочу уже быстре выходные. хочу праздник! хочу ничего не делать! на работе» |
+1+3 |
62 кг,к 8
-141
|
8,6!молокочай рулит)» |
+2+3 |
| Классика
+4189 +1
|
великий пост 23/48.»
|
+8+24 |
| Эйва Шекер
+3223 +56
|
купила сегодня плёнку, буду мастерить сегодня с мужем тепличку для огорода,» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
спала хорошо сегодня, легла в кровать ещё до 10 вечера)»
|
+18+20 |
| Бусинка Кэт
+497 +55
|
на вечер запланировала посмотреть хороший фильм.» |
+1+3 |
| Бусинка Кэт
+497 +55
|
желаю всем нам больше мотиваци и больше сил для достижения своих целей)» |
+1+3 |
| Мисисс Дарси
+3011 +1
|
погода сегодня хорошая, я в удовольствие шла на работу, чувствуется уже»
|
+3+5 |
| Классика
+4189 +1
|
утром не взвешивалась»
|
+8+36 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
всем доброе утричко! сегодня я выспалась очень хорошо и вчера так на работе»
|
+8+13 |
| SSS112
+3911 +191
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера спонтано начала лепестки.»
|
+24+16 |
| SSS112
+3911 +191
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый»
|
+22+13 |
| keep_moving_
+1093 +56
|
я сегодня очень мало поела утром. реально мало. еще нагулялась. 546 кал» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3893 +49
|
погода испортилась и видимо сезон дождей у нас.вчера после обеда на работе»
|
+7+10 |
| Senata
+1030
|
на работе просто вечный аврал, ужасно устала.задачи на работе плодятся» |
+4+9 |
| Аленька26
+3935 +1
|
сегодня,как и обещала,разгрузка на курице без кожи,постараюсь еще прогуляться»
|
+31+13 |
| Мисисс Дарси
+3011 +1
|
сегодня вторник, а мне почему-то днём казалось что среда, видать я тороплю» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+544 -141
|
с добрым утром, страна!»
|
+7 |
| W*H*I*S*P*E* | 1 лет на сайте)» |
+4+4 |
| новая_я_)
+1406
|
хорошего всем дня»
|
+19+20 |
| Аленька26
+3935 +1
|
доброе утро,мои хорошие!встала сегодня на позитиве,уже зарядку сделала,»
|
+10+5 |
| Д@ШуткА
+2969 -1
|
двадцать девятый день луного цикла:» |
+1+4 |
 |
мне 43, никого не было в плане интима. хочу ребенка, но брезгую! как выбрать » | 51 |
|
самые ужасные собеседования. ваш опыт? у меня все ужасные. » | 120 |
|
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! » | |
|
у девушки зп 30 тысяч, а у мужчины - 60-90! он не даёт деньги на продукты и » | 71 |
|
в 11 лет дочери отец подарил квартиру, с матерью туда переехали. в 25 дочь » | 25 |
|
18 января была свадьба, брали фотографа в загс. фото обещала через месяц! вы » | 33 |
|
нравится парень, но есть одно но: у него было 4 девушки! стоит ли пробовать » | 37 |
|
так складывается, что придётся жить с нелюбимым мужчиной, либо с любимым, в » | 26 |
|
обвиняет, что я ему изменила, из-за того что знакомый меня подвёз! устроил » | 85 |
|
мне не понравилось то, что она сделала! сегодня она выложила результаты. стоит » | 22 |
|
кто переехал из одного города в другой? как вам? не жалеете? » | 12 |
|
разговорились по телефону и человек не может остановиться, болтает без умолку! » | 20 |
|
осталась я с болеющим сыном без денег. муж сказал, будет давать только 10 тысяч, » | 25 |
|
много думала, какой он родится, но когда мне его показали, самая первая мысль » | 14 |
|
стараетесь всегда быть неотразимой в глазах окружающих? или можете при всех » | 15 |
|
вас раздражают мамы, которые выставляют своих детей в соцсеть? я показываю » | 42 |
|
собака разбрасывает сигареты! находит пачку на столе и начинает их кусать. » | 19 |
|
красивые внешне и с шикарными фигурами! осиные талии, большие бёдра и грудь. » | 9 |
|
все стараются быть не такими как все, что-то придумывают, играют в игры! я » | 42 |
|
нарощенный зуб укоротился, а на него гарантия год! можно ли исправить эту проблему » | 14 |
|
кто красится такой краской? какой цвет даёт? сильно ли уходит в желтый? » | 30 |
|
женщины, которые обучают как стать успешной, и психологи всякие - это они своими » | 19 |
|
вот уже 10 лет я ежедневно вечером выпиваю! вредно ли каждый день пить по бокалу » | 25 |
|
рисунок ужасен, ребёнок должен уметь рисовать человечков! она этот рисунок » | 32 |
|
почему толстые женщины думают, что они красивые? » | 41 |
|
оклад 35 тысяч. загоняюсь, что не проживу на них. жила с парнем и платил за » | 99 |
|
подошёл к папе, который сидел на диване, снял штаны и описал его! сестра уверена, » | 10 |
|
можно ли меня назвать худой, если видны ключицы? » | 12 |
|
смарт-приставка не дает установить приложения и создать аккаунты! как это обойти? » | 2 |
|
любимый писатель? » | 51 |
|
стою на учете в центре занятости. подавала каждый месяц на пособия - постоянно » | 10 |
|
как вам такое нижнее бельё? и как такое фото? » | 30 |
|
какая фигура красивее? » | 16 |
|
попала в женский коллектив, трэш полный! обсуждается всё: внешность, дочь начальницы » | 38 |
|
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » | 8 |
|
как вам это фото и образ в целом? » | 34 |
|
если очень сильно хочешь какую-то вещь, то всё идёт против. стоит забыть - » | 8 |
|
что с моей геранью? листочки странные, краснеют! » | 3 |
|
потеряла ключи в тц. администрация не отвечает! охранники ничего не знают! » | 15 |
|
на какие гормоны сдать анализы? плохо себя чувствую, постоянно слабость! малейший » | 31 |
|
я предлагала маме съехать в однушку, чтобы она запустила людей и получала квартплату. » | 17 |
|
смотрю на цветочный и обиженно фыркаю! не понимает в чем дело и я чуть ли не » | 13 |
|
называет коллег по имени-отчеству: светланочка юрьевна, дианочка анатольевна. » | 12 |
|
ты здорова по-женски? как бы вы отреагировали если бы парень, с которым ещё » | 30 |
|
как не чувствовать себя ущербной мамой? такое ощущение, что вокруг все идеальные! » | 27 |
|
хочу купить люстру на кухню, но не знаю какую! какая красивее? они одинаковые, » | 11 |
|
попросила парня скинуть деньги и поняла, что не будет ничего кидать! написал » | 19 |
|
возьми кредит наличными, купи и оформи на меня квартиру. будем платить вместе! » | 49 |
|
ходит орет, кошек не осталось. жалко братана. где найти кошек лёгкого поведения » | 34 |
|
было ужасно больно при первом разе, взяли с анестезией, они оказались долгоиграющие. » | 15 |
|
носили бы такой купальник сейчас или он старомодный уже? » | 34 |
|
расставаясь с мужчиной, сохраняли хорошие отношения с его окружением? может » | 8 |
|
если сливают парни и сама за ними бегает, то дело во внешности! при росте 160, » | 50 |
|
раньше продавали штучки для ванны в форме шарика, сердечка. их надо кидать » | 14 |
|
сейчас где-то в стоматологиях есть новокаин? везде используют препараты артикаинового » | 3 |
|
можно на сз познакомиться с хорошим мужчиной успешным, или там один мусор, » | 17 |
|
спросила как мои дела, кучу вопросов задала. я ответила ей на все! спросила » | 12 |
|
столовой нет, только кухня с холодильником и микроволновкой. многие приносят » | 15 |
|
вы знаете людей, которые кардинально изменились после работы с психологом? » | 10 |
|
почему девушки не любят зачётных девушек? » | 42 |
|
нравятся ли вам фильмы: день независимости, армагеддон, 2012, послезавтра, » | 11 |
|
психую, матерюсь, кидаю вещи в стену! отдалились подруги, мать вообще говорит, » | 29 |
|
моя косметика лежит на вб, зарплата через неделю! можно ли договориться, чтобы » | 50 |
|
ходили на быстрые свидания, когда к вам каждые 5 минут садится новый мч и вы » | 13 |
|
сын - предатель, сдал родного отца педагогам! отец не дает дома покоя: часто » | 140 |
|
кишкаблудница - девушка, которая ходит на свидание, чтобы пожрать за счёт мужчины! » | 82 |
|
администратор удалила участницу, та ей не ставила лайков, а другим ставила! » | 6 |
|
мужчине приходилось вступаться за вас словесно или физически? что ощущали в » | 27 |
|
что тебе подарить? мне бывает как-то неловко, тем более, что я не знаю, на » | 17 |
|
мч сидит на сайте знакомств под левой анкетой. я спросила цель, сказал от скуки, » | 10 |
|
лягушка была просто глухая и не слышала тех, кто говорил, что не получится, » | 3 |
|
написано на платье, что это чистый шёлк и только химчистка. можно ли это аккуратно » | 11 |
|
узнала, что организм начинает стареть в 20 лет! мне 23, чувствую себя бабушкой » | 18 |
|
я намерена отказаться от родни, на это есть серьёзная причина. никак им не » | 23 |
|
кто живёт у вас дома? делитесь фотками! » | 60 |
|
чувствую себя полным уродом! опять отшил парень, в которого влюбилась! было » | 103 |
|
вам нравится такой типаж внешности? какое впечатление производит? » | 15 |
|
надо угощать коллег на мой день рождения! я же ела, когда они угощали, но я » | 11 |
|
девушки, которые работают по 10-12 часов, как вы все успеваете выглядеть хорошо, » | 24 |
|
как вам эта девушка? » | 14 |
|
какой женщине подойдёт мужчина младше неё? какой женщине подойдёт мужчина старше? » | 30 |
|
спросил как дела, когда увидимся. я не понимаю его. он просто наглый или ещё » | 7 |
|
покупали когда-нибудь гипсофилы? долго держутся? пахнут? какие вообще цветы » | 4 |
|
у вас бывает, что часто видите одного человека во сне? он жив и здоров, только » | 6 |
|
вы смогли убрать холку с помощью упражнений? » | 14 |
|
какой у неё тип фигуры? всегда думала, что у неё часы » | 16 |
|
пользовались косметикой? что вам понравилось и не понравилось? на какие продукты » | 3 |
|
кто красивее? кто больше нравится? » | 18 |
|
хочу повысить квалификацию. нужно ли высшее образование или можно повысить » | 6 |
|
как вам этот бизнесмен визуально? » | 57 |
|
алсу хорошо поёт? как считаете? » | 26 |
|
встречались с мч, но он попросил о паузе. 23 февраля я его поздравила. он сразу » | 87 |
|
что вам выписывали при молочнице? что хорошо помогло? к гинекологу есть возможность » | 42 |
|
меня позвали участвовать в конкурсе красоты! дали буклет, а там указаны члены » | 9 |
|
только я прилягу отдохнуть, он говорит: у меня опять! интим в день раз по 10! » | 43 |
|
случались ли с вами мистические истории? если да, то какие? » | 25 |
|
приятель предложил вместе в кино сходить. я тихая, не будет ему скучно со мной? » | 9 |
|
жить вместе до брака. какая статистика между теми, кто расстался и поженился » | 41 |
|
если есть харизма, то будь ты хоть 100 кг - для окружающих будешь очень привлекательна! » | 16 |
|
как оформить завещание от матери к дочери, чтобы внуки не имели возможности » | 20 |
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- гороскоп на 2020 год: близнецы
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!
- все диеты»
- вы жадный человек или пускаете деньги на ветер?»
- у вас не возникают проблемы в общении? следите за своим имиджем?»
- в любовных отношениях вы победитель или не очень-то везёт в любви?»
- ты любишь себя или все время ждешь, что с тобой случится плохое?»
- ты в меру ревнива или на ровном месте сходишь с ума из-за ревности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |