КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885253
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 30.01.23 СПАЛА СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ХОРОШО,ПОЧТИ 9 ЧАСОВ,МУЖ МЕНЯ РАССЛАБИЛ,СИДИТ ПОКА В ОТПУСКЕ,СПИТ ДО 7 УТРА,Я СЕГОДНЯ В 6 ЧАСОВ ЕЛЕ ВСТАЛА    +2
описание   +1
Спала сегодня очень хорошо,почти 9 часов,муж меня расслабил,сидит пока в отпуске,спит до 7 утра,я сегодня в 6 часов еле встала
рацион   +1
капуста тушеная с курицей диетическая- 200.00 гр Капуста очень вкусная получилась
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 88.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30
жир: 26.5 кг
вода: 33.98 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: прыжки со скакалкой - 20 мин Скакалка вечером как всегда.
сожгла: 305 ккал., сожгла за счет жиров: 132 ккал. (14 гр.)
процедуры   
-: массаж 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.7, итог: -55.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +15
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1294 +1 я могу отдыхать!» +15
+26
новая_я_) +423 -2 неделя промчалась» +7
+10
Mmdms +471 -1 обалденый ужин у меня сегодня-молодая картошечка мелкая, целиком свареная» +2
+5
Аленька26 +1425 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» +34
+12
Классика +1294 +1 сейчас надо подумать что мне на обед» +11
+28
Стройная +288 -50 06.06.2024» +3
+10
Birdie@ +23 -57 14,40» +2
+3
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +8
+6
Эйва Шекер +842 +46 совсем сегодня забыла про то, что у меня дневник ещё один не записан.» +1
Прометей +272 +46 07.06.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 +1 06.06.2024 дневник номер 4» +16
+12
SSS112 +1194 +56 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Эйва Шекер +842 +46 завтра хочу приготовить окрошку на квасе, мне нравится её готовить, приготовление» +1
Аленька26 +1425 +1 № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» +48
+24
Эйва Шекер +842 +46 дети у бабушки с дедушкой) отдыхаем! завтра уже дети домой приедут,» +1
Прометей +272 +46 02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» +4
+1
Шмидт +1258 -2 наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» +11
+12
Классика +1294 +1 слишком много фруктозы в меня вошло.» +1
+6
Mmdms +471 -1 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +14
+14
Классика +1294 +1 смотрела сериал один, такой класный» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 +1 05.06.2024 дневник номер 2» +27
+17
Аленька26 +1425 +1 № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» +33
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 +1 05.06.2024 дневник номер 4» +37
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 +1 06.06.2024 дневник номер 5» +32
+21
Svetlanкa +1401 +1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла» +21
+16
Svetlanкa +1401 +1 привет всем! сегодня вечером, после работы, иду на маникюр. но градиент» +16
+16
Svetlanкa +1401 +1 привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» +22
+22
Аленька26 +1425 +1 № 3 погода у нас бьет все рекорды, е вобще нет, все выходные будут лить» +35
+15
KissЮлик +1374 +46 всем доброго вечера! только добралась до дома. на улице такая духота,» +1
I am +881 -50 как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» +3
+7
Ш@хиризада +168 +1 сегодня очень жарко, даже есть не хочется. только с прогулки . взяла на» +6
+4
Стройная +288 -50 07.06.2024» +1
+5
Olgadobro +135 +56 06.06.2024» +6
+6
Эйва Шекер +842 +46 на беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять» +1
Классика +1294 +1 отключение света меня не радует» +1
+18
BuketSireni +88 -1 доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» +9
+12
Шмидт +1258 -2 снова с утра пока не понимаю, что буду готовить. и управиться надо до» +10
+14
Прометей +272 +46 07.06.2024» +1
Прометей +272 +46 07.06.2024» +1
Прометей +272 +46 06.06.2024 нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путасу, палтус, треска,» +1
Аленька26 +1425 +1 № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» +37
+12
Эйва Шекер +842 +46 привет, девочки, лето меня утянуло в реал по полной програме, это не» +1
Ш@хиризада +168 +1 только пришла с прогулки с русланчиком ходили гулять , на рынок зашли» +35
+5
Аленька26 +1425 +1 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» +36
+14
Olgadobro +135 +56 07.06.2024» +6
+4
Стройная +288 -50 07.06.2024» +2
+5
Стройная +288 -50 07.06.2024» +1
+5
Svetlanкa +1401 +1 привет всем! сегодня обычный рацион, надеюсь, что достаточно сбалансированый.» +32
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +1432 +1 06.06.2024 дневник номер 2» +29
+14
Стройная +288 -50 07.06.2024» +2
+5
Шмидт +1258 -2 сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра» +8
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»